Label Kiriman ditandai dengan "sehat"

Label: sehat

5 Efek Negatif Langsung Tidur Usai Sahur

Tak jarang setelah sahur, kebanyakan orang melanjutkan tidurnya sebelum memulai aktivitas. Tahukah Anda, tidur setelah makan memiliki beberapa efek negatif bagi kesehatan tubuh baik jangka pendek maupun jangka panjang. Bahkan beberapa kasus dapat membawa bahaya yang...

1/3 untuk Nasi, 1/3 Sayuran, 1/3 Lauk dan Buah

Pada acara prasmanan, sering dihidangkan dengan menu pilihan karbohidrat yang banyak seperti nasi, nasi goreng, kentang, mi goreng, bihun, kwetiau, pasta, dan lainnya. Sebetulnya itu hanya pilihan menu saja, selebihnya kembali pada kesadaran dan kemampuan...

Antara Junk Food dengan Fast Food

batampos.co.id - Pembaca batampos.co.id yang peduli kesehatan, ketahuilah sesungguhnya makanan kategori cepat saji (Fast Food) beda dengan Junk Food. Ahli Gizi dari Wendy's, Leona Victoria menjelaskan Junk Food tidak mengandung nutrisi yang baik bagi tubuh....

Jangan Main Gadget Sambil Tidur!

Gadget, siapa sih yang tidak lekat dengan barang satu ini? Nah, tentu kita ingin senantiasa sehat kan.... Terutama mata kita. Solusinya adalah kita harus lebih pintar menyiasati pemakaian gadget supaya nggak over. Caranya bisa dengan...

Ladies, Stop Beli Krim Pemutih Sembarangan

batampos.co.id - Ladies..... jangan sembarangan beli krim pemutih ya.... Selain belum tentu cocok, krim pemutih tersebut bisa jadi mengandung merkuri yang berbahaya untuk wajah. Spesialis kulit dan kelamin RSUD dr Soetomo dr Trisniartami Setyaningrum SpKK mengatakan,...

9 Manfaat Besar Berhenti Merokok

batampos.co.id - Percayalah, banyak perubahan positif yang akan terjadi pada tubuh ketika seseorang memutuskan berhenti merokok. Merokok akan menimbulkan risiko jangka panjang bagi tubuh. Dari mulai kesehatan gangguan pernapasan, masalah kehamilan, kanker, jantung, hingga impotensi. Saat...

Air Putih Benar-benar Digdaya

batampos.co.id - Mulai sekarang rajinlah minum air putih. Tak seperti soda, teh manis, dan minuman berwarna lain, air putih tidak mengandung lemak, gula, dan karbohidrat. Kandungan ini yang menyebabkan seseorang tak menyadari sudah menumpuk...

Coba Deh Tidur Menggunakan Selimut, Rasakan Manfaatnya

batampos.co.id - Pembaca, tahukan Anda, ternyata tidur pakai selimut memberikan banyak manfaat. Saat ini banyak orang susah tidur karena berbagai alasan seperti insomnia, depresi atau stres. Untuk mencegah masalah ini beelarut-larut, cobalah menggunakan selimut maka...

Menghadapi Pengalaman Menstruasi

batampos.co.id - Orang tua harus bersyukur karena, anak perempuan cepat atau lambat akan mengalami menstruasi. Psikolog pendidikan dan perkembangan Universitas Airlangga Nur Ainy Fardana yang harus diperhatikan, menstruasi adalah tanda aktifnya hormon yang akan mempengaruhi...

Kurangi Lemak dengan Makan ….

batampos.co.id - Langsing menjadi tren dambaan wanita. Mereka sangat takut kelebihan berat badan. Kelebihan berat badan atau obesitas dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius dan dapat menimbulkan gangguan lainnya seperti nyeri sendi, kolesterol, tekanan...

TOP THREE

Banjir Kepung Batam

Nasionalisme Kalahkan Rasionalitas

ad-dpc-pkb-17agustus-rev2