Rabu, 28 Januari 2026

Gaya

Lebih Bugar Saat Pandemi, Ikuti 4 Jenis Olahraga Paling Favorit

batampos.co.id – Olahraga merupakan salah satu kunci agar metabolisme tubuh tetap terjaga sehingga mampu melawan serangan virus. Dalam rekomendasinya, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menganjurkan...

90 Persen Warga ingin Olahraga dan Diet Sehat, Ini 3 Tipnya

batampos.co.id -Semua orang saat ditanya pasti mengakui ingin hidup sehat dan bugar. Apalagi pandemi Covid-19 mengajarkan semua orang untuk hidup lebih bersih dan sehat....

Makan di Ketinggian 50 Meter, Lounge In The Sky

batampos.co.id – Di DKI Jakarta muncul tempat kuliner yan tak biasa. Makan di ketinggian 50 meter. Lounge In The Sky, namanya. Sambil makan bisa...

1/3 untuk Nasi, 1/3 Sayuran, 1/3 Lauk dan Buah

Pada acara prasmanan, sering dihidangkan dengan menu pilihan karbohidrat yang banyak seperti nasi, nasi goreng, kentang, mi goreng, bihun, kwetiau, pasta, dan lainnya. Sebetulnya itu...

Antara Junk Food dengan Fast Food

batampos.co.id - Pembaca batampos.co.id yang peduli kesehatan, ketahuilah sesungguhnya makanan kategori cepat saji (Fast Food) beda dengan Junk Food. Ahli Gizi dari Wendy's, Leona Victoria...

Jangan Main Gadget Sambil Tidur!

Gadget, siapa sih yang tidak lekat dengan barang satu ini? Nah, tentu kita ingin senantiasa sehat kan.... Terutama mata kita. Solusinya adalah kita harus lebih...

Ladies, Stop Beli Krim Pemutih Sembarangan

batampos.co.id - Ladies..... jangan sembarangan beli krim pemutih ya.... Selain belum tentu cocok, krim pemutih tersebut bisa jadi mengandung merkuri yang berbahaya untuk wajah. Spesialis kulit...

9 Manfaat Besar Berhenti Merokok

batampos.co.id - Percayalah, banyak perubahan positif yang akan terjadi pada tubuh ketika seseorang memutuskan berhenti merokok. Merokok akan menimbulkan risiko jangka panjang bagi tubuh. Dari...

Air Putih Benar-benar Digdaya

batampos.co.id - Mulai sekarang rajinlah minum air putih. Tak seperti soda, teh manis, dan minuman berwarna lain, air putih tidak mengandung lemak, gula, dan...

Coba Deh Tidur Menggunakan Selimut, Rasakan Manfaatnya

batampos.co.id - Pembaca, tahukan Anda, ternyata tidur pakai selimut memberikan banyak manfaat. Saat ini banyak orang susah tidur karena berbagai alasan seperti insomnia, depresi atau...

Survei; Tempo …. Rata-rata 19 Menit Saja…. Anda?!

batampos.co.id - Berapa lama Anda bercinta dengan pasangan Anda? Jawabannya tentu akan bervariasi. Begini, setiap pasangan tentu membutuhkan waktu yang berbeda untuk bercinta. Bisa 10...

Baca Juga