Jumat, 8 Mei 2026
Beranda blog Halaman 1082

Lampaui Ronaldo, Kylian Mbappe Pemain Tercepat Ketiga yang Koleksi 60 Gol di Liga Champions

0
Kylian Mbappe. (Instagram @k.mbappe)

batampos – Kylian Mbappe kembali menunjukkan kelasnya di pentas Liga Champions. Penyerang Real Madrid itu mencetak hattrick saat menghadapi Kairat Almaty pada laga yang digelar Selasa (30/9) di Almaty Ortalyk Stadium.

Tiga gol tersebut bukan hanya mengantarkan Los Blancos meraih kemenangan telak, tetap juga menghadirkan catatan istimewa bagi Mbappe.

Dengan tambahan tiga gol itu, Mbappe kini mengoleksi 60 gol di ajang Liga Champions. Torehan tersebut menempatkannya sebagai pemain tercepat ketiga yang mencapai angka 60 gol dalam sejarah kompetisi elit Eropa tersebut.

Mbappe mencetak 60 gol hanya dalam 89 laga Liga Champions. Catatan ini masih kalah dari Robert Lewandowski yang butuh 85 pertandingan, serta Lionel Messi yang memimpin daftar dengan hanya 80 pertandingan.

Mbappe berhasil melampaui rekor sang idola Cristiano Ronaldo, yang membutuhkan 98 pertandingan untuk mencetak 60 gol. Di posisi kelima ada Karim Benzema dengan 111 laga.

Meski mencetak rekor pribadi yang luar biasa, Mbappe tetap merendah saat dimintai tanggapan. Dikutip dari Real Madrid Confidencial, pemain asal Prancis itu menyebut bahwa dia hanya melakukan tanggung jawab sebagai pemain Real Madrid.

“Saya bekerja untuk tim dan siap melakukan apa saja agar tim bisa menang. Jika saya bisa mencetak gol maka itu hal yang bagus, tetapi jika tidak, pasti akan ada cara yang lain,” ujar dia.

“Hal yang terpenting adalah membawa tim meraih kemenangan,” ujar Mbappe.

Dengan pencapaian ini, Mbappe kian menegaskan statusnya sebagai salah satu penyerang terbaik generasi saat ini dan terus membuka peluang untuk mengejar rekor-rekor besar di Liga Champions. (*)

Artikel Lampaui Ronaldo, Kylian Mbappe Pemain Tercepat Ketiga yang Koleksi 60 Gol di Liga Champions pertama kali tampil pada Olahraga.

Dapur MBG Seipelenggut Ditutup Sementara, SPPG: Tunggu Hasil Pemeriksaan Lengkap

0
SPPG Seipelenggut yang tutup beroperasi. Foto. Eusebius Sara/ Batam Pos

batampos – Dapur penyedia makanan bergizi (MBG) di kawasan Seipelenggut, Sagulung, resmi ditutup sementara oleh Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) Batam. Penutupan dilakukan sejak Senin (29/9) menyusul kasus 17 siswa SDN 016 Seilekop yang mengalami gejala mual dan pusing usai mengonsumsi menu MBG.

Koordinator SPPG Batam, Defri Frenaldi, mengatakan penutupan ini dilakukan berdasarkan instruksi langsung dari deputi pemantauan dan pengawasan SPPG pusat.

“Ini langkah preventif. Dapur tidak boleh beroperasi sebelum semua persyaratan keamanan dan kelayakan terpenuhi,” tegas Defri, Rabu (2/10).

Baca Juga: Ini Penjelasan Medis Terkait Murid SDN 016 yang Muntah dan Mual Usai Konsumsi MBG

Untuk bisa kembali beroperasi, dapur harus memenuhi sejumlah syarat teknis. Di antaranya adalah hasil pemeriksaan makanan oleh BPOM, sertifikasi izin sanitasi, uji kualitas air, serta pemeriksaan kesehatan lingkungan dari puskesmas dan laboratorium kesehatan masyarakat.

“Semua hasil uji ini akan jadi dasar keputusan apakah dapur bisa buka kembali atau tidak,” jelas Defri.

Sementara dapur dinyatakan tidak aktif, program MBG untuk sekolah-sekolah yang sebelumnya disuplai dari Seipelenggut dihentikan sementara. Jika nantinya dapur dinyatakan tidak layak beroperasi secara permanen, distribusi makanan akan dialihkan ke dapur MBG lain yang masih aktif.

“Kami tidak ingin distribusi MBG terhenti. Kalau memang harus tutup permanen, akan kita alihkan ke dapur lain,” tambahnya.

Sebagai langkah transparansi, Defri menyebut bahwa seluruh dapur penyedia MBG nantinya diwajibkan mengunggah menu makanan harian ke akun Instagram resmi SPPG. Hal ini bertujuan memudahkan pemantauan publik sekaligus memastikan makanan yang diberikan sesuai standar.

Ia juga meminta pihak sekolah untuk aktif menyampaikan keluhan jika ada masalah pada makanan MBG.

“Kalau ada makanan bermasalah, segera lapor. Supaya bisa langsung ditarik sebelum berdampak luas,” ujarnya.

Lebih lanjut, Defri menegaskan bahwa SPPG akan membedakan dengan jelas antara kelalaian teknis dan unsur kesengajaan dalam penyediaan makanan.

“Kalau ditemukan ada unsur sengaja membahayakan, tentu akan kami proses secara hukum. Tapi kalau hanya kelalaian, akan dievaluasi secara internal,” tegasnya.

Kasus di Seilekop ini menjadi perhatian serius. Meski pihak rumah sakit belum menyatakan secara pasti bahwa siswa mengalami keracunan, evaluasi menyeluruh terhadap dapur dilakukan untuk menghindari insiden serupa.

Kini, SPPG melakukan inspeksi menyeluruh terhadap seluruh dapur MBG aktif di Batam. Pemeriksaan menyasar kualitas bahan makanan, sanitasi dapur, air bersih, serta lingkungan penyimpanan.

“Tujuan awal program MBG ini mulia, untuk meningkatkan gizi anak-anak. Karena itu kami ingin pastikan benar-benar aman, bersih, dan berkualitas,” tutup Defri. (*)

Reporter: Eusebius Sara

Artikel Dapur MBG Seipelenggut Ditutup Sementara, SPPG: Tunggu Hasil Pemeriksaan Lengkap pertama kali tampil pada Metropolis.

Intan Siap Buka Suara di Sidang KDRT: Dua Tersangka Sudah Ditahan

0
Satreskrim Polresta Barelang menetapkan dua orang sebagai tersangka dalam kasus dugaan penganiayaan terhadap seorang asisten rumah tangga (ART). Foto. Cecep Mulyana/Batam Pos

batampos – Kasus kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) yang menimpa seorang asisten rumah tangga (ART) di Komplek Sukajadi, Batam, memasuki babak baru. Setelah melalui penyidikan cukup panjang, perkara ini segera disidangkan di Pengadilan Negeri Batam.

Korban bernama Intan, yang sebelumnya mengalami luka fisik dan trauma akibat dugaan penyiksaan, kini dalam kondisi membaik. Ia dipastikan siap hadir langsung di persidangan untuk memberikan kesaksian terkait kekerasan yang dialaminya.

“Dengan pelimpahan tahap II ke kejaksaan, kasus ini sudah masuk ranah kepastian hukum. Kami sangat mengapresiasi kerja keras kepolisian dari awal hingga kasus ini sampai ke Kejari,” ujar Kornelis Boli Balawanga, penasihat hukum Intan sekaligus Ketua Bidang Hukum Perkumpulan Keluarga NTT, Kamis (2/10).

Baca Juga: KDRT Terhadap ART di Sukajadi Naik Meja Hijau

Menurut Kornelis, saat ini Intan masih berada di Batam dan sedang mendapat pendampingan psikologis guna memperkuat mentalnya menjelang persidangan.

“Kami ingin Intan hadir sendiri di pengadilan, supaya semua fakta bisa terbuka. Kami percaya pengadilan akan bertindak objektif, tanpa intervensi siapa pun,” katanya.

Dua orang telah ditetapkan sebagai tersangka dalam kasus ini, yakni Roslina (majikan Intan) dan Merliyati (sepupu korban). Keduanya kini resmi ditahan di Rutan Khusus Perempuan dan Anak Batam.

Namun, dalam pantauan di lapangan, Roslina terlihat santai dan sama sekali tidak menunjukkan penyesalan. Sikap ini memicu reaksi dari publik dan penggiat kemanusiaan yang terus mengawal proses hukum kasus ini.

Sementara itu, Kejaksaan Negeri Batam telah menerima barang bukti dari pihak kepolisian, termasuk satu unit telepon genggam, raket nyamuk, dan beberapa alat rumah tangga yang diduga digunakan dalam aksi kekerasan.

“Kami sudah terima barang bukti dan berkas perkara dari penyidik. Setelah ini, segera kami limpahkan ke pengadilan untuk disidangkan,” jelas Priandi Firdaus, Kasi Intel Kejari Batam.

Kasus ini menyita perhatian luas karena melibatkan pekerja rumah tangga yang kerap menjadi kelompok rentan. Kornelis menekankan bahwa profesi apa pun tidak bisa dijadikan alasan untuk merendahkan atau memperlakukan seseorang secara tidak manusiawi.

“Semua orang punya harkat dan martabat yang sama. Apapun pekerjaannya, setiap manusia berhak dihormati dan bebas dari kekerasan,” tegasnya.

Kini, publik menanti persidangan yang dijadwalkan digelar dalam waktu dekat. Banyak pihak berharap, Intan mendapat keadilan, dan kasus ini menjadi peringatan keras bahwa KDRT, siapa pun korbannya tidak bisa ditoleransi. (*)

Reporter: Aziz Maulana

Artikel Intan Siap Buka Suara di Sidang KDRT: Dua Tersangka Sudah Ditahan pertama kali tampil pada Metropolis.

Hari Batik Nasional 2 Oktober, Ketahui Sejarah dan Maknanya

0
Membatik
Ilustrasi. F. Unsplash/Mahmur Marganti.

batampos – Hari Batik Nasional diperingati setiap tanggal 2 Oktober. Penetapan ini berawal dari pengakuan UNESCO pada 2 Oktober 2009 yang menobatkan batik sebagai Warisan Budaya Takbenda Kemanusiaan (Masterpieces of the Oral and Intangible Heritage of Humanity).

Sebagai tindak lanjut, pemerintah Indonesia menetapkan peringatan ini melalui Keputusan Presiden No. 33 Tahun 2009. Sejak itu, masyarakat dianjurkan mengenakan batik setiap 2 Oktober sebagai bentuk kecintaan terhadap budaya asli Indonesia.

Peringatan Hari Batik Nasional tidak sebatas memakai baju batik, tetapi juga memiliki makna mendalam:

1. Identitas Nasional – Batik menjadi simbol jati diri bangsa dengan nilai, filosofi, dan kearifan lokal dari berbagai daerah.

2. Pelestarian Budaya – Momentum ini mengenalkan generasi muda pada proses pembuatan batik, baik tulis, cap, maupun printing.

3. Penggerak Ekonomi Kreatif – Industri batik mendukung perekonomian lokal dan memberdayakan pengrajin batik di seluruh Indonesia.

4. Pengakuan Dunia – Batik menegaskan posisi Indonesia di kancah internasional sebagai negara dengan warisan budaya dunia.

Masyarakat dapat merayakan Hari Batik Nasional dengan berbagai cara, mulai dari mengenakan batik dalam aktivitas sehari-hari, mengikuti pameran, mengadakan edukasi di sekolah mengenai motif batik, hingga berpartisipasi dalam kegiatan budaya.

Hari Batik Nasional menjadi pengingat bahwa batik bukan sekadar kain, melainkan identitas dan kebanggaan bangsa yang harus terus dilestarikan. (*)

Artikel Hari Batik Nasional 2 Oktober, Ketahui Sejarah dan Maknanya pertama kali tampil pada News.

Union Square Gelar Topping Off, Hadirkan Hunian Modern Eksklusif di Jantung Kota Batam

0
PT Citra Buana Batam Industri (CBBI) bersama PT China Construction Overseas Development Shanghai (CCODS) resmi melaksanakan prosesi topping off proyek apartemen Union Square di Harbour Bay Downtown, Batam.

batampos – PT Citra Buana Batam Industri (CBBI) bersama PT China Construction Overseas Development Shanghai (CCODS) resmi melaksanakan prosesi topping off proyek apartemen Union Square di Harbour Bay Downtown, Batam. Proyek hunian modern ini ditargetkan selesai pada kuartal ketiga tahun 2026.

Direktur PT Citra Buana Prakarsa, induk perusahaan CBBI, Jimmi Ho, menegaskan bahwa topping off ini menjadi bukti komitmen menghadirkan hunian eksklusif yang menjawab kebutuhan masyarakat urban.

“Momentum ini menunjukkan keseriusan kami menghadirkan hunian modern sekaligus memperkuat posisi Batam sebagai kota bisnis dan pariwisata,” ujar Jimmi Ho.

Batam: Kota Bisnis dan Pariwisata yang Tumbuh Pesat

Batam dikenal sebagai salah satu kota dengan pertumbuhan tercepat di Indonesia, berkat lokasinya yang hanya 20 km dari Singapura. Selain menjadi pusat industri dan logistik, Batam juga mencatat kunjungan wisatawan mancanegara yang terus meningkat setiap tahunnya. Perkembangan ini mendorong tingginya kebutuhan akan hunian modern dengan akses strategis.

Union Square: Lokasi Premium di Harbour Bay Downtown

Union Square menawarkan keunggulan lokasi dengan konektivitas langsung ke pelabuhan domestik & internasional, pusat bisnis, kuliner, hiburan, dan destinasi wisata. Hunian ini diharapkan tidak hanya menjadi tempat tinggal, tetapi juga bagian dari ekosistem yang menghidupkan ekonomi lokal dan pariwisata.

Komitmen Jangka Panjang

Usai topping off, pembangunan akan berlanjut ke tahap finishing interior, instalasi, dan penyempurnaan fasilitas. Perusahaan optimistis penyelesaian sesuai target 2026.

“Union Square hanyalah awal. Kami menyiapkan proyek-proyek berikutnya untuk mendukung pertumbuhan Batam sebagai kota modern, bisnis, dan pariwisata regional,” tutup Jimmi Ho.

Tentang Union Square

Union Square adalah proyek hunian modern eksklusif yang dikembangkan PT Citra Buana Batam Industri (CBBI) di kawasan premium Harbour Bay Downtown, Batam. Hunian ini dirancang untuk memberikan kenyamanan, aksesibilitas, serta gaya hidup urban yang terintegrasi dengan bisnis, hiburan, dan pariwisata. (*)

Artikel Union Square Gelar Topping Off, Hadirkan Hunian Modern Eksklusif di Jantung Kota Batam pertama kali tampil pada Metropolis.

Union Square Gelar Topping Off, Hadirkan Hunian Modern Eksklusif di Jantung Kota Batam

0

batampos– PT Citra Buana Batam Industri (CBBI) bersama PT China Construction Overseas Development Shanghai (CCODS) resmi melaksanakan prosesi topping off proyek apartemen Union Square di Harbour Bay Downtown, Batam. Proyek hunian modern ini ditargetkan selesai pada kuartal ketiga tahun 2026.

Direktur PT Citra Buana Prakarsa, induk perusahaan CBBI, Jimmi Ho, menegaskan bahwa topping off ini menjadi bukti komitmen menghadirkan hunian eksklusif yang menjawab kebutuhan masyarakat urban.

“Momentum ini menunjukkan keseriusan kami menghadirkan hunian modern sekaligus memperkuat posisi Batam sebagai kota bisnis dan pariwisata,” ujar Jimmi Ho.

BACA JUGA: Swiss-Belhotel Harbour Bay Siap Wujudkan Pernikahan Impian dengan Paket Spesial

Batam: Kota Bisnis & Pariwisata yang Tumbuh Pesat
Batam dikenal sebagai salah satu kota dengan pertumbuhan tercepat di Indonesia, berkat lokasinya yang hanya 20 km dari Singapura. Selain menjadi pusat industri dan logistik, Batam juga mencatat kunjungan wisatawan mancanegara yang terus meningkat setiap tahunnya. Perkembangan ini mendorong tingginya kebutuhan akan hunian modern dengan akses strategis.

Union Square: Lokasi Premium di Harbour Bay Downtown
Union Square menawarkan keunggulan lokasi dengan konektivitas langsung ke pelabuhan domestik & internasional, pusat bisnis, kuliner, hiburan, dan destinasi wisata. Hunian ini diharapkan tidak hanya menjadi tempat tinggal, tetapi juga bagian dari ekosistem yang menghidupkan ekonomi lokal dan pariwisata.

Komitmen Jangka Panjang
Usai topping off, pembangunan akan berlanjut ke tahap finishing interior, instalasi, dan penyempurnaan fasilitas. Perusahaan optimistis penyelesaian sesuai target 2026.
“Union Square hanyalah awal. Kami menyiapkan proyek-proyek berikutnya untuk mendukung pertumbuhan Batam sebagai kota modern, bisnis, dan pariwisata regional,” tutup Jimmi Ho.

Tentang Union Square
Union Square adalah proyek hunian modern eksklusif yang dikembangkan PT Citra Buana Batam Industri (CBBI) di kawasan premium Harbour Bay Downtown, Batam. Hunian ini dirancang untuk memberikan kenyamanan, aksesibilitas, serta gaya hidup urban yang terintegrasi dengan bisnis, hiburan, dan pariwisata. (*)

 

Artikel Union Square Gelar Topping Off, Hadirkan Hunian Modern Eksklusif di Jantung Kota Batam pertama kali tampil pada Metropolis.

5 Penyetan Sambal Ijo Paling Diburu di Batam, Pedasnya Bikin Nagih

0
Ayam penyet sambel ijo
Ayam penyet sambal hijau. F. Freepik/amjiphoto.

batampos 

Bicara kuliner Batam, tidak lengkap tanpa sambal ijo. Sambal khas Nusantara ini selalu jadi favorit pecinta pedas karena cita rasanya yang segar dan menggoda selera.

Di Kota Batam, banyak warung penyetan yang menyajikan sambal ijo sebagai andalan. Mulai dari penyetan legendaris hingga kedai kekinian, semua punya ciri khas masing-masing.

Berikut 5 rekomendasi penyetan sambal ijo di Batam yang wajib dicoba:

1. Joss Gandozz

Penyetan legendaris di kawasan Muka Kuning ini dikenal dengan sambal ijonya yang khas dan selalu ramai pembeli. Berlokasi di Komplek Jl. Gaharu – Batamindo Industry Park, tempat ini jadi pilihan warga lokal saat ingin makan pedas dengan harga ramah di kantong.

2. Podomoro

Warung ini terkenal dengan sambal ijo basah yang porsinya melimpah. Podomoro juga mudah dijangkau karena memiliki banyak cabang di Batam. Cocok buat pencinta sambal pedas segar yang suka makan puas.

3. Ayam Penyet SidoMulyo Batam

Berlokasi di Jl. Yos Sudarso Blk. A No.1, Bengkong Laut, penyetan ini jadi favorit warga setempat. Menu beragam dengan sambal ijo yang menonjol membuat tempat ini selalu ramai saat jam makan.

4. Ayam Gepuk Om Tarzan

Ayam goreng yang digepuk lalu disiram sambal ijo pedas jadi menu andalan. Dengan banyak cabang di Batam dan harga terjangkau, tempat ini cocok jadi pilihan makan malam keluarga maupun anak kos.

5. Moro Seneng

Berada di Bengkong Indah Blok D No.17, sambal ijo di Moro Seneng terkenal melimpah dan bikin ketagihan. Tempat ini sudah lama jadi favorit warga Bengkong saat ingin makan penyetan pedas.

Jadi, buat kamu yang doyan pedas, lima penyetan sambal ijo di atas bisa masuk daftar kulineran saat berada di Batam. Jangan lupa cek lokasi dan jam buka sebelum datang, ya.

Reporter: Juliana Belence 

Artikel 5 Penyetan Sambal Ijo Paling Diburu di Batam, Pedasnya Bikin Nagih pertama kali tampil pada Metropolis.

Mal Pelayanan Publik Bintan Hadirkan 9 Layanan dalam Satu Atap

0
MPP Bintan
Mal Pelayanan Publik yang berlokasi di Kantor Dinas PMPTSP Bintan hadirkan 9 jenis layanan bagi masyarakat. F. Slamet Nofasusanto/Batam Pos.

batampos – Mal Pelayanan Publik (MPP) Bintan resmi beroperasi di Kantor Dinas Penanaman Modal dan Pelayanan Terpadu Satu Pintu (PMPTSP) Bintan, Bintan Buyu. Masyarakat kini bisa mengakses sembilan layanan publik dari berbagai instansi hanya dalam satu gedung.

Bupati Bintan, Roby Kurniawan, menyebut kehadiran MPP memudahkan masyarakat dalam mengurus perizinan maupun administrasi tanpa harus berpindah-pindah kantor.

“MPP ini mempermudah masyarakat, jadi cukup ke satu tempat saja untuk mengurus berbagai dokumen,” kata Roby, Rabu (1/10).

Terdapat sembilan instansi yang memberikan layanan di MPP Bintan, di antaranya yakni Kantor Imigrasi (pembuatan paspor),  Kejaksaan Negeri Bintan, Pengadilan Negeri Tanjungpinang, KPP Pratama Bintan (pelayanan perpajakan), BPJS Ketenagakerjaan, BPJS Kesehatan, BP Kawasan FTZ Bintan, Disdukcapil Bintan (administrasi kependudukan) dan UPTD PPD/Samsat (pajak kendaraan bermotor).

“Seperti pembuatan paspor, layanan BPJS, pembayaran pajak kendaraan, hingga urusan administrasi kependudukan sudah bisa dilakukan di MPP,” jelas Roby.

Ia menekankan, layanan ini tidak hanya memberikan kenyamanan, tetapi juga harus mengedepankan transparansi dan efisiensi.

Kepala Dinas PMPTSP Bintan, Indra Hidayat, mengungkapkan dalam 30 hari terakhir, ratusan raga sudah memanfaatkan layanan MPP.

“Paling banyak masyarakat datang mengurus pajak kendaraan, paspor, dan administrasi kependudukan,” ujarnya.

Indra menambahkan, MPP memiliki kuota pengurusan 25 paspor setiap hari, sehingga masyarakat lebih mudah mendapatkan layanan imigrasi tanpa harus ke luar daerah.

Dengan kehadiran MPP, Pemkab Bintan berharap masyarakat semakin terbantu dalam mengakses layanan publik dengan cepat, praktis, dan terintegrasi. (*)

Reporter: Slamet Nofasusanto 

Artikel Mal Pelayanan Publik Bintan Hadirkan 9 Layanan dalam Satu Atap pertama kali tampil pada Kepri.

Gajinya Kerap Ditunggak, Bernardo Tavares Pamit Tinggalkan PSM Makassar

0
Bernardo Tavares meninggalkan Stadion Brawijaya saat PSM Makassar dijamu Persik Kediri. (Badan Liga Indonesia)

batampos – Pelatih PSM Makassar, Bernardo Tavares akhirnya menyerah. Juru taktik asal Portugal itu memutuskan pamit meninggalkan Juku Eja setelah tak tahan gajinya kerap ditunggak.

Keputusan mundur diungkap oleh Bernardo Tavares dalam media sosial resminya, Rabu (1/10) sore. Dia mengakui bahwa pergi meninggalkan PSM Makassar sangat berat, tapi mau tak mau harus dilakukan.

“Terima kasih Indonesia. Terima kasih Sulawesi, Makassar. Terima kasih PSM Makassar,” kata Tavares di akunnya bernardotavares80.

“Dengan penuh duka, saya mengumumkan kepergian saya dari PSM Makassar, klub tertua di Indonesia, dengan sejarah hampir 110 tahun. Penyebabnya adalah minimnya pembayaran gaji, situasi yang saya hadapi selama 3 setengah tahun melatih, namun kini tak tertahankan lagi,” tambahnya.

Persoalan gaji memang bukan hal baru untuk PSM Makassar. Nyaris setiap musim masalah finansial menghampiri Juku Eja.

Termasuk pada Super League 2025/2026, di mana masalah gaji muncul lagi setelah diungkapkan oleh Tavares pertengahan bulan lalu. Saat itu ia mengaku sudah lima bulan lamanya PSM tak membayarkan gajinya.

Masalah ini membuat Tavares kecewa berat. Sebab sebenarnya sejak awal musim dia sudah dijanjikan oleh manajemen PSM bahwa finansial tak akan jadi persoalan sepanjang 2025/2026.

“Musim lalu, saya bertemu dengan manajemen (Bapak Fajrin dan Bapak Aksa), yang meyakinkan saya akan stabilitas keuangan dan proyek yang kuat untuk musim 2025/26,” terang Tavares.

“Saya menolak tawaran lain untuk melanjutkan, tetapi kesulitan tetap ada. Sangat sulit untuk merekrut pemain karena larangan FIFA dan reputasi buruk klub terkait pembayaran gaji,” tambahnya.

Pada awal musim, Tavares memang sempat tak bisa memainkan para pemain barunya. Itu berlaku dalam dua laga pertama karena manajemen belum menyelesaikan persoalan dengan mantan pemain asing yang berujung sanksi pembekuan pendaftaran pemain oleh FIFA.

Tapi, kata Tavares, PSM berhasil membentuk tim yang bagus. Bahkan nilai pasarnya jadi yang paling berharga keempat di Super League 2025/2026 dengan Rp 89,08 miliar. Harga itu hanya kalah dari Persib Bandung (Rp 128,36 miliar), Persija Jakarta (Rp 106,90 miliar), dan Dewa United Banten FC (Rp 104,90 miliar.

“Kami berhasil membangun tim yang kompetitif, yang kini sangat dihargai di Transfermarkt. Selama periode ini, terlepas dari segala keterbatasan, kami telah membangun ikatan yang sangat kuat antara staf, pemain, dan penggemar, yang memungkinkan kami mengatasi semua rintangan,” jelas Tavares.

“Saya pergi sekarang, selama jeda FIFA ini, agar klub punya waktu untuk mencari pelatih baru sebelum pertandingan pada 19 Oktober,” imbuh dia.

Bernardo Tavares datang ke PSM pada 2022. Selama kurang lebih 3 tahun, dia mampu membawa Juku Eja juara Liga Indonesia 2022/2023, runner-up Piala AFC Regional ASEAN 2022/2023, serta ASEAN Club Championship 2024/2025.

“Saya berterima kasih kepada Bapak Appi Munafri yang telah mengontrak saya pada tahun 2022, kepada staf, para pemain yang selalu menunjukkan loyalitas dan kerja keras, dan terutama kepada para penggemar, hati nurani PSM Makassar,” kata Tavares.

“Meskipun mengalami kesulitan keuangan yang serius, kehilangan pemain kunci setiap musim, bermain dua tahun di luar Sulawesi tanpa stadion di Makassar, bersama-sama kita mencapai prestasi bersejarah,” jelasnya menambahkan. (*)

Artikel Gajinya Kerap Ditunggak, Bernardo Tavares Pamit Tinggalkan PSM Makassar pertama kali tampil pada Olahraga.

Asam Urat Bisa Menyerang Jika Sering Makan Ini

0
ilustrasi: daging (Pixabay)

batampos – Penyakit asam urat atau gout ternyata tidak hanya menyerang orang tua. Anak muda pun bisa mengalaminya jika tidak menjaga pola hidup sehat.

Dilansir dari Alodokter, penyakit asam urat adalah kondisi dimana terjadi penumpukan kristal asam urat pada area sendi sehingga menyebabkan gejala seperti nyeri tidak tertahankan, bengkak, hingga panas. Umumnya, rasa sakit ini menyerang sendi pergelangan tangan atau kaki.

Kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh bisa dipicu salah satunya oleh gaya hidup tidak seimbang, seperti terlalu sering mengonsumsi makanan yang mengandung zat purin tinggi.

Nah, masalahnya, makanan tersebut adalah makanan yang sering kita temukan sehari-hari. Tidak heran, jika penderita asam urat sebelumnya tidak merasa memakan sesuatu yang membahayakan kesehatan mereka. Makanan apa saja kah itu? Yuk, kita bahas selengkapnya.

Makanan yang Wajib Dihindari

Berikut ini adalah makanan yang wajib dihindari karena mengandung zat purin tinggi dan bisa meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh, dilansir dari Instagram @fittylicious_id dan @andiragagt.

1. Jeroan

Jeroan merupakan sumber purin yang sangat tinggi. Maka dari itu, sebaiknya kurangi atau hindari untuk mencegah penyakit asam urat. Contohnya adalah babat, lidah, jantung, ginjal, hati, dan ampela.

2. Daging Merah

Sama seperti jeroan, daging merah mengandung zat purin yang tinggi. Contoh daging merah yang harus dihindari adalah daging sapi, kambing, domba, dan rusa.

3. Makanan Laut

Makanan laut memang sumber protein sehat, akan tetapi konsumsi berlebihan bisa berisiko meningkatkan kadar asam urat. Contoh yang harus dihindari yaitu kepiting, lobster, udang, kerang, tiram, ikan teri, dan ikan sarden.

4. Makanan dan Minuman Manis

Gula tambahan memang tidak secara langsung mengandung purin, tetapi bisa meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh. Contoh makanan manis yang harus dibatasi adalah cokelat, roti manis, dan permen. Selain itu, minuman ringan yang manis dan jus buah kemasan juga perlu dihindari.

Alternatifnya, pilihlah sumber protein yang rendah purin, asupan vitamin, serta serat dari buah atau sayur.

Makanan yang Aman Dikonsumsi

Menurut Dr. dr. Andi Raga Ginting, Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Reumatologi lewat instagram pribadinya @andiragagt, berikut adalah daftar makanan yang aman dikonsumsi bagi penderita asam urat:

• Buah-buahan, menurut Ciputra Hospital seperti buah ceri, jeruk, melon, beri, pisang, apel, dan duku.

• Dairy product rendah lemak, seperti susu dan yoghurt rendah lemak.

• Sayur, kandungan seratnya dapat membantu menurunkan kadar asam urat.

Dr. Andi memaparkan, selama ini ada pemahaman yang salah kaprah terhadap konsumsi sayur bagi penderita asam urat.

“Di Indonesia, pengolahan sayur itu biasanya disantan, ditumis, disup, dan diolah apa saja, bersamaan dengan bumbu-bumbu masak lain. Terkadang garamnya itu sangat berasa. Padahal konsumsi garam dan gula berlebih juga bisa menyebabkan asam urat”, ujarnya.

Jadi, konsumsi sayur, terutama yang kaya akan kandungan serat justru sangat baik untuk membantu tubuh membuang asam urat berlebih.

Itulah informasi mengenai makanan yang tidak boleh dan boleh dikonsumsi untuk mencegah penyakit asam urat. Dengan menerapkan pola hidup dan diet seimbang, anak muda maupun orang tua bisa terhindar dari penyakit yang masih sering ditemui ini. (*)

Artikel Asam Urat Bisa Menyerang Jika Sering Makan Ini pertama kali tampil pada Lifestyle.