Kamis, 2 April 2026
type here...
Beranda blog Halaman 113

Berat Badan Naik Setelah Ramadan? Ini 3 Cara Efektif Menurunkannya

batampos
-
0
Berat Badan Naik Setelah Ramadan? Ini 3 Cara Efektif Menurunkannya
Ilustrasi olahraga. (Pexels)

batampos – Bulan Ramadan sebenarnya dapat menjadi momen yang tepat untuk menjalani pola puasa intermiten. Namun pada praktiknya, banyak orang justru mengalami kenaikan berat badan setelah Ramadan.

Hal ini umumnya terjadi karena pola makan saat berbuka puasa yang cenderung tinggi kalori, seperti makanan berlemak, manis, dan gorengan. Jika tidak dikontrol, kebiasaan tersebut dapat menyebabkan penambahan berat badan.

Karena itu, penting untuk menerapkan pola hidup sehat setelah Ramadan, terutama bagi yang ingin menurunkan berat badan pasca bulan puasa. Berikut beberapa tips efektif yang bisa dilakukan.

1. Rutin Berolahraga

Langkah pertama untuk menurunkan berat badan adalah meningkatkan aktivitas fisik. Olahraga membantu tubuh masuk ke mode pembakaran kalori dan meningkatkan metabolisme.

Anda dapat memilih latihan yang melibatkan gerakan dasar seperti mendorong, menarik, jongkok, melangkah, menekuk, dan membawa beban. Latihan tersebut membantu membangun kekuatan sekaligus membakar lemak.

Kombinasi latihan beban dan latihan kardiovaskular juga dinilai efektif untuk menurunkan lemak tubuh, terutama jika disertai pengurangan asupan kalori.

Bagi pemula, aktivitas ringan seperti berjalan kaki, yoga, atau peregangan dapat menjadi langkah awal yang baik sebelum meningkatkan intensitas olahraga.

2. Pahami Arti Penurunan Berat Badan

Banyak orang belum memahami perbedaan antara penurunan berat badan dan penurunan lemak.

Penurunan berat badan bisa berasal dari berbagai komponen tubuh seperti air, otot, dan lemak. Sementara penurunan lemak berarti berkurangnya massa lemak tubuh, yang merupakan tujuan lebih sehat dan ideal.

Untuk mendapatkan tubuh yang lebih sehat dan kuat, fokus utama sebaiknya adalah mengurangi lemak sambil mempertahankan massa otot.

3. Perhatikan Pola Makan

Setelah Ramadan dan perayaan Idulfitri, pola makan biasanya kembali berubah. Karena itu penting untuk mengatur kembali asupan makanan sehari-hari.

Disarankan untuk menerapkan pola makan seimbang yang mencakup karbohidrat, protein, serta lemak sehat.

Selain itu, sebaiknya mengurangi konsumsi gula rafinasi dan makanan olahan yang tinggi kalori.

Sebagai gantinya, perbanyak konsumsi sayur dan buah untuk membantu menyeimbangkan nutrisi serta menjaga kesehatan tubuh.

Jika ingin menurunkan berat badan lebih cepat, Anda dapat menerapkan defisit kalori, yaitu mengonsumsi kalori lebih sedikit daripada yang dibakar tubuh setiap hari.

Dengan kombinasi olahraga teratur, pola makan seimbang, serta kontrol kalori, berat badan dapat turun secara sehat setelah Ramadan. (*)

Artikel Berat Badan Naik Setelah Ramadan? Ini 3 Cara Efektif Menurunkannya pertama kali tampil pada Lifestyle.

Komdigi Bakal Nonaktifkan Akun Digital Anak di Bawah 16 Tahun Mulai 28 Maret 2026

batampos
-
0
Komdigi Bakal Nonaktifkan Akun Digital Anak di Bawah 16 Tahun Mulai 28 Maret 2026
Menteri Komunikasi dan Digital Republik Indonesia Meutya Hafid (Instagram @meutya_hafid)

batampos – Pemerintah melalui Kementerian Komunikasi dan Digital Republik Indonesia resmi menetapkan kebijakan baru terkait perlindungan anak di ruang digital.

Kebijakan tersebut tertuang dalam Peraturan Menteri Komunikasi dan Digital Nomor 9 Tahun 2026 yang diumumkan melalui kanal resmi kementerian pada Sabtu (7/3). Aturan ini merupakan tindak lanjut dari Peraturan Pemerintah TUNAS yang mengatur keamanan aktivitas anak di internet.

Melalui regulasi tersebut, pemerintah akan memperketat pengawasan penggunaan platform digital oleh anak-anak di Indonesia.

Salah satu langkah utama yang akan diterapkan adalah penonaktifan akun digital milik anak berusia di bawah 16 tahun, terutama pada platform yang memiliki tingkat risiko tinggi.

Kebijakan ini dijadwalkan mulai berlaku pada 28 Maret 2026.

Platform yang dimaksud mencakup layanan media sosial serta berbagai jaringan daring yang banyak digunakan masyarakat.

Pemerintah menilai sejumlah layanan digital memiliki potensi risiko bagi anak, mulai dari paparan konten berbahaya, perundungan siber, hingga berbagai bentuk penipuan digital.

Karena itu, langkah pembatasan tersebut diharapkan dapat meminimalkan ancaman yang mungkin dihadapi anak-anak saat beraktivitas di internet.

Selain pembatasan penggunaan akun, pemerintah juga menegaskan bahwa perlindungan anak menjadi prioritas utama dalam pengembangan ekosistem digital nasional.

Upaya tersebut merupakan bagian dari strategi membangun ruang digital yang aman bagi generasi muda.

Pemerintah juga menekankan pentingnya tanggung jawab bersama dalam menciptakan lingkungan internet yang sehat.

Orang tua, lembaga pendidikan, serta penyedia layanan digital diharapkan dapat mendukung kebijakan ini agar pengawasan terhadap aktivitas anak di dunia maya semakin optimal.

Dengan kebijakan tersebut, pemerintah berharap transformasi digital di Indonesia dapat berjalan seiring dengan perlindungan terhadap generasi muda.

Langkah ini diharapkan mampu menciptakan ruang digital yang lebih aman, sehat, dan edukatif bagi anak-anak Indonesia. (*)

Artikel Komdigi Bakal Nonaktifkan Akun Digital Anak di Bawah 16 Tahun Mulai 28 Maret 2026 pertama kali tampil pada News.

Kabar Duka: Penyanyi Vidi Aldiano Meninggal Dunia

batampos
-
0
Kabar Duka: Penyanyi Vidi Aldiano Meninggal Dunia
Vidi Aldiano. F. Wow Keren.

batampos – Kabar duka datang dari dunia musik Indonesia. Penyanyi sekaligus penulis lagu Vidi Aldiano dikabarkan meninggal dunia pada usia 35 tahun.

Informasi wafatnya pelantun sejumlah lagu populer tersebut pertama kali ramai beredar melalui unggahan sejumlah publik figur di media sosial yang menyampaikan duka cita atas kepergian sang penyanyi.

Salah satu yang mengungkapkan kesedihan mendalam adalah Deddy Corbuzier. Ia mengaku sangat terpukul setelah mengetahui kabar tersebut.

“Hatiku hancur, hancur sekali. Kau pergi terlalu cepat… jiwa yang indah… Vidi Aldiano,” tulis Deddy Corbuzier melalui unggahan di akun Instagram miliknya.

Ucapan belasungkawa juga datang dari musisi dan pencipta lagu Melly Goeslaw. Melalui media sosial, ia menyampaikan doa serta harapan agar almarhum mendapatkan tempat terbaik di sisi Tuhan.

“Innalillahi wainailaihi rojiun. Selamat jalan @vidialdiano kembali ke pangkuan Allah SWT di bulan suci Ramadan, sungguh diinginkan oleh semua hamba-Nya,” tulis Melly.

Ia juga meyakini kepergian Vidi Aldiano di bulan Ramadan menjadi momen yang penuh makna bagi almarhum.

“Kamu terpilih oleh-Nya. Insya Allah surga tempatmu. Sudah tidak sakit lagi sekarang, meski kepergianmu membuat kami semua kehilangan,” lanjutnya.

Melly juga mengajak masyarakat dan penggemar untuk mengirimkan doa bagi almarhum.

“Banyak yang sayang Vidi, namun Allah SWT lebih sayang dan tahu yang terbaik untukmu. Karya dan kecintaanmu pada musik akan tetap kami kenang,” tulisnya. (*)

Artikel Kabar Duka: Penyanyi Vidi Aldiano Meninggal Dunia pertama kali tampil pada Lifestyle.

Outlook Kredit Indonesia Negatif, OJK: Fundamental Sistem Keuangan Tetap Kuat

batampos
-
0
Outlook Kredit Indonesia Negatif, OJK: Fundamental Sistem Keuangan Tetap Kuat
Pejabat Sementara Ketua Dewan Komisioner OJK, Friderica Widyasari Dewi. F. JawaPos.com

batampos – Otoritas Jasa Keuangan (OJK) mencermati keputusan Fitch Ratings yang mempertahankan peringkat kredit (sovereign credit rating) Indonesia pada level BBB, namun merevisi outlook dari stabil menjadi negatif.

Meski demikian, otoritas menilai fundamental sistem keuangan nasional masih berada dalam kondisi kuat dan stabil.

Pejabat Sementara Ketua Dewan Komisioner OJK, Friderica Widyasari Dewi, mengatakan pihaknya sedang mengkaji secara cermat perubahan outlook tersebut beserta berbagai faktor yang menjadi dasar penilaian lembaga pemeringkat internasional tersebut.

Baca Juga: Kewajiban Aktivasi Akun Coretax dalam Mendukung Modernisasi Administrasi Perpajakan

Menurut Friderica, OJK bersama pemerintah dan otoritas terkait terus memperkuat koordinasi kebijakan guna menjaga stabilitas sektor keuangan agar aktivitas ekonomi nasional tetap tumbuh stabil serta memiliki ketahanan terhadap berbagai risiko global.

“Sistem keuangan Indonesia tetap didukung oleh kerangka pengawasan yang kuat. Kami juga akan melanjutkan reformasi struktural untuk meningkatkan transparansi, memperdalam pasar modal, serta memperkuat kepercayaan investor dalam jangka panjang,” ujar Friderica dalam keterangannya, Sabtu (7/3).

Fitch dalam laporannya menyebut revisi outlook tersebut mencerminkan dinamika risiko eksternal dan kebijakan yang berkembang.

Namun perubahan itu tidak secara langsung merepresentasikan penilaian ulang terhadap fundamental kredit Indonesia maupun ketahanan sistem keuangan nasional.

Baca Juga: Purbaya Targetkan THR PNS, Pensiunan hingga TNI-Polri Cair Semua Pekan Depan

Penegasan peringkat BBB, menurut Fitch, tetap menunjukkan pengakuan terhadap rekam jejak Indonesia dalam menjaga stabilitas makroekonomi.

“Selain itu, prospek pertumbuhan ekonomi dinilai masih resilien, dengan tingkat utang pemerintah yang relatif moderat dan fundamental ekonomi yang secara umum tetap solid,” demikian keterangan Fitch.

OJK menilai sektor jasa keuangan nasional hingga saat ini masih berada dalam kondisi sehat. Permodalan lembaga jasa keuangan tercatat jauh di atas ketentuan minimum, likuiditas memadai, serta profil risiko yang dikelola secara prudent.

Intermediasi keuangan juga terus menunjukkan pertumbuhan yang sejalan dengan perbaikan fundamental ekonomi.

“Kondisi tersebut penting untuk mendukung pembiayaan sektor produktif serta pembangunan jangka panjang,” jelasnya.

Di sisi lain, reformasi struktural sektor pasar modal juga terus berjalan. OJK saat ini menjalankan agenda reformasi dalam Roadmap Pasar Modal 2023–2027 yang mencakup peningkatan transparansi kepemilikan saham, penguatan ketentuan free float, penyempurnaan klasifikasi data investor, hingga penegakan hukum guna memperkuat tata kelola pasar.

Baca Juga: Aturan Komdigi, Anak di Bawah 16 Tahun Dilarang Miliki Akun Medsos

OJK juga menilai posisi Indonesia relatif lebih baik dibandingkan sejumlah negara dengan peringkat sekelas. Hal ini dinilai mencerminkan kepercayaan lembaga pemeringkat terhadap kapasitas kebijakan serta ketahanan institusional Indonesia.

Sebagai anggota Komite Stabilitas Sistem Keuangan (KSSK), OJK menegaskan akan terus bekerja sama dengan pemerintah dan otoritas terkait untuk menjaga stabilitas sistem keuangan nasional.

Koordinasi kebijakan tersebut diharapkan mampu memastikan implementasi kebijakan yang selaras, konsisten, dan kredibel, sekaligus mendukung pertumbuhan ekonomi yang berkelanjutan di tengah dinamika global. (*)

Artikel Outlook Kredit Indonesia Negatif, OJK: Fundamental Sistem Keuangan Tetap Kuat pertama kali tampil pada News.

Iran Hentikan Serangan ke Negara Teluk di Tengah Konflik dengan Israel dan AS

batampos
-
0
Iran Hentikan Serangan ke Negara Teluk di Tengah Konflik dengan Israel dan AS
Presiden Iran Masoud Pezeshkian. (Al Jazeera)

batampos – Konflik antara Iran dengan Israel serta Amerika Serikat masih terus berlangsung hingga hari kedelapan pada Sabtu (7/3). Hingga kini belum ada tanda-tanda kedua pihak akan menghentikan aksi saling serang dan memulai perundingan damai.

Di tengah situasi tersebut, Presiden Iran Masoud Pezeshkian mengumumkan bahwa negaranya tidak akan lagi menjadikan negara-negara Teluk sebagai sasaran serangan.

Sebelumnya Iran sempat menyerang beberapa negara di kawasan Teluk seperti Uni Emirat Arab, Kuwait, Bahrain, dan Oman. Serangan itu ditujukan untuk menghantam pangkalan dan aset militer Amerika Serikat sebagai aksi balasan.

Baca Juga: Iran Murka Kapal Perangnya Ditenggelamkan AS, Selat Hormuz Memanas

Namun kini pemerintah Iran menegaskan tidak akan lagi menargetkan negara-negara Teluk, kecuali jika terjadi serangan yang berasal dari wilayah negara tersebut.

Pezeshkian juga menyampaikan permohonan maaf atas serangan yang sebelumnya terjadi ke sejumlah negara tetangga.

“Saya minta maaf atas nama saya sendiri dan atas nama Iran kepada negara-negara tetangga yang diserang oleh Iran,” katanya seperti dilansir Al Jazeera.

Menurut Pezeshkian, keputusan penghentian serangan tersebut merupakan instruksi dari kepemimpinan sementara Iran yang disampaikan pada Jumat lalu.

Kepemimpinan sementara tersebut menjalankan pemerintahan setelah pemimpin tertinggi Iran, Ali Khamenei, meninggal dunia.

Presiden Iran itu juga menyerukan persatuan dan solidaritas masyarakat untuk mempertahankan kedaulatan negara.

Baca Juga: Spanyol Larang AS Gunakan Pangkalan Militer untuk Serang Iran, Ketegangan Diplomatik Meningkat

Ia menuding serangan Israel dan Amerika Serikat telah menghantam berbagai infrastruktur sipil seperti permukiman, sekolah, hingga rumah sakit, yang menurutnya merupakan pelanggaran terhadap hukum internasional.

Pezeshkian juga menegaskan Iran tidak akan pernah menyerah tanpa syarat seperti yang diinginkan Presiden Amerika Serikat, Donald Trump.

“Bahwa kita menyerah tanpa syarat adalah mimpi yang harus mereka bawa sampai ke liang kubur. Yang kita patuhi adalah hukum internasional dan kerangka kerja kemanusiaan,” tegasnya. (*)

Artikel Iran Hentikan Serangan ke Negara Teluk di Tengah Konflik dengan Israel dan AS pertama kali tampil pada News.

Satu Kru Masih Hilang dari Insiden Tug Boat Mega Terbalik di PT ASL Batam

batampos
-
0
Satu Kru Masih Hilang dari Insiden Tug Boat Mega Terbalik di PT ASL Batam
Insiden terbaliknya tug boat Mega saat memandu kapal tanker Kyparissia berbendera Malta, di kawasan galangan kapal PT ASL Marine Shipyard, Tanjunguncang, Batam, pada Jumat (6/3), satu korban masih hilang. F. Eusebius Sara/ Batam Pos

batampos – Tim SAR gabungan masih melakukan pencarian terhadap satu korban yang hilang dalam insiden tenggelamnya tug boat Mega di perairan PT ASL Shipyard, Tanjunguncang, Kecamatan Batuaji, Kota Batam.

Hingga Sabtu (7/3), korban bernama Yusuf Tankin, yang merupakan kru kapal, masih belum ditemukan.

Komandan Pos Badan Nasional Pencarian dan Pertolongan Batam, Dedius, mengatakan upaya pencarian telah dilakukan sejak insiden terjadi pada Jumat (6/3). Namun hingga kini tim penyelamat belum berhasil menemukan korban yang diduga masih terjebak di dalam kapal.

“Satu korban belum ditemukan,” kata Dedius.

Baca Juga: Tarik Tanker di Dock ASL, Tug Boat Mega Tenggelam, Tiga Tewas Satu Hilang

Peristiwa kecelakaan laut tersebut dilaporkan terjadi sekitar pukul 14.30 WIB di perairan PT ASL Shipyard Tanjunguncang. Saat itu sebuah kapal tanker Kyparissia yang hendak naik dok di jetty PT ASL sedang ditarik oleh tug boat Mega untuk membantu proses manuver kapal.

Namun saat proses penarikan berlangsung, tug boat Mega diduga kehilangan keseimbangan akibat hembusan angin kencang. Kapal kemudian terbalik dan tenggelam di lokasi kejadian.

Saat insiden terjadi terdapat lima orang kru di atas kapal. Dari jumlah tersebut, satu orang berhasil selamat, tiga orang ditemukan meninggal dunia, sementara satu orang lainnya hingga kini masih dinyatakan hilang.

Korban yang selamat diketahui bernama M. Habib Ansyari, anak buah kapal (ABK). Saat ini ia berada di kantor Korps Kepolisian Perairan dan Udara untuk dimintai keterangan.

Baca Juga: Insiden Tug Boat di ASL Terjadi Setelah Peringatan Menaker Soal Keselamatan Kerja

Sementara tiga korban meninggal dunia masing-masing Abdul Rahman selaku kapten kapal, Guntur Pardede yang menjabat sebagai chief, serta Jhonson Bertuahman Damanik sebagai kepala kamar mesin (KKM). Ketiganya telah dievakuasi ke Rumah Sakit Mutiara Aini sebelum diserahkan kepada pihak keluarga.

Berdasarkan pantauan di lapangan, pihak keluarga meminta agar jenazah para korban dipulangkan tanpa dilakukan autopsi. Pemulangan jenazah dilakukan secara bertahap sejak dini hari sekitar pukul 01.00 WIB setelah keluarga berkoordinasi dengan pihak kepolisian.

Jenazah Guntur Pardede dipulangkan ke rumah keluarga di kawasan Tiban Kampung. Sementara Abdul Rahman dibawa ke Taman Sari, Tiban, dan Jhonson Bertuahman Damanik dipulangkan ke kawasan Tembesi, Kecamatan Batuaji.

Dedius menjelaskan proses pencarian korban hilang mengalami kendala karena adanya tumpahan minyak di sekitar lokasi kejadian.

“Saat ini ruang di dalam kapal sudah dipenuhi minyak sehingga penyelaman belum bisa dilakukan. Rencananya kapal tug boat akan ditarik ke tepi agar memudahkan proses evakuasi,” ujarnya.

Sementara itu Kapolsek Batuaji AKP Bayu Rizky Subagyo mengatakan pihaknya belum dapat memastikan kondisi korban yang masih hilang. Pada malam hari setelah kejadian sempat terdengar komunikasi dari dalam kapal.

“Tadi malam masih ada komunikasi dengan korban yang terjebak di dalam kapal, namun penyelam terkendala minyak yang memenuhi lokasi,” katanya.

Baca Juga: Video Viral Minta Keadilan di Batam, Ini Penjelasan Polisi Terkait Penghentian Perkara Laporan Jimson Silalahi

Pihak keluarga korban berharap Yusuf Tankin dapat segera ditemukan. Roy, salah satu kerabat korban, mengatakan Yusuf yang bertugas sebagai second engineer merupakan pamannya yang telah berusia sekitar 60 tahun.

“Kami masih berharap beliau ditemukan dalam keadaan selamat, apalagi sempat ada kabar terdengar suara dari dalam kapal,” ujarnya.

Hingga Sabtu siang, tim SAR gabungan masih bersiaga di lokasi kejadian untuk melanjutkan proses pencarian korban yang hilang. (*)

Artikel Satu Kru Masih Hilang dari Insiden Tug Boat Mega Terbalik di PT ASL Batam pertama kali tampil pada Metropolis.

Polisi Bubarkan Balap Liar di Sekitar Pintu 5 Batamindo, Seibeduk

batampos
-
0
Polisi Bubarkan Balap Liar di Sekitar Pintu 5 Batamindo, Seibeduk
Pihak kepolisian berjaga setelah membubarkan balap liar di sekitar pintu 5 Batamindo. f Istimewa

batampos – Aksi balap liar yang meresahkan warga di jalan raya di depan Pintu 5 Batamindo, Kelurahan Mukakuning, Kecamatan Sungai Beduk, Kota Batam, berhasil dibubarkan aparat Polsek Sungai Beduk setelah adanya laporan masyarakat melalui Call Center 110 Polresta Barelang, Sabtu (7/3/2026) dini hari.

Laporan tersebut disampaikan warga bernama Muhammad Irvan yang menginformasikan adanya sekelompok remaja melakukan balap liar di kawasan jalan industri tersebut sekitar pukul 02.04 WIB. Aktivitas itu dinilai membahayakan pengguna jalan serta mengganggu ketertiban masyarakat pada malam hari.

Operator layanan 110 Polresta Barelang, Briptu Febri Ardian, kemudian meneruskan laporan tersebut kepada Piket Batara Biru Polsek Sungai Beduk untuk segera melakukan pengecekan ke lokasi kejadian.

Kapolsek Sungai Beduk AKP Alex Yasral mengatakan pihaknya langsung mengerahkan personel bersama Perwira Pengawas (Pawas) menuju Tempat Kejadian Perkara (TKP) guna menindaklanjuti laporan masyarakat tersebut.

“Begitu menerima laporan dari layanan 110, personel kami langsung bergerak ke lokasi untuk memastikan situasi dan membubarkan aktivitas balap liar yang meresahkan warga,” ujar Alex Yasral.

Setibanya di lokasi, petugas langsung membubarkan para remaja yang terlibat dalam aksi balap liar tersebut. Polisi juga melakukan pemantauan di sekitar kawasan guna mencegah aktivitas serupa kembali terjadi.

Menurut Alex, langkah cepat tersebut merupakan bagian dari upaya kepolisian dalam menjaga keamanan dan ketertiban masyarakat (kamtibmas) serta mencegah potensi kecelakaan lalu lintas yang dapat membahayakan pelaku maupun pengguna jalan lainnya.

Sementara itu, pelapor Muhammad Irvan mengapresiasi respons cepat pihak kepolisian. “Kami merasa terbantu karena polisi cepat datang sehingga balap liar bisa langsung dibubarkan dan situasi kembali aman,” katanya.

Polisi juga mengimbau masyarakat untuk memanfaatkan layanan Call Center 110 guna melaporkan setiap gangguan kamtibmas di Kota Batam.(*)

Artikel Polisi Bubarkan Balap Liar di Sekitar Pintu 5 Batamindo, Seibeduk pertama kali tampil pada Metropolis.

IKSB Batam Siap Bangun Masjid Agung dan Rumah Gadang, Anggaran Diperkirakan Rp10 Miliar ‎

batampos
-
0
IKSB Batam Siap Bangun Masjid Agung dan Rumah Gadang, Anggaran Diperkirakan Rp10 Miliar ‎
Ikatan Keluarga Sumatera Barat (IKSB) Kota Batam menggelar rapat sekaligus buka puasa bersama di Hotel PIH Batam Center, Jumat (6/3). Foto. Sya’ban/ Batam Pos

batampos – Ikatan Keluarga Sumatera Barat (IKSB) Kota Batam menggelar rapat sekaligus buka puasa bersama di Hotel PIH Batam Center, Jumat (6/3) sore. Pertemuan tersebut membahas progres rencana pembangunan Masjid Agung IKSB dan Rumah Gadang yang akan dibangun di kawasan Batam Center.
‎
‎Selain membahas rencana pembangunan, kegiatan itu juga menjadi ajang mempererat silaturahmi antar perantau Minangkabau yang berada di Kota Batam, sekaligus momentum syukuran di bulan suci Ramadan.
‎
‎Dalam pertemuan tersebut, pengurus pembangunan juga telah resmi dibentuk untuk mempersiapkan berbagai tahapan pembangunan ke depan.
‎
‎Ketua IKSB Kota Batam, H. Maryon, mengatakan struktur kepengurusan pembangunan masjid dan rumah gadang telah dibentuk dalam pertemuan tersebut.
‎
‎Ia menyebutkan, Arlon Viresto, anggota DPRD Kota Batam dari Komisi III yang juga berdarah Minangkabau, dipercaya menjadi Ketua Pembangunan Masjid dan Rumah Gadang IKSB di kawasan Baloi, Batam Center.
‎
‎“Jadi kita sudah membentuk pengurus pembangunan. Nanti perencanaan selanjutnya akan kita serahkan kepada ketua yang terpilih,” ujar Maryon.
‎
‎Menurutnya, selain membahas pembangunan, pertemuan ini juga menjadi ajang mempererat silaturahmi antar anggota IKSB, terlebih di bulan Ramadan yang penuh berkah.
‎‎
‎Ketua Pembangunan IKSB Kota Batam, H. Arlon Veristo, yang juga anggota DPRD Kota Batam, mengatakan kegiatan tersebut merupakan bagian dari agenda silaturahmi rutin IKSB, terutama di bulan Ramadan yang identik dengan keberkahan dan kebaikan.
‎
‎Ia menjelaskan bahwa IKSB telah memiliki lahan seluas sekitar 7.200 meter persegi di kawasan Batam Center yang direncanakan menjadi lokasi pembangunan masjid dan rumah gadang.
‎
‎“Rencana kita dalam waktu dekat akan membangun sebuah masjid di sana. Namanya Masjid Agung IKSB Kota Batam,” kata Arlon.
‎
‎Selain masjid, pihaknya juga berencana membangun rumah gadang, yaitu rumah adat khas Minangkabau yang nantinya menjadi simbol budaya masyarakat Sumatera Barat di Batam.
‎
‎“Insyaallah kita juga akan membangun satu rumah gadang di lokasi tersebut,” ujarnya.
‎
‎Namun demikian, pembangunan akan dimulai dari masjid terlebih dahulu karena dianggap lebih penting sebagai pusat kegiatan ibadah dan pembinaan umat.
‎
‎Arlon juga menjelaskan bahwa sebelum pembangunan dimulai, panitia perlu melakukan proses pembebasan lahan karena di sekitar lokasi masih terdapat sejumlah rumah liar (ruli) yang dihuni masyarakat.
‎
‎“Nanti kami akan mencoba bernegosiasi dengan warga yang tinggal di sana,” jelasnya.
‎
‎Ia menambahkan, setelah Idul Fitri nanti panitia pembangunan yang telah terbentuk akan mulai bekerja secara maksimal. Saat ini struktur kepanitiaan masih dalam tahap awal dan akan terus disempurnakan.
‎
‎“Kita akan merapatkan panitia bersama-sama dan tentu melibatkan semua pihak,” katanya.
‎
‎Arlon juga menegaskan bahwa pembangunan tersebut akan melibatkan 18 Ikatan Kecamatan (IK) yang berada di bawah naungan IKSB Kota Batam.
‎
“Bagaimana pembangunan ini bisa berjalan dengan lancar tentu harus melibatkan semua pihak,” ujarnya.

‎Terkait anggaran, Arlon memperkirakan pembangunan masjid dan rumah gadang tersebut membutuhkan dana sekitar Rp10 miliar.
‎
‎Namun dalam tahap awal, panitia akan memprioritaskan pembangunan masjid terlebih dahulu. “Untuk sementara kita fokus membangun masjid dulu, karena itu menjadi pondasi utama,” jelasnya.

‎Ia juga mengingatkan kembali falsafah hidup masyarakat Minangkabau, yaitu “Adat Basandi Syarak, Syarak Basandi Kitabullah”, yang berarti adat bersendikan syariat Islam, dan syariat bersumber dari Al-Qur’an.
‎
‎“Makanya kita ingin mengajak masyarakat kembali ke surau, kembali ke masjid,” ujarnya.
‎
‎Arlon menambahkan, masjid yang akan dibangun nantinya diperkirakan mampu menampung sekitar 3.000 jamaah. Sementara rumah gadang yang dibangun akan menyesuaikan luas lahan yang tersedia.
‎
‎Di kawasan tersebut juga direncanakan pembangunan aula yang dapat dimanfaatkan masyarakat Minangkabau untuk berbagai kegiatan sosial.
‎
‎“Nanti bisa dipakai untuk kegiatan silaturahmi, rapat, hajatan, atau kegiatan positif lainnya,” katanya.
‎‎
‎Sementara itu, H. Arwin Pribadi, Majelis Tinggi IKSB Kota Batam, mengajak seluruh pengurus dan anggota IKSB, termasuk 18 Ikatan Kecamatan di Batam, untuk bersama-sama mendukung pembangunan masjid dan rumah gadang tersebut.
‎
‎Ia juga mengimbau seluruh warga Batam yang berasal dari Sumatera Barat agar ikut berpartisipasi dan memiliki niat baik dalam mewujudkan rencana pembangunan tersebut.
‎
‎“Mari kita dukung bersama-sama ketua pembangunan yang sudah terpilih. Mudah-mudahan dengan kerja sama dan saling bahu membahu, beban yang berat bisa kita selesaikan bersama,” ujarnya. (*)

Artikel IKSB Batam Siap Bangun Masjid Agung dan Rumah Gadang, Anggaran Diperkirakan Rp10 Miliar ‎ pertama kali tampil pada Metropolis.

PT Pradana Samudra Lines Tanggung Santunan dan Biaya Pemakaman Kru Korban Tug Boat Mega

batampos
-
0
PT Pradana Samudra Lines Tanggung Santunan dan Biaya Pemakaman Kru Korban Tug Boat Mega
Kecelakaan kerja kembali terjadi di kawasan galangan kapal PT ASL Marine Shipyard, Tanjunguncang, Batam. Insiden terbaliknya tug boat Mega saat memandu kapal tanker Kyparissia berbendera Malta pada Jumat (6/3). Foto. Eusebius Sara/ Batam Pos

batampos – Manajemen PT Pradana Samudra Lines memastikan akan menanggung seluruh santunan, asuransi, hingga biaya pemakaman para korban dalam insiden tenggelamnya kapal tug boat yang terjadi di perairan kawasan galangan kapal PT ASL Tanjung Uncang, Kota Batam, Jumat (6/3/).

Manajer Agensi PT Pradana Samudra Lines, Moh. Fatur Akbar, mengatakan pihak perusahaan bertanggung jawab penuh terhadap para kru kapal yang menjadi korban dalam peristiwa tersebut. Menurutnya, seluruh proses santunan hingga pemakaman korban akan ditangani oleh perusahaan.

“Kami memberikan santunan kepada korban, mengeluarkan asuransi, serta menanggung seluruh biaya pemakaman baik di dalam maupun luar kota sampai proses pemakaman selesai,” kata Fatur di Batam, Sabtu (7/3).

Baca Juga: Tarik Tanker di Dock ASL, Tug Boat Mega Tenggelam, Tiga Tewas Satu Hilang

Ia menjelaskan, saat kejadian terdapat lima orang kru di dalam kapal tug boat yang tengah melakukan asist atau membantu manuver kapal lain di perairan dekat jetty galangan kapal PT ASL.

Fatur menegaskan bahwa para kru tersebut berada di bawah manajemen PT Pradana Samudra Lines sebagai penyedia awak kapal. Dengan demikian, hubungan kerja para kru tidak berada di bawah manajemen PT ASL.

“Kami adalah manajemen kru. Para kru memiliki kontrak kerja langsung dengan perusahaan kami. Jadi kami yang mengelola dan menyediakan kru untuk kapal yang digunakan oleh perusahaan lain,” ujarnya.

Berdasarkan keterangan kru yang selamat, insiden terjadi ketika kondisi cuaca dan arus laut cukup kuat sehingga kapal tug boat terdorong ombak dan kehilangan keseimbangan hingga akhirnya terbalik.

Menurut Fatur, saat kejadian sebagian kru berada di luar kapal untuk memperbaiki tali penarik, sementara beberapa kru lainnya masih berada di dalam kapal. Kondisi arus laut yang cukup kuat membuat para kru kesulitan menyelamatkan diri ketika kapal mulai terbalik.

“Menurut keterangan kru yang selamat, arus laut cukup kuat sehingga mereka kesulitan menyelamatkan diri. Namun kami memastikan seluruh kru bekerja sesuai prosedur operasi standar (SOP),” ujarnya.

Ia menambahkan pihak perusahaan juga telah berkomunikasi dengan keluarga para korban dan memastikan seluruh proses pemakaman dilakukan di Batam sesuai dengan kesepakatan keluarga.

“Kami sudah berkomunikasi dengan keluarga korban dan mereka sudah menerima penjelasan dari perusahaan,” kata Fatur.

Sebelumnya, kapal tug boat yang tengah membantu menarik kapal tanker Kyparissia terbalik di perairan PT ASL Tanjung Uncang sekitar pukul 14.30 WIB. Kantor Pencarian dan Pertolongan menerima laporan kejadian tersebut beberapa jam kemudian dan langsung mengerahkan tim untuk melakukan pencarian.

Dari lima orang kru yang berada di atas kapal, tiga orang ditemukan meninggal dunia yakni Abdul Rahman selaku kapten kapal, Guntur Pardede sebagai chief, serta Jhonson Bertuahman Damanik yang menjabat kepala kamar mesin (KKM).

Satu kru lainnya, M. Habib Ansyari, berhasil selamat, sementara Yusuf Tankin yang bertugas sebagai second engineer hingga kini masih dalam pencarian oleh tim SAR gabungan yang terdiri dari Kantor SAR Tanjungpinang, Vessel Traffic Service (VTS) Batam, Polairud Polda Kepri, serta pihak PT ASL Batam. (*)

Artikel PT Pradana Samudra Lines Tanggung Santunan dan Biaya Pemakaman Kru Korban Tug Boat Mega pertama kali tampil pada Metropolis.

Polisi Masih Lengkapi Berkas Perkara Pembacokan Korlap SPPG Sei Pelunggut

batampos
-
0
Polisi Masih Lengkapi Berkas Perkara Pembacokan Korlap SPPG Sei Pelunggut
Korlap SPPG Sei Pelunggut berinisial S menjalani perawatan di rumah sakit usai dibacok rekan kerja. F. Yofi Yuhendri/Batam Pos.

batampos – Penyidik Polsek Sagulung tengah melengkapi berkas perkara kasus pembacokan terhadap koordinator lapangan (korlap) Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) Sei Pelenggut yang dilakukan oleh seorang sekuriti berinisial P (29).

Pelaku sebelumnya telah ditetapkan sebagai tersangka setelah diduga membacok korban menggunakan senjata tajam.

Kanit Reskrim Polsek Sagulung, Iptu Anwar Aris mengatakan, berkas perkara kasus tersebut sempat dikembalikan oleh Kejaksaan Negeri Batam kepada penyidik atau P19 karena dinilai belum lengkap.

“Ada beberapa petunjuk dari jaksa yang harus dilengkapi. Saat ini berkas perkara sedang kami lengkapi,” ujar Aris, Jumat (6/3).

Ia menjelaskan, setelah seluruh petunjuk jaksa dipenuhi, penyidik akan segera melimpahkan kembali berkas perkara tersebut ke Kejaksaan Negeri Batam.

“Jika nanti berkas dinyatakan lengkap atau P21, maka tersangka dan barang bukti akan segera kami limpahkan,” katanya.

Dalam kasus ini, polisi juga mengamankan sejumlah barang bukti, di antaranya pakaian korban, pakaian pelaku, serta sepeda motor yang digunakan pelaku untuk melarikan diri.

Atas perbuatannya, pelaku dijerat Pasal 353 ayat (2) jo Pasal 351 ayat (2) KUHP tentang penganiayaan berencana dengan ancaman hukuman maksimal 12 tahun penjara.

“Pelaku sudah mengakui perbuatannya. Kami akan segera merampungkan berkas agar perkara ini bisa segera disidangkan,” tutup Aris.

Sebelumnya, tim gabungan Satreskrim Polresta Barelang bersama Unit Reskrim Polsek Sagulung berhasil menangkap tersangka P di kawasan Tembesi, Sagulung, pada 27 Desember 2025.

Pelaku sempat melarikan diri selama sekitar sepekan setelah melakukan pembacokan terhadap korban yang merupakan korlap SPPG Sei Pelunggut.(*)

Artikel Polisi Masih Lengkapi Berkas Perkara Pembacokan Korlap SPPG Sei Pelunggut pertama kali tampil pada Metropolis.

1...112113114...14,083Halaman 113 dari 14,083

© 2006-2025 oleh PT Batam Multimedia Korporindo. All rights reserved.
Main Office: Ruko Orchard Walk Blok H #1, Belian, Batam, Kepulauan Riau, Indonesia
Telp/Fax: 0778-460000