Sabtu, 4 April 2026
type here...
Beranda blog Halaman 1135

5 Wisata Pulau di Lampung yang Wajib Masuk Bucket List Liburan

batampos
-
0
5 Wisata Pulau di Lampung yang Wajib Masuk Bucket List Liburan

batampos-Lampung, provinsi yang terletak di ujung selatan Pulau Sumatra, menyimpan kekayaan alam bahari yang memikat. Jika Anda merencanakan perjalanan dari Jakarta, jalur travel Jakarta Lampung menjadi pilihan praktis dan terjangkau, baik melalui jalur udara, darat, maupun laut.

Lampung dikenal dengan gugusan pulaunya yang indah dan masih alami. Beberapa pulau bahkan menjadi primadona wisatawan lokal hingga mancanegara karena keindahan bawah laut dan pasir putihnya.

5 Wisata Pulau di Lampung yang Wajib Anda Kunjungi

Di bawah ini merupakan lima wisata pulau terbaik di Lampung yang wajib masuk dalam daftar kunjungan liburan Anda, di antaranya:

1. Pulau Pahawang

Pulau Pahawang merupakan destinasi paling populer bagi para pecinta snorkeling. Terletak di Kecamatan Punduh Pidada, Kabupaten Pesawaran, pulau ini dapat diakses sekitar dua jam dari pusat Kota Bandar Lampung. Di sini, Anda akan disambut oleh hamparan pasir putih bersih serta air laut yang jernih kebiruan.

Pulau ini terbagi menjadi dua bagian, yaitu Pahawang Besar dan Pahawang Kecil. Keduanya menawarkan pemandangan bawah laut yang luar biasa dengan terumbu karang yang masih terjaga serta ikan-ikan hias berwarna-warni. Beberapa titik snorkeling terkenal antara lain Taman Nemo dan Gosong Bekri.

BACA JUGA: Kementerian Pariwisata Fasilitasi Geopark Kaldera Toba Raih Kembali Green Card UNESCO

2. Pulau Tegal Mas

Terletak di Teluk Lampung, Pulau Tegal Mas dikenal sebagai destinasi wisata bahari yang lebih eksklusif. Pulau ini menawarkan fasilitas wisata modern seperti resort apung, villa bergaya Maldives, hingga water sport. Meskipun tergolong baru, pulau ini langsung mencuri perhatian wisatawan karena kombinasi keindahan alam dan fasilitas premium.
Pulau ini juga sangat cocok bagi Anda yang ingin menginap dalam suasana tenang dan privat. Selain itu, wisatawan juga dapat menikmati aktivitas snorkeling, jet ski, banana boat, dan berenang bersama ikan di perairan dangkal yang aman.

3. Pulau Kelagian

Pulau Kelagian terletak tidak jauh dari Pulau Pahawang dan dapat dijangkau dalam waktu 20–30 menit menggunakan kapal dari dermaga Ketapang. Pulau ini memiliki dua bagian utama: Kelagian Besar dan Kelagian Kecil. Keduanya menawarkan panorama alam yang tenang dan cocok untuk berlibur bersama keluarga.

Pantai berpasir putih dan ombak yang tenang membuat Pulau Kelagian menjadi lokasi ideal untuk bermain air. Jika Anda bepergian menggunakan tiket bus dari Jakarta ke Lampung, Anda bisa menyusun rencana lanjutan menuju dermaga Ketapang dan melanjutkan ke pulau ini.

4. Pulau Sebesi

Pulau Sebesi menjadi satu-satunya pulau berpenghuni yang paling dekat dengan Gunung Anak Krakatau. Lokasinya berada di Kabupaten Lampung Selatan dan dapat diakses dari dermaga Canti di Kalianda. Pulau ini sangat cocok untuk Anda yang menyukai wisata alam dan petualangan.

Pulau Sebesi menawarkan keindahan pantai dan spot diving yang masih alami. Selain itu, karena dekat dengan kawasan konservasi Krakatau, Anda juga bisa mengikuti tur edukatif untuk memahami sejarah letusan Krakatau dan dampaknya terhadap lingkungan sekitar.

5. Pulau Pisang

Pulau Pisang terletak di Kabupaten Pesisir Barat dan menjadi salah satu surga tersembunyi di Lampung. Akses menuju pulau ini cukup menantang, karena Anda harus menempuh perjalanan darat selama sekitar 6 jam dari Bandar Lampung ke Pelabuhan Kuala Stabas, dilanjutkan dengan kapal sekitar 1–1,5 jam.

Meski demikian, perjuangan Anda akan terbayar lunas ketika tiba di pulau ini. Hamparan pasir putih, laut biru jernih, dan suasana pedesaan yang ramah akan membuat pengalaman Anda di Pulau Pisang begitu berkesan. Di pulau ini, Anda juga bisa menemukan rumah-rumah kayu bergaya kolonial peninggalan Belanda yang masih berdiri kokoh.

Manfaatkan Pesta Diskon 17-an dari Traveloka!

Bagi Anda yang ingin liburan hemat ke berbagai destinasi termasuk Lampung, manfaatkan Pesta Diskon 17-an dari Traveloka. Promo ini berlangsung mulai dari 11 sampai 17 Agustus dan hanya tersedia di aplikasi Traveloka.

Promo Liburan Hemat:
● Diskon hingga Rp80,000
Kategori Promo:
● Tiket pesawat
● Hotel
● Xperience (wisata dan aktivitas)

Dengan memanfaatkan promo ini, Anda bisa mendapatkan tiket murah untuk menjelajahi keindahan pulau-pulau di Lampung, memesan penginapan di dekat pantai, atau mengikuti berbagai aktivitas wisata dengan harga terjangkau. Syarat dan ketentuan berlaku, jadi pastikan Anda membaca detail promonya di aplikasi.

Lampung adalah destinasi wisata yang kaya akan pesona bahari. Pulau-pulau seperti Pahawang, Tegal Mas, hingga Pisang menyuguhkan keindahan alam yang cocok untuk Anda yang mencari ketenangan atau petualangan bawah laut.

Dengan kemudahan akses melalui jalur travel Jakarta Lampung dan adanya tiket bus dari berbagai kota besar, perjalanan menuju Lampung menjadi lebih praktis. Manfaatkan pula promo spesial dari Traveloka untuk membuat liburan Anda semakin hemat dan menyenangkan. (*)

Artikel 5 Wisata Pulau di Lampung yang Wajib Masuk Bucket List Liburan pertama kali tampil pada Lifestyle.

5 Tips Cerdas Menghadapi Orang yang Tidak Menyukai Anda

batampos
-
0
5 Tips Cerdas Menghadapi Orang yang Tidak Menyukai Anda
Ilustrasi dua orang berbicara dengan tenang, menggambarkan cara cerdas dalam menangani perselisihan. (Freepik)

batampos – Setiap orang pasti pernah bertemu dengan individu yang tidak menyukai mereka, apapun alasannya. Menghadapi situasi seperti ini seringkali memicu emosi dan membuat hubungan menjadi rumit. Namun, orang yang cerdas secara emosional memiliki cara berbeda dalam menangani hal tersebut.

Mereka menggunakan pendekatan yang tenang dan strategis. Melansir dari Geediting.com Senin (11/8), ada lima cara cerdas yang bisa dipelajari dari mereka. Perilaku ini memungkinkan mereka menjaga ketenangan diri tanpa mengorbankan integritas.

Berikut adalah lima cara cerdas emosional menghadapi orang yang tidak menyukai Anda:

  1. Mengambil Jeda dan Mengatur Diri

Orang yang cerdas emosional tidak langsung bereaksi saat ada ketegangan. Mereka mengambil jeda sejenak untuk menenangkan diri dan berpikir. Ini membantu mereka menghindari respons yang akan disesali.

2. Mendengarkan Sebelum Membela Diri

Mereka mendengarkan dengan penuh perhatian untuk memahami sudut pandang lawan bicara. Pendekatan ini mengubah percakapan dari pertarungan menjadi upaya mencari solusi. Mendengarkan adalah alat strategis untuk mendapatkan informasi penting.

3. Memperlakukan Kritik sebagai Data, Bukan Serangan

Mereka melihat kritik sebagai umpan balik yang membangun. Alih-alih merasa terancam, mereka fokus pada fakta di balik ucapan tersebut. Mereka menggunakan informasi ini untuk perbaikan diri.

4. Menetapkan Batasan yang Menghormati

Orang yang cerdas emosional tahu kapan harus menjauh dari interaksi negatif. Mereka menetapkan batasan yang jelas dan penuh hormat. Batasan ini melindungi energi serta kesehatan mental mereka.

5. Mengungkap Konflik Saat Dibutuhkan

Jika perselisihan memengaruhi pekerjaan atau hubungan, mereka akan menyelesaikannya. Mereka memilih waktu yang tepat dan tempat yang tenang untuk berbicara. Ini dilakukan demi mendapatkan resolusi yang terbaik.

Menghadapi seseorang yang tidak menyukai kita membutuhkan strategi yang cerdas. Lima cara di atas dapat menjadi pedoman untuk menjaga kedamaian batin. Ini bukan tentang memenangkan pertengkaran, melainkan mengelola konflik dengan dewasa.

Mengambil jeda, mendengarkan, dan menerima kritik adalah keterampilan yang dapat dilatih. Menetapkan batasan dan berani menghadapi konflik juga sangat penting. Semua ini mengarah pada kehidupan yang lebih damai. (*)

Artikel 5 Tips Cerdas Menghadapi Orang yang Tidak Menyukai Anda pertama kali tampil pada Lifestyle.

Tanggapi Tawuran Kelompok Remaja di Batuaji, Polresta Barelang Lakukan Tindakan Persuasif

batampos
-
0
Tanggapi Tawuran Kelompok Remaja di Batuaji, Polresta Barelang Lakukan Tindakan Persuasif
Kapolresta Barelang, Kombes Pol Zaenal Arifin. Foto. Eusebius Sara/ Batam Pos

batampos – Kapolresta Barelang, Kombes Zaenal Arifin mengatakan pihaknya langsung menindaklanjuti laporan terkait adanya kelompok remaja yang terlibat tawuran di Bundaran Basecamp, Batuaji.

Informasi yang didapatkan, tawuran ini terjadi antara dua kelompok SMK yang berbeda. Kedua kelompok saling menyerang menggunakan broti dan batu.

“Tawuran ini pelajar SMK. Dalam hal ini, Polresta Barelang mengedepankan Satuan Binmas dan Polsek Batuaji,” ujarnya, Minggu (10/8).

Baca Juga: Tawuran Remaja di Batuaji, Polisi Gandeng Sekolah untuk Selidiki Pelaku

Zaenal menjelaskan dalam peristiwa ini, pihaknya melakukan penindakan persusif dengan mendatangi dua sekolah yang terlibat. Kemudian, pihaknya memberikan edukasi kepada seluruh siswa.

“Besok (Senin) pagi, saya perintahkan (anggota) untuk mengambil apel disekolah-sekolah tersebut,” katanya.

Menurut Zaenal, seluruh siswa diedukasi terkait bahayanya tawuran. Hal ini dapat membahayakan keselamatan pelajar karena saling melukai, dan mengancam keselamatan orang lain yang berada di sekitar lokasi tawuran.

“Tindakan kepolisian dalam bentuk persuasif dengan cara memberikan arahan kepada siswa-siswa agar mereka paham bahwa tindakan tawuran tersebut salah,” ungkapnya.

Baca Juga: 4 Kafe yang Gelar Nobar Sepakbola Tanpa Izin Diselidiki Polda Kepri

Dengan adanya peristiwa ini, Zaenal juga meminta pengawasan orangtua untuk ditingkatkan. Seperti membatasi jam malam anak keluar rumah, dan tidak menggunakan sepeda motor.

“Kejadiannya itu malam hari. Pastinya bisa dicegah dengan pengawasan orangtua,” tutupnya. (*)

 

Reporter: Yofi Yuhendri

Artikel Tanggapi Tawuran Kelompok Remaja di Batuaji, Polresta Barelang Lakukan Tindakan Persuasif pertama kali tampil pada Metropolis.

Jay Idzes Resmi Bergabung dengan Sassuolo, Nilai Transfernya Termahal

Ahmadi Sultan
-
0
Jay Idzes Resmi Bergabung dengan Sassuolo, Nilai Transfernya Termahal
Jay Idzes. (Sassuolo)

batampos – Pemain kelahiran Belanda yang memiliki darah Indonesia, Jay Idzes menjadi rekrutan penting bagi klub yang baru saja promosi ke Serie A.

Dilansir dari laman resmi Sassuolo pada Senin (11/8), Sassuolo mengamankan tanda tangan Idzes dengan nilai transfer mencapai EUR 8 juta atau setara Rp151 miliar.

Jay Idzes sendiri lahir di Mierlo, Belanda, pada 2 Juni 2000. Ia merupakan jebolan akademi PSV Eindhoven yang terkenal melahirkan banyak pemain berkualitas.

Setelah lulus dari akademi, Idzes memulai debut profesionalnya bersama Go Ahead Eagles, mencatat 93 penampilan dan tiga gol dalam tiga musim.

Pada 2022, Idzes memulai petualangan baru di Italia bersama Venezia FC. Berkat penampilan solid di lini pertahanan, ia segera menjadi salah satu pilar utama tim. Selama membela Venezia, Idzes tampil dalam 66 pertandingan di Serie A dan Serie B, dengan torehan dua gol.

Gol pertamanya bagi Venezia tercipta pada 1 Mei 2024 saat menghadapi Catanzaro. Tidak lama kemudian, pada Desember 2024, ia mencatatkan gol perdananya di Serie A ketika melawan Juventus. Performanya yang konsisten membuat namanya masuk radar klub-klub seperti Torino dan Udinese.

Namun, Sassuolo berhasil mengungguli persaingan dengan mengajukan penawaran tertinggi. Nilai transfer Idzes tergolong besar bagi Sassuolo, terutama mengingat status mereka sebagai tim promosi.

Klub berharap kehadiran Idzes dapat memperkokoh lini belakang dalam menghadapi ketatnya persaingan Serie A musim ini.

Berkat warisan dari pihak ibu, Idzes memutuskan membela tim nasional Indonesia. Ia menjalani debut pada Maret 2024 dan hanya lima hari kemudian mencetak gol perdananya ke gawang Vietnam.

Pada September 2024, ia bahkan dipercaya mengenakan ban kapten Garuda, menegaskan perannya sebagai salah satu pemimpin di lapangan. (*)

Artikel Jay Idzes Resmi Bergabung dengan Sassuolo, Nilai Transfernya Termahal pertama kali tampil pada Olahraga.

Rayakan HUT ke-80 RI, PLN Tawarkan Diskon 50 Persen untuk Tambah Daya Listrik

batampos
-
0
Rayakan HUT ke-80 RI, PLN Tawarkan Diskon 50 Persen untuk Tambah Daya Listrik
Ilustrasi: mengisi token listrik. PLN memberikan diskon bagi pelanggan yang mau tambah daya listrik hingga 7.700 VA pada periode 10-23 Agustus 2025. (Dery Ridwansah/ JawaPos.com)

batampos – PT PLN (Persero) secara resmi menawarkan diskon tambah daya sebesar 50 persen pada momen Hari Ulang Tahun ke-80 Kemerdekaan Republik Indonesia. Program diskon ini berlaku mulai 10 hingga 23 Agustus 2025.

“Program ini merupakan bentuk apresiasi PLN kepada pelanggan setia sekaligus dukungan bagi masyarakat dalam memenuhi kebutuhan listrik dengan biaya yang lebih terjangkau,” kata Direktur Utama PLN, Darmawan Prasodjo dalam keterangannya, Minggu (10/8).

Melalui program ini, masyarakat dapat menghemat biaya signifikan. Sebagai gambaran, pelanggan dengan daya 450 VA yang ingin meningkatkan daya ke 7.700 VA hanya perlu membayar Rp 3.512.625, dari tarif normal Rp 7.025.250.

Promo ini berlaku bagi seluruh pelanggan tegangan rendah di semua golongan tarif satu fasa dengan daya awal 450 Volt Ampere (VA) hingga 5.500 VA, yang ingin menambah daya hingga maksimal 7.700 VA. Syaratnya, pelanggan sudah terdaftar sebagai pengguna PLN sebelum 1 Agustus 2024.

Jika berminat, pengajuan tambah daya dapat dilakukan dengan mudah melalui aplikasi PLN Mobile. Bagi pelanggan prabayar, cukup membeli token listrik, sedangkan pelanggan pascabayar dapat membayar tagihan.

Setelah transaksi berhasil, pelanggan akan menerima e-voucher diskon tambah daya melalui fitur Reward di PLN Mobile atau email terdaftar.

“Selanjutnya, pelanggan dapat mengajukan permohonan tambah daya dengan memasukkan kode e-voucher tersebut di PLN Mobile. Setelah pembayaran terverifikasi, unit PLN setempat akan segera memproses permohonan sesuai ketentuan yang berlaku,” ujar Darmawan.

Ia memastikan, satu akun PLN Mobile dapat menerima maksimal empat e-voucher selama masa promo untuk memberikan kesempatan yang merata kepada lebih banyak pelanggan.

“Prosesnya mudah dan cepat, semua dilakukan melalui PLN Mobile. Kami berharap masyarakat memanfaatkan kesempatan ini sebaik-baiknya sebelum program berakhir pada 23 Agustus 2025,” pungkas Darmawan. (*)

Artikel Rayakan HUT ke-80 RI, PLN Tawarkan Diskon 50 Persen untuk Tambah Daya Listrik pertama kali tampil pada News.

Tawuran Remaja di Batuaji, Polisi Gandeng Sekolah untuk Selidiki Pelaku

batampos
-
0
Tawuran Remaja di Batuaji, Polisi Gandeng Sekolah untuk Selidiki Pelaku
Ilustrasi tawuran.

batampos – Rekaman tawuran antar remaja di Kota Batam kembali membuat heboh jagat maya. Aksi saling serang itu terjadi di Jalan Pahlawan arah Bundaran Basecamp, Kecamatan Batuaji, tepat sebelum lampu merah Simpang Tobing, Jumat (8/8) malam.

Dalam video yang beredar luas di media sosial, tampak sekelompok pemuda menyerang menggunakan balok kayu dan batu. Beberapa di antaranya bahkan terlihat berlari ke tengah jalan, memanfaatkan momen saat arus lalu lintas sedang berhenti di lampu merah.

Keterangan yang menyertai video menyebutkan, perkelahian tersebut berlangsung singkat namun cukup brutal, hingga membuat warga sekitar resah. Belum ada laporan pasti terkait jumlah korban maupun kendaraan yang ikut menjadi sasaran.

Kanit Reskrim Polsek Batuaji, Iptu Andi, membenarkan kejadian tersebut. Menurutnya, peristiwa itu terjadi sekitar pukul 23.00 WIB. Hingga kini, polisi masih berusaha mengungkap identitas kedua kelompok yang terlibat.

“Kami masih menyelidiki baik korban maupun pelaku. Sampai sekarang, identitas mereka belum kami ketahui. Kami masih mencari kedua belah pihak,” ungkap Andi, Minggu (10/8).

Untuk mempercepat penyelidikan, polisi telah berkoordinasi dengan pihak sekolah di wilayah tersebut. Langkah ini diambil karena para pelaku diduga masih berstatus pelajar. Namun, penyebab pasti tawuran belum bisa dipastikan.

“Penyebabnya masih kami dalami. Masih dalam penyelidikan, sehingga belum bisa disimpulkan,” jelasnya.

Ia juga mengingatkan para orang tua untuk lebih ketat mengawasi anak-anaknya, terutama pada malam hari.

“Kejadian ini berlangsung jam 11 malam. Anak-anak jam segitu seharusnya sudah di rumah, apalagi kalau masih sekolah. Mohon dipantau aktivitasnya dan dibatasi keluar malam,” tegasnya.

Polsek Batuaji berjanji akan menindak tegas pihak-pihak yang terlibat jika berhasil diidentifikasi. (*)

 

Reporter: Rengga Yuliandra

Artikel Tawuran Remaja di Batuaji, Polisi Gandeng Sekolah untuk Selidiki Pelaku pertama kali tampil pada Metropolis.

Repons Pernyataan Nusron Wahid soal Tanah Telantar Diambil Negara, Anggota DPR Geram

batampos
-
0
Repons Pernyataan Nusron Wahid soal Tanah Telantar Diambil Negara, Anggota DPR Geram
Menteril ATR/Kepala BPN Nusron Wahid.(Kementerian ATR/BPN)

batampos – Anggota Komisi II DPR, Muhammad Khozin, menyoroti ramainya meme dan parodi di media sosial terkait pernyataan Menteri Agraria dan Tata Ruang/Kepala Badan Pertanahan Nasional (ATR/BPN) Nusron Wahid tentang tanah terlantar yang akan disita negara. Khozin menilai, pernyataan tersebut justru meresahkan masyarakat dan perlu diluruskan.

Menurut Khozin, kebijakan penertiban tanah terlantar memiliki persoalan yuridis dan praksis. Ia merujuk pada PP Nomor 20 Tahun 2021 tentang Penertiban Kawasan dan Tanah Terlantar yang mengatur kewajiban pemegang izin, konsesi, maupun hak pengelolaan.

“Ada persoalan yuridis dari kebijakan tersebut, yakni soal obyek penertiban tanah telantar yang juga menyasar tanah hak milik sebagaimana tercantum pada Pasal 7 Ayat (2) PP Nomor 20 Tahun 2021,” kata Khozin kepada wartawan, Minggu (10/8).

Khozin menegaskan, aturan ini seharusnya hanya berlaku bagi tanah dengan status Hak Guna Bangunan (HGB), Hak Guna Usaha (HGU), dan Hak Pengelolaan (HP), bukan tanah bersertifikat hak milik (SHM).

“Semestinya pemerintah fokus saja ke tanah selain hak milik. Sementara HGU, HGB, dan HP yang tidak difungsikan atau yang sudah mati masa berlakunya agar dapat dimanfaatkan untuk kepentingan publik,” ujarnya.

Khozin juga menilai kebijakan ini sulit diterapkan, mengingat banyak tanah HGU yang terlantar hingga kini belum dioptimalkan pemanfaatannya. “Jadi, memang baiknya fokus saja pada HGU dan HGB, tidak menyasar tanah hak milik,” tegasnya.

Legislator asal Dapil Jawa Timur IV itu mengingatkan, hak kepemilikan atas tanah dilindungi hukum. Oleh karena itu, tanah hak milik yang tidak digunakan atau dibiarkan selama dua tahun tidak serta merta bisa diambil alih oleh negara.

“Hak kepemilikan atas tanah dilindungi oleh hukum,” cetusnya.

Adapun, pernyataan Menteri ATR/BPN Nusron Wahid yang menyatakan bahwa tanah yang tidak digunakan selama dua tahun dapat diambil alih negara, karena pada dasarnya seluruh tanah di Indonesia adalah milik negara, sementara masyarakat hanya memiliki status hak atas tanah.

Bahkan, pernyataan Nusron yang menyebut “emang mbah atau leluhur bisa membuat tanah?” menuai sorotan publik.

Khozin menegaskan ucapan tersebut tidak tepat dan meminta pejabat publik menggunakan narasi yang edukatif serta solutif. “Mohon kepada Menteri ATR/BPN sekiranya ambil angle narasi yang lebih edukatif dan solutif, jangan buat narasi yang berpotensi provokatif ke publik,” pungkasnya. (*)

Artikel Repons Pernyataan Nusron Wahid soal Tanah Telantar Diambil Negara, Anggota DPR Geram pertama kali tampil pada News.

Ternyata Ini Penyebab Penyakit Batu Ginjal! Sudah Minum Cukup Air Hari Ini?

batampos
-
0
Ternyata Ini Penyebab Penyakit Batu Ginjal! Sudah Minum Cukup Air Hari Ini?
Ilustrasi: Batu Ginjal, penyakit urologi yang tidak boleh disepelekan dampaknya. (Harvard Medical School)

batampos – Ginjal kita adalah organ yang penting untuk mengontrol jumlah cairan dalam tubuh kita. Tugasnya adalah membersihkan darah kita dan memproduksi urin. Dengan begitu, ginjal kita juga bertugas untuk mengontrol sodium, potasium dan kalsium dalam darah kita.

Dilansir dari NHS, salah satu penyakit yang umum terjadi pada ginjal kita adalah batu ginjal. Setidaknya 1 dari 10 orang mengalami kondisi ini.

Apa Itu Batu Ginjal?

Batu ginjal adalah sebongkah kristal atau batu dalam berbagai ukuran yang disebabkan oleh kotoran menumpuk pada ginjal.

Dilansir dari Cleveland Clinic, pembentukan batu ini dapat disebabkan dari penumpukkan mineral, asam atau garam di ginjal kita.

Ukuran batu-batu ini pada umumnya dapat sekecil pasir, namun pada kasus-kasus parah dan langka, ada pula yang sebesar bola golf. Karena ukuran batu ginjal terkecil ini kita sering kali tidak sadar bahwa kita memilikinya.

Batu-batu ginjal kecil ini dapat terbuang secara normal saat kita kencing, dan kita tidak akan menyadari keberadaan mereka. Namun batu-batu yang besar ini dapat menyumbat saluran kencing kita.

Hal ini dapat mempengaruhi kemampuan ginjal kita menyaring kotoran dari tubuh kita. Selain itu, batu-batu ini dapat menyebabkan pendarahan.

Gejala

Dilansir dari Urology Health, gejala dari kondisi ini biasanya adalah rasa nyeri dan kram pada sisi pinggang dan punggung bagian bawah. Rasa nyeri ini sering datang secara tiba-tiba.

Pertanda lainnya yang dapat diperhatikan adalah:

-Rasa ingin kencing yang intens,

-Lebih sering kencing,

-Rasa nyeri saat kencing,

-Warna urin gelap atau merah karena darah,

-Mual dan muntah.

Penyebab

Dilansir dari Kidney.org, kebanyakan kasus penyakit batu ginjal disebabkan oleh serangkaian diet, gaya hidup, atau faktor genetik.

Makanan yang tinggi akan garam, gula, daging merah, ikan dan seafood dapat menguatkan resiko batu ginjal. Selain itu, kurangnya konsumsi buah-buahan, sayuran, kalsium dan ait yang cukup pula.

Ada pula kondisi atau penyakit yang dapat meninggikan resiko batu ginjal, seperti diabetes, peradangan perut, gout, osteopenia, tekanan darah tinggi, polycystic kidney disease, dan gangguan makan.

Kurangnya atau sedikitnya volume urin juga dapat meninggikan resiko batu ginjal. Hal ini disebabkan oleh dehidrasi dan kurangnya minum air. Ketika jumlah urin sedikit, akan terjadi konsentrasi yang menyebabkan warnanya berubah menjadi gelap.

Pola makan yang tidak cocok dapat menyebabkan batu ginjal pula, biasanya pada batu ginjal kalsium. Hal ini disebabkan tingginya kalsium pada urin.

Perlu diketahui bahwa ada banyak macam batu ginjal, karena itu penyebabnya dapat berbagai macam pula.

Pengobatan dan Pencegahan

Dokter spesialis urologi biasanya akan menyarankan operasi pengangkatan batu ginjal, terutama di kasus-kasus yang membahayakan pasien. Seperti batu ginjal terlalu besar, tersangkut atau infeksi.

Untuk mengetahui adanya batu ginjal, dokter akan menyuruh kita melakukan rontgen, scan USG atau CT scan.

Di kasus-kasus ringan biasanya dokter hanya akan memberikan resep obat dan menyuruh kita untuk kontrol setiapnya beberapa bulan hingga setahun sekali.

Untuk mencegah batu ginjal, hal pertama yang harus kita lakukan adalah minum cukup air setiap harinya (sekitar 2,5 liter air) dan pastikan untuk kencing secara rutin.

Selain itu, kita harus menjaga jumlah gula dan garam di makanan kita. Hindari terlalu banyak daging dan ikan, serta tinggikan konsumsi buah atau sayur. (*)

 

Artikel Ternyata Ini Penyebab Penyakit Batu Ginjal! Sudah Minum Cukup Air Hari Ini? pertama kali tampil pada Lifestyle.

4 Kafe yang Gelar Nobar Sepakbola Tanpa Izin Diselidiki Polda Kepri

batampos
-
0
4 Kafe yang Gelar Nobar Sepakbola Tanpa Izin Diselidiki Polda Kepri
Kasubdit I Indag Ditreskrimsus Polda Kepri, AKBP Ruslaeni.

batampos – Pemilik kafe yang menggelar nonton bareng (nobar) sepak bola wajib membayar lisensi hak siar. Tanpa izin resmi, acara nobar dianggap ilegal atau melanggar hak siar.

Empat kafe di wilayah Kepri dilaporkan atas tuduhan tersebut. Saat ini, Polda Kepri tengah menyelidiki dugaan tindak pidana tersebut setelah dilaporkan Vidio.com.

Kasubdit I Industri dan Perdagangan (Indag) Ditreskrimsus Polda Kepri, AKBP Ruslaeni, mengatakan laporan itu dilayangkan terkait dugaan pelanggaran hak siar yang dilakukan sejumlah kafe saat menayangkan pertandingan sepak bola.

“Kami menerima laporan terkait hak siar dari Vidio.com. Saat ini masih dalam tahap penyelidikan, untuk memastikan benar atau tidak laporan tersebut,” ujarnya di Batam, Jumat (8/8).

Menurut Ruslaeni, kegiatan nobar yang dilakukan kafe tersebut bertujuan menarik pengunjung, sehingga masuk kategori komersialisasi. Padahal, tayangan Vidio.com diperuntukkan untuk penggunaan pribadi.

“Kalau nobar sifatnya komersial, harus mengantongi izin dari pemegang lisensi, dalam hal ini Vidio.com,” jelasnya.

Ia menegaskan, aturan ini sudah berlaku sejak lama. Dalam setiap tayangan siaran, pemegang lisensi selalu mencantumkan peringatan bahwa siaran tidak boleh disiarkan ulang tanpa izin resmi.

“Boleh saja menggelar nobar, asal izinnya diurus. Jadi tidak ada pihak yang merasa dirugikan. Aturan ini juga sudah lama, cuma selama ini tak ada yang keberatan ,” tegas Ruslaeni.

Dalam proses penyelidikan, penyidik telah memeriksa sejumlah saksi. Mereka meliputi pelapor, pemilik kafe, karyawan kafe, hingga saksi ahli.

“Beberapa saksi sudah kami mintai keterangan. Saat ini kami juga sedang meminta keterangan ahli,” katanya.

Vidio.com sebagai pelapor mengaku dirugikan, meski belum menyebutkan nilai kerugiannya. “Mereka hanya menyampaikan dirugikan atas nobar tanpa izin siar,” ungkap Ruslaeni.

Polda Kepri mengimbau pelaku usaha kafe dan tempat-tempat umum lain agar mengurus izin sebelum menggelar nobar, khususnya untuk pertandingan sepak bola atau siaran olahraga yang memiliki hak siar eksklusif.

“Silakan mengurus izin terlebih dahulu. Tujuannya agar kegiatan berjalan lancar dan tidak ada pihak yang dirugikan,” tutup Ruslaeni. (*)

 

Reporter: Yashinta

Artikel 4 Kafe yang Gelar Nobar Sepakbola Tanpa Izin Diselidiki Polda Kepri pertama kali tampil pada Metropolis.

Ini Modus Operandi Dugaan Korupsi Kuota Haji

batampos
-
0
Ini Modus Operandi Dugaan Korupsi Kuota Haji
 Plt Deputi Penindakan dan Eksekusi KPK, Asep Guntur. (DERY RIDWANSAH/ JAWAPOS.COM)

batampos – Setelah memeriksa mantan Menteri Agama (Menag) Yaqut Cholil Qoumas terkait perkara kuota haji, Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) meningkatkan perkara itu ke tahap penyidikan. Akar masalahnya pembagian kuota haji tidak sesuai dengan ketentuan perundang-undangan.

Dalam UU 8/2019 tentang Penyelenggaraan Ibadah Haji dan Umrah, diatur bahwa kuota haji dibagi untuk kelompok reguler dan khusus. Pembagiannya untuk haji reguler 92 persen dan haji khusus 8 persen. Masalah kemudian muncul ketika Indonesia mendapatkan tambahan kuota haji sebanyak 20 ribu kursi oleh pemerintah Saudi.

Setelah kuota tambahan itu diterima oleh Kementerian Agama (Kemenag), pembagian untuk reguler dan khusus tidak dibahas di DPR. Kemenag di bawah komando Yaqut saat itu menetapkan pembagian kuota tambahan itu 10 ribu untuk haji khusus dan 10 ribu haji reguler. Seharusnya jika merujuk UU 8/2019 aturannya haji reguler dapat 18.400 kursi dan haji khusus hanya 1.600 kursi.

“KPK telah menemukan peristiwa yang diduga sebagai tindak pidana korupsi terkait dengan penentuan kuota dan penyelenggaraan ibadah haji pada Kementerian Agama tahun 2023-2024. Sehingga disimpulkan untuk dilakukan penyidikan,” kata Plt Deputi Penindakan dan Eksekusi KPK Asep Guntur Rahayu di kantornya Sabtu (9/8) dini hari

Asep menegaskan, naiknya status perkara ini menandai dimulainya proses penyidikan umum oleh tim penyidik KPK. Langkah tersebut diharapkan dapat mengungkap secara jelas pihak-pihak yang diduga terlibat, serta modus yang digunakan dalam dugaan penyimpangan kuota haji.

“Perkara haji, KPK telah menaikkan status penyelidikan terkait penentuan kuota dan penyelenggaraan ibadah haji pada Kemenag tahun 2023-2024 ke tahap penyidikan,” ucap Asep.

Dia menjelaskan pemerintah Indonesia mengajukan penambahan kuota haji untuk mengurangi antrean jemaah. Maka seharusnya digunakan benar-benar mengurangi antrean dan sesuai ketentuan UU 8/2019 tentang Penyelenggaraan Ibadah Haji dan Umrah. KPK sendiri masih menghitung potensi kerugian negara yang timbul akibat masalah itu.

Pengamat haji dan umrah Ade Marfudin menyampaikan apresiasi kepada KPK atas peningkatan status pengusutan kuota haji itu. Dia mengatakan siapapun nanti yang bersalah, harus mempertanggungjawabkan kepada hukum. Dia mencontohkan pada kasus mantan Menag Suryadharma Ali (SDA) beberapa tahun lalu.

“Kasus SDA dulu 33 kursi kuota haji reguler, sudah selesai perkaranya. Sementara ini ribuan,” jelasnya. Ade mengatakan di dalam UU Haji dan Umrah pengaturan pembagian kuota haji untuk jemaah reguler dan khusus berlaku umum. Tidak ada ketentuan apakah aturan tersebut hanya berlaku untuk kuota tetap, atau juga kuota tambahan.

“Intinya kuota dari Saudi yang diterima pemerintah Indonesia, pembagiannya sesuai dengan undang-undang,” tandasnya.

Berbeda cerita ketika tambahan kuota itu diberikan langsung oleh pemerintah Saudi kepada travel di Indonesia. Maka tidak perlu merujuk ke undang-undang untuk pembagian kuotanya.

Menurut Ade, persoalan kuota haji 2024 sejatinya tidak akan berlarut jika Yaqut hadir dalam sidang Pansus Haji di DPR. Dalam forum itu, Yaqut bisa menyampaikan klarifikasi secara langsung. Tetapi sampai pansus usai, Yaqut dengan segala alasan tidak hadir. Sampai akhirnya salah satu rekomendasi Pansus Haji DPR waktu adalah meneruskan masalah kuota haji ke aparat penegak hukum.

Dia mengatakan pemerintah bisa saja berlasan pembagian kuota tambahan 50:50 antara haji reguler dan khusus karena mendesak. Misalnya jika diberikan ke jemaah reguler sesuai aturan, berpotensi tidak terisi. Paslanta calon jemaah haji reguler harus menyiapkan uang pelunasan yang cukup besar.

Untuk itu Ade mengatakan kasus haji 2024 jadi pelajaran pemerintah. Dia mengusulkan supaya jemaah di antrean tahun berjalan sampai dua tahun berikutnya, sudah diminta untuk melunasi biaya haji. Perkara nanti ada kekurangan saat akan berangkat, menutupnya tidak terlalu banyak. Selain itu, dengan skema tersebut jemaah bisa dapat bimbingan haji yang lebih dalam.

“Kalau sekarang pelatihan atau manasiknya hanya beberapa kali saja,” tandasnya. (*)

Artikel Ini Modus Operandi Dugaan Korupsi Kuota Haji pertama kali tampil pada News.

1...1,1341,1351,136...14,093Halaman 1,135 dari 14,093

© 2006-2025 oleh PT Batam Multimedia Korporindo. All rights reserved.
Main Office: Ruko Orchard Walk Blok H #1, Belian, Batam, Kepulauan Riau, Indonesia
Telp/Fax: 0778-460000