batampos – Selama bulan Ramadan, umat Muslim melakukan sahur sebelum fajar dan berbuka puasa setelah matahari terbenam.

Namun, tidak mudah untuk menahan lapar dan haus selama hampir 12-14 jam, terutama di siang hari yang panas.

Dalam situasi tersebut, orang yang berpuasa sebaiknya mengonsumsi makanan dan minuman tertentu saat sahur agar tidak merasa haus sepanjang hari.

Oleh karenanya, dilansir English jagran, berikut lima tips sahur yang akan membantu Anda merasa tidak terlalu haus dan menjaga tubuh tetap segar selama puasa.

1.Kurangi makan gorengan

Kurangi konsumsi makanan gorengan di pagi hari. Saat sahur, pilih makanan yang mengandung protein, serat, dan karbohidrat.

Mengonsumsi makanan gorengan kala sahur bisa menyebabkan rasa haus sepanjang hari, yang sama sekali tidak baik selama hari-hari puasa.

2.Konsumsi yogurt dan susu

Konsumsilah yogurt, buttermilk, atau susu saat sahur. Minuman-minuman ini mengurangi rasa haus sepanjang hari.

Selain itu, kalsium yang terkandung mencegah tubuh merasa lemas dan membuat Anda tetap segar sepanjang hari.

3.Konsumsi buah dan sayur

Mengonsumsi buah dan sayuran ketika sahur adalah pilihan terbaik untuk memulai puasa.

Makanan ini dicerna secara perlahan sehingga tidak menimbulkan rasa lemas.

Selain itu, mengonsumsi buah-buahan yang berair menjaga kadar cairan dalam tubuh tetap tinggi sehingga mengurangi rasa haus.

4.Konsumsi kurma

Kurma adalah buah terpenting dan paling suci yang dikonsumsi selama Ramadhan.

ehingga mengurangi rasa lemas sebelum dan sesudah berpuasa.

5.Minum banyak air putih

Ketika sahur, usahakan minum air putih yang cukup.

Dua hingga tiga gelas air dapat menghilangkan rasa lemas sekaligus mencegah obesitas.

Dengan melakukan ini, Anda tidak akan merasa haus sepanjang hari dan rasa lemas pun berkurang.(*)

Artikel Ini 5 Tips Sahur agar Tidak Haus dan Tetap Segar Selama Puasa pertama kali tampil pada Lifestyle.

batampos – Pabrikan supercar asal Italia, Lamborghini, resmi membatalkan rencana produksi mobil listrik penuh (electric vehicle/EV) yang sebelumnya ditargetkan meluncur pada akhir dekade ini.

Model Lamborghini Lanzador, yang sempat diperkenalkan sebagai konsep EV dan diproyeksikan hadir pada 2028 atau 2029, dipastikan tidak akan masuk jalur produksi. Keputusan tersebut diambil setelah evaluasi internal dan lemahnya minat pasar terhadap supercar listrik.

CEO Lamborghini Stephan Winkelmann menyebut minat pelanggan terhadap EV supercar sangat rendah.

“Minat pasar terhadap EV supercar sangat rendah, bahkan hampir mendekati nol di antara basis pelanggan kami,” ujarnya seperti dikutip dari autos.yahoo.com, Selasa (24/2/2026).

Menurutnya, melanjutkan investasi besar dalam pengembangan EV tanpa permintaan nyata berisiko menjadi beban finansial bagi perusahaan.

Sebagai gantinya, Lamborghini akan memusatkan pengembangan pada model plug-in hybrid electric vehicle (PHEV). Seluruh model baru yang dijadwalkan meluncur hingga 2030 akan mengandalkan teknologi hybrid, bukan sepenuhnya listrik berbasis baterai.

Langkah ini disebut sejalan dengan karakter khas Lamborghini yang mengutamakan sensasi mesin pembakaran internal serta performa tinggi—dua faktor yang dinilai masih menjadi daya tarik utama pembeli supercar.

Winkelmann menegaskan, Lamborghini tetap berkomitmen mempertahankan mesin pembakaran internal selama mungkin, sembari menyesuaikan diri dengan regulasi emisi global.

Model Lanzador sebelumnya dirancang sebagai supercar EV konfigurasi 2+2 berperforma tinggi. Namun, umpan balik pelanggan dan kondisi pasar membuat perusahaan mengubah strategi pada akhir 2025.

Meski demikian, Lamborghini tidak sepenuhnya menutup peluang menghadirkan mobil listrik di masa depan. Realisasi EV akan dipertimbangkan kembali ketika pasar dinilai sudah siap.

Perubahan strategi ini juga mencerminkan tren industri otomotif mewah secara global. Permintaan kendaraan listrik segmen high-end belum tumbuh sesuai ekspektasi, sehingga sejumlah produsen memilih memperluas lini hybrid sebagai solusi jangka menengah. (*)

Artikel Lamborghini Batalkan Produksi Mobil Listrik Lanzador, Fokus Kembangkan Hybrid pertama kali tampil pada Lifestyle.

batampos – Girl group Hearts2Hearts merayakan ulang tahun pertama debut mereka dengan aksi sosial. Grup tersebut mendonasikan 50 juta won untuk membantu remaja perempuan kurang mampu di Korea Selatan.

Donasi disalurkan melalui G Foundation, organisasi yang mendukung perempuan muda yang kesulitan membeli produk kebersihan menstruasi dan kebutuhan kesehatan wanita.

Bantuan tersebut diberikan atas nama fandom resmi mereka, S2U (HaChu), sebagai bentuk terima kasih atas dukungan sejak debut pada 24 Februari 2025.

Donasi mencakup pembalut berbagai ukuran, pembersih kewanitaan, hingga kompres hangat bagi remaja perempuan dari keluarga prasejahtera.

Hearts2Hearts menyampaikan bahwa tujuan mereka adalah menyebarkan kasih sayang yang telah diterima dari penggemar kepada lebih banyak orang, sekaligus memperingati momen istimewa satu tahun perjalanan karier.

Mereka berharap bantuan tersebut dapat membantu para remaja perempuan menjalani hari-hari dengan lebih tenang dan nyaman.

Hearts2Hearts debut di bawah naungan SM Entertainment dengan delapan anggota, yakni Jiwoo, Carmen, Yuha, Stella, Jueun, Anna, Ian, dan Yeon.

Pada awal 2026, grup ini melakukan comeback dengan lagu terbaru bertajuk “RUDE!”.

Melalui aksi sosial ini, Hearts2Hearts menunjukkan bahwa mereka tidak hanya berfokus pada dunia musik, tetapi juga berkomitmen memberikan dampak positif melalui pengaruh mereka di industri hiburan. (*)

Artikel Hearts2Hearts Donasi 50 Juta Won untuk Produk Kebersihan Menstruasi Remaja pertama kali tampil pada Lifestyle.

batampos – Sutradara Joko Anwar resmi merilis trailer film terbarunya, Ghost in the Cell, yang mengusung genre horor komedi berlatar penjara.

Trailer berdurasi 2 menit 33 detik itu dirilis melalui kanal YouTube Come and See Pictures pada Senin (23/2). Cuplikan menampilkan suasana kerusuhan dan ketegangan di dalam sel tahanan, disertai kemunculan entitas misterius yang memaksa narapidana dan petugas bertahan hidup.

Teaser tersebut langsung menarik perhatian penggemar horor, termasuk di pasar internasional.

Film ini sebelumnya telah menjalani world premiere di ajang Berlin International Film Festival (Berlinale) di Berlin, Jerman, dan terpilih dalam seksi Forum.

Ghost in the Cell berlatar di sebuah penjara fiktif di Indonesia bernama Labuan Angsana yang digambarkan penuh kekerasan dan ketimpangan. Ketegangan meningkat ketika unsur supranatural mulai menghantui ruang tahanan.

Menariknya, konflik dalam film tidak hanya berfokus pada perlawanan terhadap makhluk gaib, tetapi juga pertarungan internal antar karakter serta kritik terhadap sistem di dalam penjara.

Film ini memadukan elemen aksi, humor satir, ketegangan horor, hingga isu sosial dalam satu narasi intens.

Deretan pemain yang terlibat antara lain Abimana Aryasatya, Lukman Sardi, Morgan Oey, Aming, Tora Sudiro, Rio Dewanto, serta sejumlah aktor lainnya.

Ghost in the Cell dijadwalkan tayang di bioskop Indonesia mulai 16 April 2026. Film ini juga mendapat respons positif di pemutaran internasional, dengan tiket penayangan yang dilaporkan terjual habis. (*)

Artikel Ghost in the Cell, Film Baru Joko Anwar Gabungkan Horor dan Satir Penjara pertama kali tampil pada Lifestyle.