batampos – Penggunaan rem pada sepeda motor adalah suatu hal yang krusial. Rem termasuk salah satu perangkat dari sepeda motor yang paling sering digunakan. Rem tentunya berfungsi untuk mengurangi ataupun menghentikan laju kendaraan pada saat berkendara, baik untuk bermanuver, menghindari bahaya, serta menghentikan kendaraan dan lain-lain.

Namun pengorperasian atau teknik pengereman yang kurang tepat terkadang membuat kualitas pengereman itu sendiri menjadi kurang optimal, bahkan terkadang juga dapat berpotensi menimbulkan potensi bahaya yang tidak terduga. Contohnya misal penggunaan rem sendiri jika kurang tepat dapat menimbulkan selip atau sliding baik roda depan ataupun belakang, bahkan juga dapat membuat ban belakang terangkat alias stoppie pada sepeda motor tertentu jika penggunaan rem depan yang terlalu keras, hal tersebut dapat menambah potensi bahaya bagi pengendara, bahkan jika pengendara tidak siap ataupun tidak dapat mengontrol sepeda motor pada saat mengalami situasi tersebut yang mengakibatkan dapat terjatuh dari sepeda motor dan gagal bermanuver ataupun menghindari bahaya.

Pengoperasian rem tentunya memiliki teknik dan prosedur tersendiri, jadi tidak hanya asal menarik tuas atau menginjak pedal rem saja ketika diperlukan. Berikut Sharing dari Christofer Valentino selaku Safety Riding Instructor PT Capella Dinamik Nusantara Kepri. “Pengereman sendiri idealnya dioperasikan pada saat sepeda motor dalam keadaan tegak, hindari melakukan pengereman pada saat motor masih dalam kondisi miring misal ketika bermanuver atau menikung”, tutur Christofer Valentino.

Usahakan tegakan dulu posisi motor ketika hendak melakukan pengereman dan gunakanlah rem kombinasi antara rem depan dan rem belakang. Untuk langkah pertamanya jangan lupa posisikan tuas gas/throtle wajib dalam posisi 0%, dorong atau putar terlebih dahulu tuas gas ke posisi tersebut hingga tuas gas benar-benar dalam kondisi tertutup sepenuhnya sebelum melakukan pengereman.

Langkah kedua lakukan pengereman dengan rem depan terlebih dahulu dan disusul dengan rem belakang secara kombinasi atau bersamaan dengan perbandingan 60% untuk rem depan dan 40% untuk rem belakang, jadi sedikit lebih kuat rem depannya.

Kemudian langkah ketiga tarik kopling jika motor sudah hampir berhenti agar mesin tidak mati jika motor yang dipakai tipe sport.

Dan langkah terakhir turunkan kaki sebelah kiri jika motor sudah berhenti sempurna, pada saat kondisi pengereman yang dilakukan untuk sampai motor berhenti total. Jika hanya untuk mengurangi kecepatan saja lakukan langkah pertama dan kedua saja, ataupun sampai langkah ketiga jika diperlukan.

Seandainya dalam suatu kondisi berkendara tertentu kita terpaksa melakukan pengereman dalam kondisi motor sedang miring gunakanlah rem belakang secara halus dan perlahan, jangan pakai rem depan karena dapat mengakibatkan roda depan kehilangan grip/cengkraman hingga resiko terjatuh lebih besar dibanding menggunakan rem belakang ketika dalam kondisi tersebut dan juga tetap menutup tuas gas sepenuhnya terlebih dahulu seperti pada langkah kedua.

Untuk lebih lengkapnya serta teknik-teknik seputar berkendara lainnya seperti biasa PT Capella Dinamik Nusantara memiliki program pelatihan Safety Riding sebagai bentuk kepedulian Honda bagi masyarakat dan pengguna sepeda sepeda motor di Indonesia khususnya di wilayah Kepulauan Riau. Bagi masyarakat yang ingin mendapatkan Edukasi atau Pelatihan tersebut tidak perlu ragu dan sungkan untuk mengunjungi atau menghubungi Dealer Sepeda Motor Honda terdekat. Selalu utamakan Keselamatan Berkendara anda dan kemanapun perginya selalu #Cari_Aman saat naik motor. (*)

Artikel 3 Langkah Pengereman Optimal untuk Berkendara Aman pertama kali tampil pada Lifestyle.

batampos – Saat pensiun, aktivitas keseharian akan berubah. Rutinitas pagi hari yang biasanya sibuk menyiapkan diri ke luar rumah untuk bekerja, akan digantikan dengan suasana santai.

Namun saat pensiun, ada banyak kegiatan yang bisa dimanfaatkan untuk mengisi waktu supaya tidak bosan. Salah satunya adalah dengan berkebun.

Berkebun merupakan hobi yang memberikan kepuasan tersendiri dan menjadi aktivitas yang menghabiskan waktu dengan cara yang produktif.

Selain itu, manfaat kesehatan bagi para pensiunan, dengan berkebun dapat mengurangi risiko demensia.

Baca juga: Bergabung dengan Komunitas Saat Masa Pensiun Agar Tetap Sibuk

Berkebun menawarkan manfaat terapeutik dan kesehatan, terutama bagi orang dewasa yang lebih tua.

Aktivitas ini membantu menjaga kesehatan fisik dan mental, serta mengurangi stres lewat interaksi dengan alam.

Dilansir dari Mooring Spark, berikut ini beberapa alasan mengapa pensiunan harus berkebun dan menjadikannya sebagai kegiatan menyenangkan.

1. Mengurangi risiko demensia

Berkebun di dalam ruangan ternyata mempunyai manfaat yang signifikan, terutama untuk meningkatkan kemampuan kognitif pada pasien demensia.

Sebuah penelitian besar yang melibatkan sekitar 3.000 orang lanjut usia selama 16 tahun menemukan bahwa kegiatan berkebun setiap hari dapat menjadi cara yang efektif mengurangi risiko demensia.

Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa kebiasaan berkebun secara teratur mampu mengurangi kemungkinan terkena Alzheimer dan demensia hingga 35 persen hingga 47
persen.

Baca juga: Nutrisi untuk Perkuat Daya Ingat Lansia

Kondisi ini menunjukkan bahwa berkebun bukan hanya memberi manfaat fisik dan emosional, tetapi juga punya dampak yang positif dalam menjaga kesehatan otak, terutama pada usia yang lebih lanjut.

2. Mendukung kesehatan mental

Berkebun adalah cara yang efektif untuk bersantai, mengurangi stres, dan meningkatkan suasana hati.

Selain itu, berkebun juga mampu menjadi solusi guna menghindari masalah kesehatan mental.

Ketika Anda fokus pada kegiatan berkebun dan memperhatikan setiap detailnya, perasaan dan pikiran negatif cenderung menghilang.

Aktivitas ini juga bisa meningkatkan harga diri akibat rasa puas yang muncul usai menyelesaikan tugas berkebun.

Selain itu, berkebun terbukti dapat memperpanjang rentang perhatian, yang biasanya menurun seiring bertambahnya usia.

Bagi mereka yang kesulitan fokus terhadap tugas atau percakapan, berkebun membantu melatih konsentrasi dan dapat meningkatkan kualitas interaksi serta aktivitas sehari-hari.

3. Olahraga yang bagus

Latihan rutin dengan dampak rendah merupakan cara yang sangat baik guna menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh tanpa memberikan beban yang berlebihan pada tubuh atau keuanganmu.

Berkebun sebagai salah satu bentuk latihan yang menyenangkan, melibatkan berbagai aktivitas fisik, seperti memangkas tanaman, menanam bibit, menyiangi rumput, atau
memanen hasil kebun.

Setiap tugas tersebut mengharuskan menggerakkan sendi dan otot tubuh yang secara otomatis melatih fleksibilitas dan rentang gerak.

Aktivitas-aktivitas ini bukan hanya membantu diri Anda tetap aktif, tetapi juga memberikan manfaat jangka panjang bagi kesehatan tubuh.

Dengan rutin berkebun, Anda akan merasakan perbedaan pada tingkat kebugaran dan kesehatan, membuatmu merasa lebih energik, bugar, dan tentu saja lebih sehat.

Hal yang menarik, yakni semua ini bisa Anda dapatkan tanpa harus mengeluarkan biaya mahal untuk gym atau peralatan olahraga.

Baca juga: Telur Rebus Baik untuk Kesehatan, Masukkan dalam Menu Harian

4. Memupuk interaksi dan sosialisasi

Selain manfaat fisik yang umum diperoleh dari berkebun, seperti mendapatkan latihan tubuh dan asupan vitamin D dari sinar matahari, berkebun juga menawarkan keuntungan sosial yang tidak kalah penting, terutama bagi para pensiunan.

Kegiatan ini memberikan kesempatan terhubung dengan sesama tukang kebun yang senang berbagi pengalaman, tips, dan trik yang dipelajari sepanjang tahun.

Kebiasaan ini dapat berujung pada persahabatan yang mudah terbentuk, menciptakan ikatan yang lebih dalam dengan orang-orang yang memiliki minat yang sama.

Di era digital saat ini, berkebun juga membuka peluang dalam berbagi informasi dengan sesama pecinta tanaman dari berbagai penjuru dunia melalui komunitas online.

Jika Anda tidak punya akses ke kebun lokal atau pusat perawatan lansia, berkebun menjadi aktivitas yang sangat cocok dinikmati bersama keluarga atau teman-teman.

Aktivitas ini bisa menjadi cara yang menyenangkan guna mempererat hubungan sosial sambil tetap menjaga kebugaran dan kesehatan.

5. Baik untuk lingkungan

Berkebun di rumah dan mengonsumsi hasil tanam sendiri tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan pribadi, tetapi juga memiliki dampak positif bagi lingkungan.

Dengan menanam makanan sendiri, kita mampu mengurangi jejak karbon yang dihasilkan dari produksi dan transportasi makanan yang biasanya melibatkan emisi gas rumah kaca.

Selain itu, kebun rumah juga berfungsi sebagai ekosistem yang ramah dan aman bagi berbagai jenis burung dan hewan, menciptakan habitat yang mendukung keanekaragaman hayati.

Bagi para pensiunan, berkebun menawarkan peluang sempurna untuk menikmati buah dan sayuran segar yang mereka tanam sendiri.

Tindakan ini memberikan kontrol lebih besar terhadap pola makan mereka, memastikan mereka mengonsumsi makanan sehat yang bebas dari bahan kimia atau pestisida, sekaligus menikmati kepuasan tersendiri dalam merawat kebun mereka. (*)

Sumber: Jpgroup

Artikel Kurangi Risiko Demensia, Berkebun Cocok untuk Kegiatan di Masa Pensiun pertama kali tampil pada Lifestyle.

batampos – MG Motor Indonesia (MG) siap memanjakan pengunjung Indonesia International Motor Show (IIMS) 2025 dengan beragam promo eksklusif, pengalaman test drive, serta aktivitas interaktif yang menghibur. Mengusung semangat inovasi dan komitmen terhadap kendaraan ramah lingkungan, MG menawarkan berbagai keuntungan istimewa bagi pelanggan setianya, termasuk program spesial bagi calon pemilik mobil listrik.

Promo MG 123: Lebih Banyak Keuntungan, Lebih Banyak Kemudahan

Salah satu daya tarik utama MG di IIMS 2025 adalah promo eksklusif MG 123, yang memberikan tiga keuntungan besar bagi pelanggan yang ingin memiliki kendaraan listrik MG:

• 1. Gratis asuransi selama 1 tahun – Memberikan perlindungan ekstra bagi pemilik kendaraan MG agar berkendara lebih nyaman dan aman.
• 2. Cicilan 0% selama 2 tahun – Memudahkan konsumen dalam memiliki mobil impian dengan skema pembayaran yang lebih ringan.
• 3. Voucher listrik gratis selama 3 tahun – Mendukung gaya hidup ramah lingkungan dengan memberikan kemudahan dalam pengisian daya.

Selain keuntungan tersebut, MG juga menawarkan wall charger gratis untuk setiap pembelian unit kendaraan listrik, serta perawatan gratis selama 5 tahun atau hingga 75.000 km. Penawaran ini menjadi bukti komitmen MG dalam menghadirkan solusi mobilitas yang efisien dan berkelanjutan bagi masyarakat Indonesia.

“Promo eksklusif ini kami hadirkan untuk memberikan pengalaman terbaik bagi pelanggan MG. Dengan berbagai keuntungan dan aktivitas seru di booth MG, kami mengajak pengunjung untuk datang langsung ke IIMS 2025 dan menikmati inovasi yang kami tawarkan,” ujar Edo Kurniawan, Head of Sales MG Motor Indonesia.

Test Drive: Rasakan Sensasi Berkendara dengan Teknologi Canggih MG

MG tidak hanya menghadirkan promo menarik, tetapi juga memberi kesempatan bagi pengunjung untuk merasakan langsung keunggulan produknya melalui sesi test drive. Sebanyak enam unit kendaraan dari berbagai segmen siap diuji coba, termasuk:
• Internal Combustion Engine (ICE): MG ZS, MG 5 GT, MG HS.
• Electric Vehicle (EV): MG 4 EV, MG ZS EV, MG 4 EV X-Power.
• Hybrid Electric Vehicle (HEV): MG VS HEV.

Di area test drive yang telah disiapkan, pengunjung bisa menjajal performa, kenyamanan berkendara, serta teknologi canggih yang ditawarkan oleh MG.

Booth MG Hadirkan Aktivitas Seru untuk Pengunjung

Bertempat di Booth A3, Hall A, JIEXPO Kemayoran, MG tidak hanya menampilkan deretan mobil terbaiknya, tetapi juga menghadirkan berbagai aktivitas menarik, terutama bagi penggemar otomotif dan sepak bola. Salah satu yang paling menarik perhatian adalah Arsenal Photo Statue, di mana pengunjung bisa berfoto dengan patung ikon klub sepak bola Arsenal, serta tantangan Penalty Kick Challenge, yang menambah keseruan di booth MG.

Selain itu, bagi pengunjung yang melakukan transaksi selama IIMS 2025, MG memberikan kesempatan untuk memenangkan berbagai hadiah menarik melalui program Lucky Dip.

Line-Up Kendaraan MG di IIMS 2025

Dalam ajang IIMS 2025, MG menghadirkan 10 unit kendaraan yang mencakup berbagai segmen, di antaranya:

• Electric Vehicles (EV): MG 4 EV, MG ZS EV, MG Cyberster (special display), MG 4 EV X-Power.
• Internal Combustion Engine (ICE): MG ZS, MG 5 GT, MG HS.
• Hybrid Electric Vehicle (HEV): MG VS HEV.

Dengan jajaran kendaraan yang lengkap, MG menawarkan pilihan terbaik bagi masyarakat yang mencari mobil modern, inovatif, dan ramah lingkungan.

Kunjungi Booth MG dan Nikmati Pengalaman Tak Terlupakan di IIMS 2025!

MG Motor Indonesia mengundang seluruh pecinta otomotif untuk mengunjungi booth mereka di IIMS 2025. Dengan promo eksklusif, kesempatan test drive, serta berbagai aktivitas seru, MG siap memberikan pengalaman tak terlupakan bagi para pengunjung.

Jangan lewatkan kesempatan ini! Kunjungi Booth A3, Hall A, JIEXPO Kemayoran, dan jadilah bagian dari perjalanan inovasi MG di Indonesia. (*)

Artikel MG Motor Indonesia Hadir di IIMS 2025 dengan Promo Sensasional dan Aktivitas Seru untuk Pengunjung pertama kali tampil pada Lifestyle.