Kamis, 30 April 2026
Beranda blog Halaman 4137

GPS Tracker Kian Diminati

0
Aplikasi perangkat GPS tracker di kendaraan. (Spy Associate Security News)

batampos – Salah satu cara untuk melindungi kendaraan kita, terlebih yang bergerak di bidang usaha transportasi, saat ini lumrah ditemui penggunaan perangkat GPS tracker. Pelacakan armada GPS adalah teknologi yang kini telah teruji dan mampu melampaui fungsi keamanan bawaan kendaraan itu sendiri.

Teknologi ini sudah murah-murah dan mudah ditemui di pasaran. Adopsi perangkat GPS tracker memungkinkan Anda membuat jadwal pemeliharaan dengan peringatan otomatis berdasarkan pembacaan odometer atau pemeliharaan terjadwal.

Anda juga dapat membuat proses digital untuk aktivitas inspeksi dan pemeliharaan yang memungkinkan pengemudi dan tim pemeliharaan Anda melaporkan kesalahan yang dapat segera ditindaklanjuti.

Selain itu, bagi pengusaha transportasi, minat penggunaan GPS tracker juga naik. Ini lantaran sebagian besar pelacak GPS juga memiliki akselerometer internal. GPS tracker juga dapat memperingatkan pengemudi tentang pola perilaku mengemudi yang buruk, seperti pengereman mendadak, akselerasi mendadak, menikung tiba-tiba, dan ngebut.

Bahkan ada juga yang saat ini mulai dilengkapi dengan kecerdasan buatan atau Artificial Intelligence dengan kamera dasbor. Sehingga pemilik usaha transportasi dapat melihat lebih dalam lagi visibilitas terhadap gangguan pengemudian, tailgating, dan pelanggaran lalu lintas lainnya oleh pengemudi mereka.

Tren yang meningkat ini juga mulai dirasakan penyedia GPS tracker lokal yakni
Sumber Sinergi Makmur Tbk (IOTF), pemain utama GPS Tracker di pasar Indonesia dengan merek Fox Logger yang mengklaim berhasil meraih capaian mengesankan sepanjang tahun 2023. Hal tersebut ditandai dengan pertumbuhan finansial yang signifikan, ekspansi strategis, serta komitmen tinggi terhadap kepuasan pelanggan.

Beberapa performa finansial yang signifikan di 2023 itu antara lain: peningkatan pendapatan sebesar 38 persen dibanding tahun sebelumnya. Lalu, laba kotor melonjak sebesar 80 persen, mencerminkan operasi yang efisien dan kehadiran pasar yang kuat. Juga jumlah transaksi yang meningkat 29 persen, menunjukkan peningkatan kepercayaan konsumen dan basis pelanggan kami yang terus berkembang.

Tak hanya konsumen yang percaya. Di lantai bursa, investor juga memberikan kepercayaannya. IPO yang sukses pada Q4 2023, kini PT Sumber Sinergi Makmur Tbk dengan kode saham IOTF berada pada tren positif dengan harga saham yang melonjak sekitar 70 persen pasca-IPO.

“Ini melampaui ekspektasi kami, dan ini menegaskan kepercayaan investor kepada kami atas kinerja perusahaan selama ini,” ujar Alamsyah Cheung, Presiden Direktur IOTF di Jakarta.

Alamsyah menambahkan bahwa penyumbang utama pertumbuhan adalah divisi logistik dan rental. Keduanya menjadi kontributor kunci sukses tahun 2023, dengan menampilkan kinerja yang kuat dan sumbangan pendapatan yang substansial.

Kini, memasuki 2024 yang disebut juga Tahun Pemilu, IOTF berupaya melanjutkan laju impresifnya. “Fokus pada inovasi akan terus berlanjut ke tahun 2024. Kami bersiap meluncurkan beberapa produk baru, bertujuan memperkuat posisi pasar, mendorong pertumbuhan, dan mempertahankan biaya pemasaran yang rendah,” Alamsyah memaparkan.

“Kami terus berkomitmen untuk melampaui ekspektasi, menggerakkan nilai bagi pemangku kepentingan, dan secara konsisten meningkatkan penawaran kami untuk memenuhi kebutuhan pelanggan yang terus berkembang. Kepuasan pelanggan adalah target utama kami, menjadi dasar keberlanjutan dan pertumbuhan IOTF di masa depan,” pungkas Alamsyah. (*)

Terkendala Biaya, Kapal Roro Mini Karimun-Pulau Parit Belum Bisa Beroperasi

0
Kepala UPT Pelabuhan Roro Parit Rampak Dishub Kabupaten Karimun, Purnama mengecek pelabuhan Roro

batampos– Kapal roll on-roll off (Roro) mini yang beberapa bulan lalu telah siap dikerjakan sampai saat ini belum bisa dioperasikan. Rencananya kapal Roro mini yang bisa mengangkut beberapa unit sepeda motor dan penumpang ini akan berlayar dari Tanjungbalai Karimun ke Pulau Parit, Kecamatan Selat Gelam yang ada di depan Pulau Karimun.

Plt Kepala Dinas Perhubungan Kabupaten Karimun, Adullah Rahman yang dikonfirmasi, Rabu (24/1) mengatakan, belum beroperasinya kapal Roro mini disebabkan masih harus dilakukan musyawarah terlebih dulu dengan pihak terkait.

”Memang, untuk mengoperasikan kapal Roro mini ini akan diserahkan ke Badan Usaha Kepelabuhanan (BUP). Dan, setelah itu harus dibuat kerja sama operasi (KSO),” ujarnya.

Namun, lanjutnya, untuk bisa menjalankan membutuhkan biaya operasional. Salah satunya, biaya untuk pembelian BBM. Dan, biaya ini (BBM, red) apakah harus dikeluiarkan oleh Dinas Perhubungan atau BUP. Kalau di Dinas Perhubungan tentunya harus dilihat lagi apakah bisa dan harus dimasukkan ke pos apa. Sehingga, perlu pembahasan yang lebih mendalam.

”Kemudian, jika biaya BBM harus dikeluarkan dari hasil KSO, sudah tentu akan menimbulkan biaya tiket kapal Roro mini menjadi tidak akan lebih tinggi. Untuk itu, masalah pengoperasiannya masih harus dibahas lebih lanjut dengan pihak terkait. Kita ingin beroperasinya kapal Roro mini ini akan memberikan da,pak perputaran ekonomi di Pulau Parit dan dapat memebrikan kemjudahan untuk masyarakat,” jelasnya.

BACA JUGA: Aksi Penyelundupan Barang Lewat Pelabuhan Roro Telaga Punggur, Batam masih Terus Berlangsung

Selian itu, tambah Addullah yang juga Asisten II Setda Karimun ini, lokasi pelabuhan di Tanjungbalai Karimun untuk bersandar serta turun naik sepeda motor dan penumpang juga belum ada. Memang, ada permintaan dari masyarakat untuk menggunakan pelabuhan di Coastal Area. Hanya saja pelabuhan tersebut tidak dilengkapi dengan standar pelabuhan. Melainkan, pelabuhan ikon saja.

”Ada rencana juga untuk menggunakan pelabuhan PLTU untuk sementara waktu. Namun, hal ini harus dibicara juga ke pihak terkait. Kemudian, pelabuhan tem[pat bersandar di Pulau Parit, khususnya di Desa Parit II masih dalam tahap pengerjaan. Sehingga, kita masih menunggu kelengkapan semuanya untuk bisa beroperasinya kapal Roro mini tersebut,” ungkapnya. (*)

Reporter: Sandi P

Brasil akan Reboisasi Hutan Amazon

0
Kekeringan Amazon: Sebuah kapal yang membawa truk dan mobil terdampar di tepian sungai Rio Negro saat wilayah tersebut dilanda kekeringan ekstrem pada Oktober 2023. (REUTERS/Bruno Kelly)

batampos – Pemanasan global membuat kekeringan 30 kali lebih mungkin terjadi, mendorong suhu yang sangat tinggi dan berkontribusi pada penurunan curah hujan, menurut analisis World Weather Attribution, sebuah kelompok ilmuwan Internasional. Penelitian tersebut difokuskan pada Juni hingga November tahun lalu.

Kekeringan yang melanda sembilan negara hutan hujan Amazon termasuk Brasil, Kolombia, Venezuela, dan Peru, diperkirakan akan memburuk pada 2024 setelah musim hujan mulai surut pada Mei, kata para ilmuwan dikutip dari Reuters , Rabu (24/1)..

Perubahan iklim menjadi penyebab utama rekor kekeringan sungai yang mencapai rekor di hutan hujan Amazon. Kekeringan tersebut telah membunuh lumba-lumba yang terancam punah dan membuat sengsara kehidupan jutaan orang di wilayah tersebut.

Perlindungan yang disediakan Amazon, hutan hujan terbesar di dunia, dianggap penting untuk mengendalikan perubahan iklim karena banyaknya gas rumah kaca yang diserap oleh pepohonan. Kekeringan menurunkan permukaan air sungai di beberapa bagian wilayah tersebut ke titik terendah yang pernah tercatat.

“Kita seharusnya sangat khawatir dengan kesehatan hutan Amazon,” kata Regina Rodrigues, salah satu penulis studi dan peneliti di Universitas Federal Santa Catarina di Brasil.

Para peneliti mengatakan, kekeringan dapat memperburuk kebakaran hutan, yang jika dibarengi dengan perubahan iklim dan penggundulan hutan dapat mendorong Amazon lebih cepat ke titik dimana bioma tersebut akan mengering dan tidak lagi menjadi hutan hujan yang subur.

Baca Juga: Jokowi Hargai Jika Mahfud Mundur dari Posisi Menko Polhukam

Pemanasan berkala di Samudera Pasifik Timur yang dikenal sebagai El Nino juga berkontribusi terhadap penurunan curah hujan, meskipun tidak menyebabkan suhu yang lebih tinggi, demikian temuan studi tersebut.

Meskipun kawasan ini telah menghadapi setidaknya tiga kekeringan hebat lainnya dalam 20 tahun terakhir, cakupan kekeringan ini belum pernah terjadi sebelumnya dan berdampak pada seluruh lembah Amazon, kata Rodrigues.

Di Brasil, anak sungai utama Amazon jatuh ke titik terendah sejak pencatatan dimulai pada 1902, dan aliran-aliran kecil hampir menghilang.

“Saluran air mengering dalam hitungan bulan. Orang-orang terpaksa melakukan perjalanan besar, menyeret perahu melintasi bagian sungai yang kering untuk mendapatkan makanan, obat-obatan, dan barang-barang penting lainnya,” kata Simphiwe Stewart, peneliti Cross Red Crescent Climate Center dari Belanda dan rekan studinya.

Para peneliti di Brasil mengatakan tingkat air yang rendah dan suhu yang tinggi menyebabkan kematian sedikitnya 178 lumba-lumba sungai Amazon berwarna merah muda dan abu-abu yang terancam punah tahun lalu. Ribuan ikan juga mati karena rendahnya kadar oksigen di anak-anak sungai Amazon.

Akibat kekeringan ekstrem ini, Badan Penelitian Pertanian Brasil, Embrapa, pada Rabu (24/1) membuka program pembelajaran online yang disebut ‘Menabur Hutan di Tanah Adat’ yang didukung oleh pemerintah Prancis dan bekerja sama dengan Kepala Suku Kayapo, Raoni Metuktire.

Baca Juga: Gara-gara Insiden Tabrak Lari, Pria di Korsel Ini Dijatuhi Hukuman 20 Tahun

Kursus ini akan berfokus pada cara mengumpulkan, mempelajari proses berkecambah, dan menyimpan benih pohon, lalu selanjutnya akan menunjukkan cara membangun rumah kaca untuk menumbuhkan bibit spesies pohon lokal dan proses terakhir adalah menanamnya.

Tujuannya adalah memulihkan lahan hutan yang terdegradasi akibat penebang liar, penambang emas, dan perampas lahan yang menjadikan lahan terbuka untuk ternak.

Hal ini disambut baik oleh Raoni selaku kepala suku, mengatakan bahwa, “Reboisasi akan membantu menyeimbangkan iklim. Dengan lebih banyak pohon, panas di suatu wilayah akan berkurang.” (*)

Tewas Terjepit Brankas

0
Seorang pria asal Bangkalan tewas tertimpa dan terjepit brankas sebuah bank/ sumber: akun Instagram @call112surabaya

batampos – Seorang pria pekerja bangunan meregang nyawa usai tertimpa dan terjepit brankas sebuah bank di kawasan Perak Timur, Surabaya. Insiden tersebut terjadi pada Rabu (24/1/2024) kemarin sekitar pukul 11.33 WIB.

Kejadian bermula ketika pria yang diketahui berinisial R itu hendak menurunkan kotak penyimpanan uang dari lantai 2 bangunan bank.

Ditengah proses penurunan yang diduga dilakukan di sebuah tangga tersebut, katrol tidak kuat menahan beban brankas.

Akibatnya, brankas tersebut merosot dan menjepit korban yang ada di bawahnya. Teman korban yang mengetahui hal tersebut pun menghubungi 112 untuk memperoleh pertolongan.

“Karena tidak kuat menahan beban brankas itu, akhirnya merosot dan mengenai korban serta terjepit brankas juga, kemudian menghubungi 112 untuk pengecekan di lokasi,” ucap Kepala Bidang Kedaruratan dan Logistik (Darlog) BPBD Kota Surabaya, Buyung Hidayat seperti dilansir antaranews.com.

Baca Juga: 8 Sekolah Kedinasan Buka Pendaftaran 2024, Ini Instansinya

Pasca kejadian tersebut, korban sempat mendapat pengecekan medis awal oleh Palang Merah Indonesia (PMI) Kota Surabaya dan masih ditemukan tanda-tanda kehidupan.

Korban pun kemudian dievakuasi oleh BPBD Kota Surabaya dan posko terpadu menuju Rumah Sakit PHC Surabaya untuk memperoleh pertolongan lebih lanjut.

“Proses olah TKP dari Inafis Polres Tanjung Perak telah dilakukan, dilanjut evakuasi oleh BPBD Kota Surabaya, PMI, dan posko terpadu utara,” tutur Buyung saat ditemui di Surabaya pada Rabu (24/1/2024) kemarin.

Namun sayang, setelah tiba di rumah sakit dan melalui proses pengecekan oleh pihak rumah sakit, korban dinyatakan meninggal dunia.

Mengenai peristiwa tersebut, pihak kepolisian mengaku masih melakukan proses penyelidikan.

“Dinyatakan meninggal dan mengalami patah tulang pada dada. Pihak kepolisian masih melakukan penyelidikan atas kejadian tersebut,” ujar Buyung. (*)

Terbukti Memperkaya Atasan, Raja, Mantan Bendara DPRD Batam Dituntut 2 Tahun Penjara

0

batampos– Mantan Bendahara DPRD Kota Batam, Raja Syamsul Bahari dituntut 2 tahun penjara oleh jaksa penuntut umum (JPU) Kejari Batam. Atas tuntutan itu, Raja meminta keringanan hukuman.

IMG 20231218 WA0069 e1703057347413
Raja Syamsul Bahari, mantan Bendahara DPRD Kota Batam saat menjalani di persidangan Pengadilan Negeri Tipikor Tanjungpinang.

Kasi Pidsus Kejari Batam, Aji Sastrio Prakoso mengatakan tuntutan terhadap Raja Syamsul berdasarkan pertimbangan pembuktiaan di persidangan yang berlangsung di Pengadilan Tipikor Tanjungpinang. Dimana dalam pertimbangan tuntutan, pihaknya menjabarkan hal meringankan dan memberatkan.

“Untuk hal yang meringankan, terdakwa karena tidak menikmati hasil korupsi. Terdakwa menyesali dan merasa bersalah,” ujar Aji.

BACA JUGA: Mantan Bendahara Sekwan Batam Jadi Tersangka

Sedangkan hal yang memberatkan perbuatan Raja Syamsul karena memperkaya atasanya, Sekwan dengan korupsi dan merugikan negara.

“Kami menuntut terdakwa dengan 2 tahun penjara dan denda Rp 200 juta, subsider 3 bulan. Untuk uang penganti nihil, karena bukan terdakwa yang menikmati uang korupsi tersebut,” jelas Aji.

Menurut Aji, atas tuntutan, terdakwa Syamsul meminta keringanan hukuman. Sidang putusan pun akan digelar majelis hakim pada Minggu depan.

Diketahui, sidang keterangan terdakwa dua pekan lalu, Raja Syamsul Bahari, mantan Bendahara DPRD Kota Batam akhirnya buka suara di persidangan Pengadilan Negeri Tipikor Tanjungpinang. Dalam agenda pemeriksaan sebagai terdakwa, pegawai negeri sipil (PNS) aktif ini mengungkapkan tindak pidana korupsi yang dilakukan atas perintah mantan Sekwan Batam, Marzuki.

Dalam keterangan sebagai terdakwa, Raja juga membantah beberapa keterangan dari Marzuki yang menjadi saksi sebelumnya. Dimana, tindak pidana korupsi yang dilakukan atas perintah Sekawan. Uang yang didapat dari korupsi juga diberikan kepada Marzuki untuk kepentingan pribadi.

Modus korupsi yang dilakukan terdakwa Raja yakni dengan tidak menyerahkan dan membayarkan dana yang diajukan oleh Pejabat Pelaksana Teknis Kegiatan ( PPTK), sesuai dengan nominal tertuang pada nota pencairan dana. Ia hanya hanya membayarkan uang makan dan uang respresentasi kepada PPTK. Sedangkan untuk uang penginapan dan transportasi tidak dibayarkan kepada PPTK karena uangnya digunakan untuk membayarkan hutang dan tagihan Sekretaris Dewan pada tahun 2015 atas perintah Marzuki.

Mantan Bendahara DPRD Kota Batam, Raja Syamsul Bahari ditahan Kejaksaan Negeri Batam, Kamis (26/10). Ia merupakan tersangka dugaan korupsi perjalanan dinas fiktif DPRD Kota Batam tahun 2016 lalu, yang telah merugikan negara Rp 1,28 miliar.

Penahanan pegawai negeri sipil Pemko Batam itu dilakukan dalam proses tahap 2 dari penyidik Polresta Barelang ke Jaksa Penuntut Umum (JPU) Kajari Batam. Untuk sementara, penahanan pria berusia 44 tahun ini dititipkan di Rutan Polresta Barelang.

Dalam sangkaan Tipikor, Raja dijerat dengan pasal 2 atau pasal 3 Jo pasal 18 UU nomor 31 tahun 1999 tentang pemberantasan tindak pidana korupsi, dengan ancaman penjara 20 tahun.

Dugaan tindak pidana korupsi yang dilakukan Raja diduga bekerjasama dengan Marzuki, mantan Sekwan Kota Batam dalam rentan waktu Januari hingga Juni 2016 lalu . Yang mana, atas perbuatan tersangka telah memperkaya atau menguntungkan Marzuki dan merugikan negara Rp 1,281 miliar. (*)

Reporter: Yashinta

Daftar Smartphone Xiaomi yang akan Dapat Update HyperOS

0
HyperOS Xiaomi. (Istimewa)

batampos – Xiaomi mempertegas komitmen untuk menghadirkan sistem operasi Xiaomi HyperOS secara bertahap ke pasar global, termasuk Indonesia.

Xiaomi HyperOS adalah sistem operasi berbasis manusia yang dirancang dan disesuaikan untuk menghubungkan perangkat pribadi, mobil, dan produk smart home dalam ekosistem pintar. Sistem ini menandai langkah maju yang penting dalam visi strategis Xiaomi dalam menghadirkan ekosistem pintar “Human x Car x Home”.

Pada Desember 2023 lalu, Xiaomi mengumumkan rencana perilisan Xiaomi HyperOS ke sejumlah perangkat smartphone secara global pada Q1 2024, yang meliputi Xiaomi 13 Ultra, Xiaomi 13 Pro, Xiaomi 13, Xiaomi 13T Pro, Xiaomi 13T, Redmi Note 12, Redmi Note 12S, dan Xiaomi Pad 6.

Baca Juga: Sharp Bekali AQUOS Sense8 RAM 8GB dan Baterai 5.000mAh

Xiaomi Indonesia mengonfirmasi update Xiaomi HyperOS untuk perangkat Redmi Note 12 telah dirilis pada Januari 2024 ini, sementara untuk Xiaomi 13T dan Xiaomi Pad 6 akan mendapat update secara berkala sesuai jadwal perilisan pada Q1 2024.

Untuk pengguna Redmi Note 12, dapat langsung melakukan update dengan mengakses menu “setting/pengaturan” > About phone/tentang perangkat, lalu ketuk pada tampilan “MIUI version/Versi MIUI” untuk mengecek apakah pembaruan Xiaomi HyperOS sudah tersedia untuk perangkat Anda.

Selain itu, sejumlah perangkat lain yang juga akan mendapat jaminan update Xiaomi HyperOS sesuai rencana perilisan berikutnya adalah : Xiaomi 12 Pro, Xiaomi 12, Xiaomi 12 Lite 5G, Xiaomi 12T, Redmi Note 12 Pro, Redmi Pad SE.

Xiaomi HyperOS merupakan wujud komitmen Xiaomi untuk terus mengembangkan pasar AIoT dengan pendekatan Human x Car x Home. Sistem operasi terbaru dari Xiaomi tersebut mengusung sejumlah fitur personalisasi mendalam yang lebih intuitif serta pusat kontrol yang lebih fluid.

Xiaomi HyperOS juga menambahkan sejumlah fitur keamanan yang menjamin kenyamanan pengguna perangkat Xiaomi. Dengan fokus pada interaksi manusia, konektivitas antara kendaraan, perangkat smart home, dan pengguna menjadi lebih terintegrasi, menciptakan ekosistem yang menyeluruh dan memahami kebutuhan pengguna. (*)

2024 Pelantar Pelangi Kampung Bugis Dapat Rp 6 Miliar dari APBN

0
Kondisi terkini pelantar pelangi kampung bugis, di Tanjungpinang. f. peri

batampos – Pelantar pelangi kampung bugis akhirnya kembali mendapat perhatian dari pemerintah pusat setelah sekian lama tidak mendapat perawatan.

Penjabat (Pj) Wali Kota Tanjungpinang, Hasan, mengatakan tahun 2024 pemerintah pusat kembali mengucurkan anggaran untuk penuntasan pelantar pelangi kampung bugis.

“Persoalan itu sudah selesai, tahun ini akan dituntaskan,” kata Hasan, Rabu (24/1).

Hasan menyebut tahun ini untuk penyelesaian pelantar yang sebelumnya telah dibangun pada tahun 2018 itu kendapat kucuran dana APBN sebesar Rp 6 miliar.

BACA JUGA: Polisi Selidiki Belasan Remaja yang Terlibat Perang Sarung

“Anggaran Rp 6 miliar bukan dari Pemko, tapi dari APBN,” ujar Hasan.

Salah seorang warga, Kampung Bugis, Reva, mengatakan kondisi pelantar pelangi kampung bugis saat ini sangat memprhatinkan karena minimnya perawatan dari pemerintah daerah.

“Sekarang sudah tak sedap lagi dipandang,” kata Reva.

Ia mengaku prihatin karena pelantar yang dulunya dibangga-banggakan itu sekarang tampak seperti akan hancur. Lampu-lampunya yang dulunya tampak bagus sekarang tidak ada yang berfungsi.

“Kasihan tempat tu hancur. Gak ada dana lagi pemerintah kita ini,” tuturnya.

Sebelumnya dalam pantauan di lapangan, suasana di pelantar itu sangat sepi, bahkan tidak ada satu orangpun yang berkunjung saat itu.

Selain itu kondisi bangunan pelantar warna warni itu cukup memprihatinkan, malai dari warna cat yang sudah pudar, lantai pelantar yang ditumbuhi lumut, hingga tiang besi yang mulai berkarat. (*)

 

Reporter: Peri Irawan

Jadwal Pertandingan Wakil Indonesia Hari Ini di Indonesia Masters 2024

0
GANDA Putra Indonesia Fajar Alfian/Muhammad Rian Ardianto. F. PP PBSI

batampos – Pada Kamis (25/1) Indonesia Masters 2024 akan kembali memainkan 16 besar. Indonesia Masters 2024 merupakan turnamen ketiga BWF World Tour Tahun ini.

Turnamen yang memiliki level Super 500 digelar di Istora Senayan, Jakarta pada 23-28 Januari 2024.

Ada tiga belas wakil Indonesia yang akan bermain pada hari ini. Pertandingan akan dimulai pada pukul 10.00 WIB.

Nama-nama beken akan menjalani pertandingan pada hari ini. Seperti Anthony Sinisuka Ginting yang akan menghadapi tunggal putra Malaysia.

Juara bertahan ganda putra, Leo Rolly Carnando/Daniel Marthin yang akan menghadapi wakil china.

Ganda putra andalan Indonesia, Fajar Alfian/M. Rian Ardianto yang akan melawan wakil Malaysia.

Ada juga Gregoria Mariska Tunjung yang akan menghadapi duel saudara dengan Ester Nurumi Tri Wardoyo.

Pada sektor ganda campuran, Rinov Rivaldy/Phita Haningtyas Mentari akan menghadapi peringkat lima dunia asal China.

Dikutip oleh JawaPos.com dari akun Instagram resmi Persatuan Bulutangkis Seluruh Indonesia (PBSI) berikut jadwal pertandingan wakil Indonesia hari ini.

Court 1

Match 6

Anthony Sinisuka Ginting vs Leong Jun Hao (Malaysia)

Match 8

M.Shohibul Fikri/Bagas Maulana vs Akira Koga/Taichi Saito (Jepang)

Match 9

Fajar Alfian/M. Rian Ardianto vs Man Wei Chong/Kai Wun Tee (Malaysia)

Match 10

Leo Rolly Carnando/Daniel Marthin vs Xie Hao Nan/Zheng Wei Han (China)

Match TBA

Sabar Karyaman Gutama/M. Reza Pahlevi vs Ong Yew Sin/Teo Ee Yi (Malaysia)

Court 2

Match 2

Rinov Rivaldy/Phita Haningtyas Mentari vs Jiang Zhen Bang/Wei Ya Xin (China)

Match 6

Rehan Naufal Kusharjanto/Lisa Ayu Kusumawati vs Chen Tang Jie/Toh Ee Wei (Malaysia)

Match 7

Jesita Putri/Febi Setianingrum vs Maiken Fruergaard/Sara Thygesen (Denmark)

Match 9

Gregoria Mariska Tunjung vs Ester Nurumi Tri Wardoyo

Court 3

Match 4

Putri Kusuma Wardani vs Natsuki Nidaira (Jepang)

Match 5

Rachel Allessya Rose/Meilisya Trias Puspitasari vs Zhang Shu Xian/Zheng Yu (China)

Match 12

Ribka Sugiarto/Lanny Tria Mayasari vs Annie Xu/Kerry Xu (Amerika Serikat)
(*)

Ada 10 Tanda Seseorang Kekurangan Protein

0
Makanan sumber protein. (Pexels)

batampos – Ada 10 tanda seseorang kekurangan protein menurut Ahli Diet Olahraga asal Amerika Serikat (AS), Destini Moody, RDN, CSSD, LD, yang dikutip dari Antara.

1. Tulang yang lemah

Menurut American Society for Nutrition, beberapa penelitian menunjukkan bahwa asupan protein yang lebih tinggi dapat meningkatkan kepadatan tulang dan mengurangi risiko patah tulang, apa pun sumber proteinnya.

2. Selalu merasa lelah

Ketika tidak mengonsumsi cukup protein, tubuh perlu mendapatkan asam amino. Jadi, tubuh mulai memecah massa otot untuk memenuhi kebutuhan proteinnya.

Ketika otot yang hilang cukup banyak, hal ini menyebabkan kelemahan dan akan merasa lelah terus-menerus.

Jadi, jika sering merasa lelah, seseorang mungkin perlu menilai kembali asupan proteinnya.

Baca Juga: Lolos Audisi CHUANG Asia di Thailand, Devi eks JKT48 Sangat Senang

3. Perubahan suasana hati (mood swing)

Perubahan suasana hati bisa menjadi indikator halus dari kekurangan protein yang memengaruhi produksi neurotransmitter, zat kimia yang memungkinkan komunikasi antara sel-sel otak untuk menyeimbangkan suasana hati.

4. Kesulitan membentuk otot

“Banyak orang yang mencoba menambah massa otot berfokus pada penambahan berat badan dengan mengonsumsi kalori sebanyak mungkin.”

“Namun, Anda mungkin akan menjadi frustrasi dan justru menjadi gemuk karena tanpa diiringi protein yang cukup dalam kalori tersebut. Anda juga akan melihat kekuatan Anda menurun atau tidak meningkat jika Anda tidak mengonsumsi cukup protein.” terang Moody.

Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi antara 1,6 hingga 2 gram protein per kilogram berat badan adalah optimal bagi mereka yang ingin membentuk otot.

5. Rambut dan kuku rapuh

Rambut dan kuku terdiri dari keratin, protein struktural yang membutuhkan asam amino. Jika seseorang tidak mengonsumsi cukup protein, tubuh tidak dapat memproduksi keratin yang cukup untuk pertumbuhan, kekuatan, dan pemeliharaan rambut dan kuku yang tepat.

6. Sering jatuh sakit

Jika seseorang sering mengalami pilek atau merasa tidak enak badan, bisa jadi sistem kekebalan tubuh bekerja di tingkat yang tidak optimal karena asupan protein yang tidak mencukupi.

Baca Juga: Terbukti Kombinasi Suplemen Protein dan Nge-gym dapat Membentuk Otot? Begini Penjelasannya

7. Kehilangan massa otot

Meskipun kehilangan massa otot adalah proses penuaan alami, hal ini juga dapat menandakan asupan protein yang tidak memadai.

Latihan kekuatan yang teratur membutuhkan asupan protein yang stabil setiap hari untuk membentuk otot.

Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi 25 hingga 30 gram protein berkualitas tinggi yang tersebar merata sepanjang hari adalah cara ideal untuk membangun dan mempertahankan massa otot.

8. Selalu merasa lapar

Penelitian menunjukkan bahwa protein adalah makronutrien yang paling mengenyangkan, yang berarti protein membuat seseorang merasa kenyang lebih lama dan membantu mengurangi rasa lapar.

9. Kesulitan menurunkan berat badan

Jika timbangan tak kunjung turun, tidak cukup protein bisa jadi hal yang menyabotase upaya penurunan berat badan seseorang.

Menurut Harvard Medical School, protein memiliki efek panas yang tinggi, yang berarti protein membutuhkan lebih banyak kalori untuk dibakar selama proses pencernaan daripada karbohidrat atau lemak.

Baca Juga: Jepang Berhasil Daratkan Robot di Bulan

10. Anemia

Meskipun sering dikaitkan dengan zat besi, anemia juga dapat disebabkan oleh kurangnya asupan protein dalam makanan seseorang. Hemoglobin, yang sangat penting untuk transportasi oksigen, bergantung pada protein untuk sintesisnya.

Afrika, Sepak Bola dan Jimat

0
Piala Afrika 2023 meninggalkan dampak besar bagi 5 top kompetisi di Eropa. (CAF)

batampos – Afrika memang punya latar belakang budaya yang kaya, termasuk animisme dan pemujaan terhadap leluhur. Dan, Juju telah ada sebelum bangsa asing menjajah Benua Hitam.

Tak dipungkiri bahwa ilmu hitam telah mengakar kuat, bahkan istilah ‘Juju’ pernah populer sejak 1980-an. Praktik itu bahkan telah menciptakan sejumlah mitos hingga kontroversi, khususnya dalam pelaksanaan Piala Afrika.

Di era modern saat ini, hal tak masuk akal ketika pertandingan sepak bola dikaitkan dengan ilmu hitam. Namun, tak bisa disangkal peran black magic turut berperan dalam hasil pertandingan, meski fakta itu belum bisa dibuktikan secara valid.

Baca Juga: Inter Milan Raih Gelar Juara Piala Super Italia

Walau demikian, catatan sejarah pelaksanaan Piala Afrika menggambarkan betapa ilmu hitam mengambil peranan dalam menyukseskan tim yang diusung untuk meraih setiap kemenangan.

Dimulai dari periode 1980-an ketika mantan pemain Nigeria Emeka Ezeugo mengakui bahwa penerapan Juju telah ada sebelum dirinya bergabung bersama The Eagles pada 1987. Dia mengakui bahwa setiap pemain dibekali jimat keberuntungan untuk mendapatkan kekuatan supranatural.

Sementara pada periode 1990-an, penggunaan black magic justru menciptakan perkelahian massal saat pertandingan antara Rwanda kontra Uganda. Pertikaian itu terjadi setelah sarung tangan diikat di jaring gawang Rwanda.

Sementara pada Piala Afrika 1992, Timnas Pantai Gading tampil begitu heroik. Namun, banyak pihak menduga kesuksesan Pantai Gading tak lepas dari bantuan gaib dari jimat tertentu yang diberikan para dukun.

Baca Juga: Timnas Indonesia Tinggal Berharap Keajaiban Lolos 16 Besar Piala Asia 2023

Namun, setelah dukun mengeluh karena tak mendapat bayaran, mereka kemudian mengutuk timnas. Dan, performa Les Elephants pun kerap menuai hambatan hingga saat ini. Bahkan, saat bertindak sebagai tuan rumah di Piala Afrika 2023, Pantai Gading masih kesulitan menembus babak 16 besar. Mereka kini berada di posisi ketiga dan masih menunggu hasil dari rival yang lain untuk dapat lolos ke babak selanjutnya.

Ada lagi kejadian lucu ketika dukun mencuri jimat yang ditempatkan di belakang jaring gawang Senegal selama pertandingan perempat final Piala Afrika 2000. Setelah jimat dicuri, Nigeria mencetak dua gol dan melaju ke semifinal.

Belum ada bukti ilmiah atas praktik tersebut, namun Federasi Sepak Bola Afrika (CAF) dan FIFA terus berupaya keras memerangi praktik yang dapat mencoreng citra sepak bola Benua Hitam.