Kamis, 2 April 2026
Beranda blog Halaman 4323

Pasien Kurang Terbuka, Dinkes Batam Kesulitan Telusuri Kasus Cacar Monyet di Batam

0
dr Didi Kusmarjadi
Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Batam Didi Kusmarjadi

batampos – Ketidakterbukaan informasi dari pasien, menyebabkan petugas medis kesulitan mencari sumber penularan pertama pasien cacar monyet atau monkefoc di Batam. Menurut Dinas Kesehatan Kota Batam, penelusuran bisa lebih optimal, jika pasien terbuka.

“Sekarang kalau mau tracing juga bingung. Karena belum ada kasus baru yang dilaporkan, atau ditemukan. Untuk itu, kami fokus pada pasien dan keluarganya untuk saat ini,” ujar Kepala Dinkes Kota Batam, Didi Kusmarjadi.

Baca Juga: Pasien Cacar Monyet Membaik, Tapi Ibunya Mulai Tunjukkan Gejala Awal Monkeypox

Lanjutnya, untuk menghindari terjadinya penularan, hal yang bisa dilakukan adalah menghindari kontak dengan yang terduga dengan monkeypox.

“Penularan cacar monyet ini adalah kontak langsung. Jadi kalau ada gejala segera laporkan. Usahakan jangan ada kontak erat dengan pasien,” sebutnya.

Ia menambahkan untuk pembiayaan rumah sakit tidak ditanggung oleh BPJS kesehatan. Untuk itu, pasien direkomendasikan untuk menjalani isolasi mandiri di rumah.

“Biaya perawatan pasien di RSUD kemarin dibantu oleh Dinkes Pemprov. Karena memang tidak ditanggung oleh kementerian maupun BPJS,” imbuhnya.

Baca Juga: Cara Mencegah Cacar Monyet

Didi mengatakan untuk menghindari penularan Monkeypox ini, ia mengimbau untuk setia kepada pasangan. Hal ini bisa meminimalisir penularan kasus monkeypox.

“Itu yang bisa kami sarankan,” tutupnya. (*)

 

Reporter: YULITAVIA

Marriott Batam Hadirkan Paket Spesial di Wedding Expo Grand Batam

0

batampos– Batam Marriott Harbour Bay Hotel turut berpartisipasi dalam pagelaran pernikahan di pusat perbelanjaan Grand Batam Mall (GBM). Dalam Wedding Expo ini, Marriott menghadirkan paket menikah bertema Luminous dengan harga spesial Rp88 juta.

Customer Salsa (kiri) mendengarkan penjelasan terkait paket Wedding Luminous dari Vita (tengah) dan Veren (kiri), dua Wedding Expert Marriott dalam Event Wedding Expo di Grand Batam Mall, Rabu (22/11/2023). Batam Marriott Harbour Bay Hotel menjadi salah satu stand yang meramaikan wedding expo dengan penawaran hadiah menarik yakni voucer menginap di President Suite senilai Rp 35 juta. F Chahaya Simanjuntak/Batam Pos

“Di pameran ini, kami menghadirkan promo khusus Luminous Wedding Package. Dengan Rp88.888.000,- nett, calon pengantin sudah mendapatkan pesta pernikahan impian mereka,” ujar Marketing Communication Manager Batam Marriott Harbour Bay Hotel, Ratih Monika Putri di sela-sela pembukaan Wedding Expo di Grand Batam, Rabu (22/11/2023) siang.

Ratih mengatakan, dengan harga tersebut, customer atau calon pengantin sudah mendapatkan menu makan siang atau makan malam untuk 50 pax tamu, sudah mendapatkan air mineral, es teh, dan jus bagi para tamu undangan. “Ada juga komplimen layanan menginap termasuk sarapan untuk dua orang di kamar tipe deluxe, penggunaan function room sampai empat jam, sound system dengan wireless mic, serta penggunaan layar screen dan proyektor,” jelas Ratih.

BACA JUGA:
Foto Prewed di Skotlandia, Gritte Agatha Sekolah Makeup untuk Tekan Budget MUA
Marriott Hotel Tawarkan Beragam Paket untuk Semarak Natal di Batam

Tak hanya itu saja, selama expo berlangsung, calon pengantin juga akan mendapatkan berbagai bonus tambahan seperti tambahan menginap termasuk sarapan di kamar tipe deluxe untuk dua pax, serta satu stall makanan. “Dekorasi, foto dan video termasuk make up dengan menyediakan jasa dua fotografer dan dua videografer selama acara. Acara pernikahan Anda pastinya akan berkesan, indah, dan memorable karena akan dihandle EO berpengalaman dari tim Marriott,” tambahnya.

Dia juga mengatakan, bagi tamu atau pengunjung yang bertransaksi di stand Marriott selama expo berlangsung, akan berkesempatan memenangkan grand prize menginap di President Suite Batam Marriott Harbour Bay Hotel. “Hadiahnya setara dengan nilai lebih dari Rp 35 juta. Nah, tunggu apa lagi, bagi calon pengantin, rencanakan pernikahan Anda bersama di Marriott yang jadwalnya bisa dipilih sampai akhir Desember 2024 mendatang,” tutup Ratih.

Wedding Expo ini berlangsung hingga Minggu (26/11/2023) mendatang. Para tamu yang merencanakan pernikahan bisa berkunjung ke stand Marriott mulai pukul 10.00 – 22.00 WIB dan akan langsung dilayani para wedding expert . (*)

Reporter: Chahaya Simanjuntak

Pengakuan Ayah Biologis Sang Bayi: Saya Tidak Tahu Menahu

0

batampos – Seorang karyawati usia 22 kedapatan menyimpan bayi yang baru dia lahirkan di dalam lemari. Ini kelanjutan kisah seorang karyawati yang menyimpan bayi yang baru saja ia lahirkan di lemari.

Siapa ayah biologis si jabang bayi itu?

Polisi telah mendapati ayah biologis sang bayi. Pria itu sudah dimintai keterangan. Ia mengaku tidak tahu menahu dengan proses melahirkan hingga rencana pembuangan bayi tersebut. Ayah biologis sang bayi bahkan berniat mempertanggung jawabkan bayi dan ibunya tadi dengan mengajak menikah.

“Ayah biologis sang bayi ada, tapi sementara dia mengaku tak tahu dengan kasus pembuangan bayi itu. Dia mau menikahi ibu sang bayi tapi belum ada jawaban pasti dari ibu sang bayi ini, ” kata Yustinus.  (*)

Reporter : Eusebius Sara

Bayi Itu Lemas di Dalam Tas Ransel

0

batampos – Ini kelanjutan kisah seorang karyawati yang menyimpan bayi yang baru saja ia lahirkan di lemari.

Sesaat setelah menerima informasi tentang kecurigaan anggota Satpam di kawasan industri di Mukakuning anggota Polsek datang ke kamar yang dicurigai sebagai lokasi datangnya suara erangan wanita.

Polisi sang bayi yang sudah dibungkus dan dimasukan ke dalam tas ransel di lemari pakaian. Bayi itu tak lagi bernyawa.

“Bayinya meninggal karena lemas. Setelah kami selidiki ternyata ada ibu bayi itu di dalam kamar itu. Sudah kami amankan yang bersangkutan, ” kata Kanit Reskrim Polsek Seibeduk Ipda Yustinus Halawa, Rabu (22/11). (*)

 

Reporter: Eusebius

Seorang Karyawan di Batam Sembunyikan Bayi Baru Lahir di Lemari hingga Meninggal

0

batampos – Kasus pembuangan bayi oleh buruh pabrik kembali terjadi di wilayah kawasan Industri Mukakuning. Awal September lalu heboh dengan kasus pembuangan pembunuh sadis bayi yang baru dilahirkan oleh wanita pekerja pabrik karena malu melahirkan sebelum nikah, kini terjadi lagi. Adalah temuan bayi yang lelaki yang juga sudah dalam kondisi meninggal dunia di dalam lemari pakaian di salah satu kamar Dormitori, Sabtu (18/11) lalu.

Temuan jenazah bayi baru lahir ini ditindaklanjuti Polsek Seibeduk dan belakangan diketahui ibu dan pelaku pembuangan bayi adalah seorang buruh pabrik yang tinggal di dalam kamar tersebut. Usia wanita yang sudah ditahan di Mapolsek Seibeduk ini 22 tahun.

Informasi yang didapat, terkuaknya kasus pembuangan dan pembunuhan bayi ini bermula dari kecurigaan sekuriti kawasan dormitori dengan teriakan ngedan dari salah salah kamar asrama. Sekuriti tersebut mencoba mengecek namun tidak ada yang mengaku. Dia kemudian melaporkan ke pengelolah asrama sehingga diteruskan ke Polsek Seibeduk. Bersama anggota Polsek akhirnya menjumpai jenazah sang bayi yang sudah dibungkus dan dimasukan ke dalam tas ransel di lemari pakaian.

“Bayinya meninggal karena lemas. Setelah kita selidiki ternyata ada ibu bayi itu di dalam kamar itu. Sudah kita amankan yang bersangkutan, ” kata Kanit Reskrim Polsek Seibeduk Ipda Yustinus Halawa, Rabu (22/11).

Penanganan kasus pembuangan bayi yang baru lahir ini, polisi mengerucut bahwa pelaku hanya ibu sang bayi saja. Sementara ayah biologis sang bayi yang sudah dimintai keterangan mengaku tidak tahu menahu dengan proses melahirkan hingga rencana pembuangan bayi tersebut. Ayah biologis sang bayi bahkan berniat mempertanggung jawabkan bayi dan ibunya tadi dengan mengajak menikah.

“Ayah biologis sang bayi ada, tapi sementara dia mengaku tak tahu dengan kasus pembuangan bayi itu. Dia mau menikahi ibu sang bayi tapi belum ada jawaban pasti dari ibu sang bayi ini, ” kata Yustinus. (*)

Reporter : Eusebius Sara

UMK Bintan 2024 Diusulkan Rp 3.950.950

0
Dewan Pengupahan Kabupaten Bintan menggelar rapat pembahasan besaran UMK Bintan tahun 2024 di ruang rapat 3, Kantor Bupati Bintan, Bintan Buyu, Rabu (22/11/2023). F.Slamet Nofasusanto/Batam Pos.

batampos– Upah Minimum Kabupaten (UMK) Bintan tahun 2024 diusulkan naik sebesar 1,33 persen dari sekira Rp 3.889.015 menjadi sekira Rp 3.950.950.

“Usulan UMK 2024 naik sekira 1,33 persen menjadi sekira Rp 3.950.950,” kata Kadisnaker Bintan, Ii Santo setelah rapat pembahasan UMK tahun 2024 di ruang rapat 3, Kantor Bupati Bintan, Bintan Buyu, Rabu (22/11/2023).

Dalam rapat Dewan Pengupahan Bintan terdiri dari Asosiasi Pengusaha Indonesia (Apindo), serikat pekerja dan pemerintah, kata dia, terdapat beberapa rekomendasi usulan besaran UMK 2024.

Dia menyebut, FSPMI Bintan merekomendasikan kenaikan 15 persen dari UMK tahun 2023, kemudian SP Par Bintan mengusulkan kenaikan sekira 12 persen.

Sementara itu dua serikat pekerja lain yakni SPSI LEM Bintan dan FKUI KSBSI Bintan, serta pengusaha dan pemerintah daerah, kata dia, besaran kenaikan UMK berdasarkan Peraturan Pemerintah (PP) Nomor 51 tahun 2023 atas perubahan PP Nomor 36 tahun 2021 tentang Pengupahan.

BACA JUGA: UMK 2024 Tanjungpinang, Rp 3,4 Juta

Ketua Kosnulat Cabang FSPMI Bintan Raya, Salmon mengatakan, serikatnya mengusulkan kenaikan UMK 2024 sebesar 15 persen.

“Kita ikut perintah dari pusat (FSPMI) yang mengusulkan kenaikan 15 persen,” kata dia.

Menurut dia, usulan kenaikan 15 persen mengingat kenaikan harga kebutuhan pokok.

Selain itu, masih menurut dia, angka pertumbuhan daerah sudah lumayan membaik dan pendapatan asli daerah pun mulai mengalami kenaikan.

“Mudah-mudahan usulan kenaikan 15 persen dari kita (FSPMI) menjadi pertimbangan pemerintah,” kata dia.

Sekretaris Apindo Bintan, Budi Hartono Hasibuan menyampaikan, pihaknya mentaati peraturan yang sudah ditetapkan oleh pemerintah terkait usulan besaran UMK tahun 2024.

“Kita sesuai acuan PP Nomor 51 tahun 2023,” kata dia. (*)

reporter: slamet

3 Ketum Parpol Pengusung Ganjar-Mahfud Rapat Jelang Masa Kampanye Tanpa Dihadir

0
Ilustrasi. Plt. Ketua Umum PPP Muhamad Mardiono, Ketua Umum Partai Hanura Oeman Sapta Odang, Ketua Umum Perindo Harry Tanoesoedibjo (dari kiri ke kanan). (ANTARA/Narda Margaretha Sinambela)

batampos – Tim Pemenangan Nasional (TPN) Ganjar-Mahfud MD kembali melakukan rapat rutin di Gedung High End, Kebon Sirih, Jakarta Pusat, Rabu (22/11). Rapat itu dihadiri tiga ketua umum partai politik pengusung di antaranya Plt Ketua Umum PPP Muhamad Mardiono, Ketua Umum Hanura Oesman Sapta Odang (OSO) dan Ketua Umum Perindo Hary Tanoesoedibjo.

BACA JUGA: Haedar Nashir: Muhammadiyah Komitmen Hadirkan Literasi Politik Cerdas

Ketua Umum PDI Perjuangan Megawati Soekarnoputri tak hadir dalam agenda rapat ini, karena tengah berada di luar kota. Rapat kali ini digelar untuk memastikan mesin politik bisa berjalan baik dan sistematis, menjelang masa kampanye yang akan dimulai pada 28 November 2023 mendatang.

“Ya yang pasti kita akan semakin mematangkan dalam rangka kita memasuki waktu kampanye, kampanye sudah tinggal beberapa hari lagi ya, tanggal 28, kita ingin memastikan bahwa mesin politik kita dalam rangka untuk menghadapi kampanye ini kita sudah berjalan dengan baik, sistematis,” kata Mardiono sebelum rapat yang dilaksanakan tertutup.

Mardiono memastikan, TPN Ganjar-Mahfud tidak akan menggunakan propaganda-propaganda dan janji-janji palsu dalam berkampanye. Karena itu, pihaknya mempersiapkan materi visi misi dan program pasangan Ganjar-Mahfud secara terukur dan realistis.

“Jadi kita nggak mau dengan propaganda-propaganda palsu, apalagi juga kita menyampaikan janji-janji yang palsu, itu kita akan terhindar dari hal-hal itu, kita akan mencoba berkontestasi secara fair, terbuka jujur, tentu untuk meraih kemenangan itu ya kita harus mempersiapkan diri secara sistematis, itu yang pasti,” ucap Mardiono.

Lebih lanjut, Mardiono pun memastikan semua ketua umum partai politik pengusung Ganjar-Mahfud hadir dalam rapat rutin ini, kecuali Ketum PDIP Megawati Soekarnoputri.

“Kalau nggak salah Ibu Mega tidak hadir, mendelegasikan kepada ketum-ketum yang memang hari ini bisa hadir, karena memang Ibu Mega kalau tidak salah ada dinas ke luar kota, tetapi secara virtual komunikasi semuanya tetap berjalan dari waktu ke waktu, nanti hasilnya disampaikan,” pungkas Mardiono. (*)

Reporter: JP Group

Embat Kotak Infaq Peduli Palestina untuk Beli Rokok

0

batampos – Sat Reskrim Polres Karimun berhasil menangkap pelaku IZ (29), Selasa (21/11). IZ diamankan atas pencurian kotak peduli Palestina di Masjid Baitul Jamil, Kelurahan Darussalam, Kecamatan Meral Barat.

foto: TRI HARYONO
Kapolres Karimun AKBP Fadli Agus didampingi Kasat Reskrim AKP Gidion Karo Sekali saat konfrensi press terhadap pelaku pencurian kotak infaq peduli Palestina.

“Setelah ada laporan dari masyarakat, maka anggota Sat Reskrim Polres Karimun langsung bergerak untuk mencari pelaku. Pelaku kita bekuk saat berada di kawasan GOR Badang Perkasa sekitar pukul 18.30 WIB, (Selasa),” terang Kapolres Karimun AKBP Fadli saat konfrensi pers di Mapolres Karimun, Rabu (22/11).

Ia mengatakan, modus yang dilakukan oleh pelaku untuk mengambil uang infaq peduli Palestina sebanyak kurang lebih Rp200 ribu yang berada di dalam kotak kardus. Terletak didalam Masjid Baitul Jamil dengan cara merobek bagian atas kotak kardus tersebut dengan menggunakan kedua tangannya.

“Luar biasa, sudah jelas kotak infaq peduli Palestina masih juga dicuri. Padahal untuk membantu saudara-saudara kita yang ada di Palestina. Makanya, kita ekpose untuk memberikan informasi kepada masyarakat bahwa pelaku sudah kita amankan. Sekecil apapun kejadian yang terjadi, segera laporkan ke pihak kepolisian terdekat,” pesannya.

Sementara itu Kasat Reskrim Polres Karimun AKP Gidion Karo Sekali menuturkan, bahwa kronologis kejadian pada hari Sabtu (18/11) sekitar pukul 19.00 WIB tersangka datang ke Masjid Baitul Jamil untuk melaksanakan salat Isya.

Kemudian, pelaku kembali ke masjid tersebut sekitar pukul 21.00 WIB dengan bertemu saudara Wawan selaku imam masjid yang mengatakan, bahwa pelaku akan menumpang tidur di masjid.

” Nah, pelaku ini berpura-pura menumpang tidur di masjid. Dan, saudara Wawan tidak ada menaruh curiga terhadap pelaku,” jelasnya.

Masih kata Gidion lagi, sekitar pukul 01.35 WIB, pelaku terbangun dari tidurnya yang langsung mengambil uang di dalam kotak infaq tersebut. Sedangkan, saudara Wawan baru mengetahui sekitar pukul 04.00 WIB telah terjadi pencurian kotak infaq, dikarenakan pintu kamar sudah dalam keadaan terkunci dari luar. Setelah pintu kamar berhasil dibuka, pelaku sudah tidak ada di dalam masjid. Dan, barang bukti (BB) yang diamankan 1 kotak kardus warna coklat dan rekaman CCTV

“Alasan pelaku, tidak memiliki uang untuk membeli rokok dan makan. Atas perbuatannya tersangka disangkakan pasal 364 KUHP dan Peraturan Mahkamah Agung RI nomor 2 tahun 2022 tentang penyesuaian batasan tindak pidana ringan dan jumlah denda dalam KUHP,” ucapnya.(*)

Reporter : tri haryono

Kemenag Kepri : Kebutuhan SDM Daerah Terluar Jadi Atensi

0
Kepala Kanwil Kemenag Kepri, Mahub Daryanto saat meninjau proses pelaksaan tes CASN PPPK di UPT.BKN Batam, Senin (20/11) lalu. F. Humas Kemenag Kepri.

batampos-Kepala Kantor Wilayah Kementerian Agama (Kanwil Kemenag) Provinsi Kepri, Mahbub Daryanto mengatakan, pemenuhan kebutuhan Sumber Daya Manusia (SDM) untuk daerah terluar menjadi skala prioritas bagi pihaknya. Ia berharap keperluan ini bisa dipenuhi lewat seleksi Calon Pegawai Pemerintah dengan Perjanjian Kerja (CPPPK) tahun 2023.

“Seleksi CPPPK ini salah satu upaya untuk memenuhi kebutuhan SDM. Karena kita masih kekurangan, khususnya di daerah-daerah terluar,” ujar Mahbub Daryanto usai meninjau pelaksanan seleksi Calon Aparatur Sipil Negara(CASN) bagi PPPK yang dipusatkan di UPT. BKN Batam, Senin (20/11) lalu.

BACA JUGA: Tingkatkan Kompetensi Ilmu Falak, Kemenag Kepri Gelar Bimtek Hisab Rukyat

Mahub berharap, semoga semua formasi dapat terisi, terutama penempatan-penempatan yang ada di pulau-pulau terluar. Ia juga menekankan, bagi yang sudah terpilih nanti untuk tidak mengajukan pindah. Menurutnya, CASN PPPK yang mengikuti proses sekarang ini harus siap ditempatkan dimana saja.

“Kami berharap dedikasi saudara-saudara yang akan mengisi formasi tersebut (di pulau,red) karena memang karakteristik daerah kita adalah kepulauan,” jelasnya.

Sementara itu, Kabag TU Kanwil Kemenag Kepri, Abu Sufyan menambahkan, pelaksanaan seleksi CPPPK berjalan dengan lancar. Dikatakannya, ada 188 peserta yang terverifikasi dapat mengikuti seleksi CPPPK berbasis CAT (Computer Assisted Test).

“Dari 294 pelamar setelah diverifikasi ada 188 yang memenuhi syarat mengikuti tes. Harapannya peserta yang mengikuti tes ini dapat (nilai) yang terbaik, dan semua formasi yang ada bisa terpenuhi,” ujarnya.

Lebih lanjut, Abu Sufyan menegaskan, pelaksanaan seleksi ini dapat menjaring PPPK yang berkualitas dan mengisi kebutuhan formasi demi peningkatan pelayanan publik Kementerian Agama di Kepri. Termasuk yang berada di wilayah terpencil.

“Yang paling penting mudah-mudahan seluruh CPPPK benar-benar dapat memenuhi kriteria/syarat dan mau ditempatkan di mana saja yang tersedia, tentu ini diikat dengan surat perjanjian kerja. Ini merupakan keinginan dari pemerintah untuk mengisi kekosongan-kekosongan formasi yang ada di Kepri,” tegasnya. (*)

reporter: jailani

Enam Teknik Melawan Rasa Malas Ala Orang Jepang

0
Ilustrasi cara mengatasi rasa malas. (Freepik.com)

batampos – Enam teknik melawan rasa malas ala orang Jepang ini bagus diterapkan bagi kamu yang suka dilanda rasa malas. Salah satunya teknik shoshin yaitu “Tetaplah merasa bodoh, dan tetaplah belajar”

Rasa malas adalah sesuatu yang dirasa sulit untuk dilawan. Niat saja tak pernah cukup untuk dapat keluar dari situasi tersebut. Pada dasarnya, rasa malas ini timbul karena tidak adanya motivasi seseorang, yang akhirnya membuatnya tidak bergairah dalam melakukan aktivitas apapun.

Kemalasan sangat berbahaya, seperti narkoba, rasa malas akan menimbulkan efek ketergantungan jika tak segera ditangani.

Lawan kata malas adalah disiplin. Dan ketika membicarakan soal disiplin, pasti yang berada dibenak seseorang adalah negara Jepang.

Ya, negara ini sangat terkenal dengan kedisiplinannya yang diacungi jempol oleh banyak negara.

Terkenal dengan gaya hidup masyarakatnya dalam bekerja, membuat Jepang menjadi salah satu negara yang produktivitasnya cukup tinggi.

Baca juga:Brain Fog, Sering Ngeblank Dipicu oleh Stres, Ini Cara Menanganinya

Selain itu, konon Jepang terkenal dengan banyak konsepnya yang dapat mengusir kemalasan dan meningkatkan motivasi untuk terus maju.

Simak beberapa konsep dan teknik melawan rasa malas ala Jepang yang dikutip dari andersenbeauty.com dibawah ini.

1. Kaizen

Kaizen mengacu pada fokus pada perbaikan kecil, setiap hari. Bertujuan untuk menjadi 1 persen lebih baik setiap hari daripada berjuang untuk mencapai kesempurnaan sejak awal. Kaizen mendorong tercapainya tujuan-tujuan kecil yang dapat dicapai dan pencapaian yang lambat.

Contoh yang dapat dilakukan:

Merapikan tempat tidur sebelum meninggalkan kamar di pagi hari. Sebuah praktik kecil ini dianjurkan untuk kesehatan mental.

Seseorang akan berterima kasih pada dirinya sendiri atas perbaikan kecil yang telah dilakukannya itu, ketika ia mengunjungi kembali kamar tidur di malam harinya.

2. Shinrin-Yoku

Shinrin-Yoku adalah praktik untuk meluangkan waktu di luar ruangan (alam). Praktik ini adalah banyak manfaat bagi pikiran, tubuh, dan jiwa.

Contoh yang bisa dilakukan:

Seseorang dapat menerapkan teknik ini hanya dengan mengunjungi taman kota, atau bahkan halaman rumahnya sendiri.

Bayangkan hutan Akasawa yang tenang di Nagano. Hutan padat penduduk dengan pohon cemara Jepang berusia berabad-abad dan aliran sungai yang tenang.

3.Ikigai

Ikigai mendorong seseorang untuk dapat mencari makna dan kepuasan dalam hidup, serta mendorong motivasi untuk bangun setiap hari dengan semangat juga antusiasme yang tinggi.

Ikigai memiliki empat poin penting untuk melawan rasa malah seseorang. Poin-poin tersebut, terdiri dari:

•Lakukan apa yang disukai

•Lakukan apa yang dikuasai

•Lakukan apa yang dibutuhkan dunia

•Lakukan apa yang bisa membuatmu dibayar

4. Hara Hachi Bu

Sebuah konsep praktis, bahwa seseorang yang makan terlalu banyak, seseorang itu akan cenderung merasa malas atau lesu.

Oleh sebab itu berhati-hatilah dalam memilih kualitas dan kuantitas makanan. Carilah makanan yang menghasilkan energi di siang hari dan makanan yang membuat perut nyaman di malam hari.
Pemilihan menu makanan yang baik dan menyehatkan juga sudah tak asing lagi bagi para penggiat self-growth.

5. Wabi Sabi

Wabi-sabi adalah konsep untuk melihat keindahan dalam kehidupan yang tidak sempurna, atau orang-orang menyebutnya memahami keindahan dalam ketidaksempurnaan.

Lupakan gagasan tentang kekurangan dan mulailah merangkul diri, masa lalu dan masa kini yang tidak sempurna.

Konsep ini mengajak seseorang untuk melakukan yang bisa mereka lakukan, tidak perlu melakukan hal yang sempurna dan sulit.

Contoh lainnya, lihatlah keindahan pada daun-daun kering yang gugur dari pohonnya, tidak mengeluh ketika melihat bekas luka dikulit, atau menghargai diri sendiri dengan segala kekurangannya.

6. Shoshin

‘Tetaplah merasa bodoh, dan tetaplah belajar’ itulah kalimat yang menggambarkan konsep Shoshin ini.

Shoshin merupakan konsep dari budhaisme Jepang yang mengajarkan bahwa untuk mencapai sebuah kemajuan, seseorang perlu mempertahankan pikiran seorang pemula atau pikiran yang terbuka.

Cobalah memulai tugas atau tujuan baru dengan mempertimbangkan perspektif yang tidak memihak.

Misalnya, ketika bertemu seseorang yang baru, jangan langsung mengasumsikan sesuatu tentang mereka berdasarkan penampilan atau apa yang orang lain katakan tentang mereka.(*)

Reporter: jp group