batampos – Penuaan dini dapat dicegah. Salah satunya adalah menghindari stres. Selain stres, paparan polusi dan sinar matahari mendorong seseorang terlihat lebih tua dibanding usianya.

Usia produktif memiliki rentang usia 15-64 tahun. Dokter Spesialis Kulit dr. Melyawati Hermawan, Sp.KK dari Klinik Bamed menjelaskan, stres psikis dapat mempercepat proses penuaan dini.

”Pajanan sinar matahari berlebih, pajanan sinar biru dari layar komputer atau lampu ruangan juga dapat menyebabkan proses penuaan berupa warna kulit tidak merata hingga munculnya flek,” katanya dalam webinar baru-baru ini.

Oleh karena itu, kata dia, peremajaan kulit tidak hanya diperlukan saat seseorang sudah memasuki usia lanjut. Hal ini juga sudah mulai dapat dipertimbangkan untuk individu-individu di usia produktif ini.

Menurutnya, proses peremajaan kulit sudah bisa dilakukan bila kulit sudah mulai memberikan sinyal-sinyal atau gejala penuaan dini. “Melakukan pencegahan dari proses penuaan dini akan jauh lebih baik dari mengobati, untuk itu tindakan untuk peremajaan kulit sebaiknya dilakukan sedini mungkin bila memang dirasakan perlu,” katanya.

Baca juga : Pemakaian Tabir Surya Perlu Diulang Setiap Dua Jam

Tanda dan Gejala Penuaan Dini

Kulit kering dan kasar, keriput, flek, kulit kendur, pori-pori besar. Seberapa parah dan seberapa cepat proses penuaan pada tiap orang tidaklah sama.

Itu mengingat adanya faktor internal berupa faktor genetik yang menyebabkan adanya variasi biologis pada tiap individu.

Contoh penuaan dini lainnya yakni kerut-kerut halus, wajah terlihat lebih kusam, dan sebagainya. Garis-garis halus juga menjadi tanda penuaan dini.

Solusinya

1. Laser

Setiap alat laser memiliki keunggulan dan fungsi yang berbeda-beda disesuaikan dengan jenis permasalahan kulit. Treatment Pro Yellow, membantu keluhan akibat vaskularisasi contohnya mudah flushing, bekas jerawat kemerahan, hingga kelainan bawaan sejak lahir dengan manifestasi kelainan vaskular seperti Port Wine Stain.

Sedangkan treatment Laser QS Ndyag, merupakan jenis laser yang memiliki keunggulan tanpa downtime berlebih. Laser ini dapat membantu meratakan warna kulit, membantu memudarkan pigmen. Sehingga kulit menjadi lebih cerah, mengecilkan pori-pori, menstimulasi kolagen, dan sebagainya.

2. HIFU

High Intensity Focused Ultrasound (HIFU), alat yang mengeluarkan gelombang ultrasound terfokus sehingga dapat melakukan penetrasi lebih dalam dan menyebabkan kerusakan pada area tersebut. Proses kerusakan inilah yang nantinya akan menstimulasi terjadinya remodelling kolagen dan bahkan pembentukan kolagen baru. Sehingga pasca-treatment kulit akan menjadi lebih kencang.

3. Krim Resep Khusus hingga Tanam Benang

Banyak sekali pilihan treatment yang dapat dilakukan pada usia produktif. Mulai dari tindakan yang nonagresif seperti pemberian krim peresepan khusus, peeling, laser pigmen. Hingga treatment yang lebih agresif, yang dapat menyebabkan downtime yang lebih lama, antara lain laser fractional, tanam benang, dan lain-lain. (*)

Reporter : JP Group

batampos – Mengonsumsi asam folat adalah salah satu cara agar promil (program hamil) berhasil. Cara lainnya adalah stop merokok dan menjalani gaya hidup sehat.

Jadi para pasutri sudah siap untuk memiliki momongan, bisa melakukan hal ini, sembari tetap berkonsultasi dengan dokter.

Promil atau program merencanakan kehamilan adalah suatu rangkaian langkah, kegiatan atau serangkaian aktivitas yang dapat dilakukan oleh suatu pasangan agar bisa segera mendapatkan kehamilan. Promil yang dijalankan oleh setiap orang itu berbeda-beda sesuai dengan kondisi pasangan suami istri.

Bagaimana caranya agar promil bisa tokcer alias berhasil?

Ahli Kebidanan dan Kandungan, khususnya tentang Program Kehamilan (Promil), dr. Yassin Yanuar MIB, Sp.OG,-KFER, MSc, yang juga Chief Executive Officer Klinik Bamed menjelaskan, promil sangat baik untuk semua pasangan yang baru menikah maupun bagi pasangan yang sudah lama menikah.

Baca juga : Sebelum Merencanakan Kehamilan, Ada Baiknya Lakukan Skrining Jasmani

Promil fokusnya semata-mata tidak hanya untuk mendapatkan kehamilan, tapi juga mempersiapkan diri calon ayah dan calon ibu secara fisik dan mental untuk menghadapi kehamilan sehingga calon ibu dapat mengalami kehamilan yang sehat.

“Promil juga fokus untuk memperbaiki dan memaksimalkan proses pembentukan sel telur dan sperma yang sehat sehingga janin yang dikandung akan sehat juga,” jelasnya dalam webinar baru-baru ini.

Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Melakukan Promil. Apa Saja?

Tak Mengalami Gangguan Reproduksi
Jika pasangan yang baru menikah di bawah satu tahun tapi tidak kunjung hamil dan tidak memiliki tanda-tanda gangguan kesuburan, program hamil alami dapat dilakukan dengan cara berhubungan seksual teratur 2-3 hari sekali, konsumsi makanan bergizi dan olahraga teratur.

Mengalami Gangguan Kesuburan
Bagi pasangan yang usia istrinya sudah lebih dari 35 tahun, dan atau haidnya tidak teratur atau jarang, mengalami rasa nyeri berat saat haid, dan usia pernikahannya sudah lebih dari satu tahun tapi tidak kunjung hamil, diharapkan untuk segera mengunjungi dokter kandungan untuk melakukan berbagai tes atau skrining kesehatan agar dapat mendeteksi kesehatan dan mencegah berbagai kemungkinan di kemudian hari.

Baca juga : Perawatan Kulit untuk Ibu Hamil, Hindari Retinol hingga BHA

Tips Agar Promil Tokcer

1. Gaya Hidup Sehat
Tahapan yang pertama harus dilakukan yaitu menjaga gaya hidup sehat dengan menjaga berat badan ideal, mengatur pola makan sehat, olahraga teratur. Calon ibu dan calon ayah memeriksakan diri ke dokter kandungan untuk mengetahui ada tidaknya masalah kesehatan yang perlu ditangani.

2. Konsumsi Asam Folat
Kemudian pasangan yang sedang merencanakan kehamilan akan diberikan suplementasi asam folat, vitamin B9, dan zat gizi lainnya yang bersifat antioksidan yang terdapat pada sayuran dan buah.

3. Stop Merokok
Selanjutnya, pasangan diharapkan untuk meninggalkan gaya hidup yang merusak, seperti, merokok, konsumsi alkohol, zat-zat terlarang, serta menghindari polusi atau zat yang mengandung dioksin atau radikal bebas.

Jika Tak Berhasil?
Jika pasangan sudah menjalani program hamil alami tapi tidak kunjung hamil, pilihan program kehamilan lainnya yang dapat dilakukan adalah inseminasi (intrauterine insemination) dan bayi tabung. Selain itu selama menjalani tahapan promil, pasangan dapat melakukan akupunktur promil untuk mendukung prosesnya. (*)

Reporter : JPGroup

batampos – Laura Basuki adalah salah satu wajah baru di film Cek Toko Sebelah 2. Menggantikan posisi Giselle Anastasia, Laura Basuki bakal berperan sebagai Natalie, calon istri Erwin.

Kisah keluarga Koh Afuk (Chew Kin Wah) bersama kedua anak laki-lakinya, Erwin (Ernest Prakasa) dan Yohan (Dion Wiyoko), di film Cek Toko Sebelah (2016) memang akan berlanjut ke film Cek Toko Sebelah 2. Film yang rencananya akan dirilis akhir 2022 itu.

Tokoh Natalie dalam Cek Toko Sebelah 2 bakal ada pengembangan. Jawa Pos (Batam Pos Group) berkesempatan ngobrol dengan Laura pekan lalu.

Sebelum menerima tawaran ini, apakah Laura dan Gisel sempat menjalin komunikasi?

Masalah itu lebih ke urusannya Ernest (sutradara dan penulis Cek Toko Sebelah 2, Red). Pas ditawarin, aku juga cuma tanya, ’Ini Gisella-nya udah tahu apa belum?’ Gitu aja.

Lalu, apa alasan Laura menerima tawaran main di film Cek Toko Sebelah 2?

Biar nggak nganggur aja sih, hahaha. Sebenarnya aku emang udah lama banget pengin main film komedi, tapi belum dapat tawaran. Ya, memang selama ini kan aku main di film yang genrenya berat-berat kayak drama biopik. Dan, sekarang aku akhirnya bisa main drama komedi bareng Ernest.

Sempat merasa insecure nggak ketika menerima tawaran main di film ini?

Kenapa memangnya? Tampang aku serius, ya? Kurang lucu atau gimana nih ceritanya? Hahaha.

Apa nih yang menjadi tantangan bagi Laura di proyek ini?

Palingan kayak sulit nahan ketawanya nih. Soalnya, aku tuh orangnya gampang banget ketawa. Makanya, aku harus cari cara biar bisa tahan tawa saat syuting.

Baca juga : Shandy Aulia Kembali Syuting Sinetron

Lalu, bagaimana siasat supaya bisa mengontrol tawa saat beradu akting dengan para komika?

Di film sebelumnya, biasanya aku nahan ketawa dengan pegang celana atau pegang kuku. Pokoknya menyakiti diri sendiri. Tapi, kalau di sini aku belum tahu karena kayaknya cara-cara tersebut nggak akan berhasil deh, hahaha.

Apa di sini kamu juga akan memberikan unsur-unsur komedi dalam dialog yang didapat?

Kalau bagianku, komedinya lebih ke situasi sih. Jadi, di sini aku bukan yang tiba-tiba ngelawak kayak mereka-mereka. Bagianku itu jadi komedi karena situasinya yang lucu gitu.

Adu akting bareng Ernest, gimana cara kalian bangun chemistry satu sama lain?

Ya, kami sempat beberapa kali ketemu sih. Entah itu untuk proses reading atau ngobrol bareng. Aku juga sering dikasih kopi hitam sama Ernest. Jadi, soal membangun chemistry kayaknya aman-aman aja.

Film Cek Toko Sebelah 2 diproduksi akhir bulan ini. Bukankah Laura juga ikut proyek film lain yang sedang digarap bersama Reza Rahadian dan Shenina Cinnamon?

Iya, aku merasa kurang sibuk. Jadi, harus dua karakter buat juggling. Biar bisa ngecek, bisa nggak ya kira-kira aku kalau mainin dua karakter berbeda di bulan yang sama? Tapi, sebenarnya emang karena lagi tabrakan aja (proyeknya). (*)

Reporter : JP Group

batampos – Tersandung kasus pajak di Spanyol, Shakira dituntut 8 tahun penjara. Jaksa di Spanyol menuntut hukuman penjara selama delapan tahun dua bulan serta denda sekitar USD 24 juta (Rp 357,8 miliar) jika Shakira dinyatakan bersalah dalam persidangan penipuan pajak.

Jaksa mengungkapkan enam dakwaan terhadap penyanyi asal Kolombia tersebut yang menyoroti sejumlah besaran pajak yang ditunggaknya.

Dakwaan itu muncul setelah pihak Shakira gagal mencapai kesepakatan dengan jaksa Spanyol. Dia akan diadili karena bersikeras tidak bersalah. ’’Shakira dan timnya menganggap bahwa kasus ini merupakan pelanggaran total terhadap haknya karena dia selalu menunjukkan perilaku yang sempurna, sebagai pribadi dan pembayar pajak, dan kesediaan total untuk menyelesaikan perselisihan apa pun sejak awal, bahkan sebelum proses pidana,’’ bunyi pernyataan resmi sebagaimana dilansir CNN.

Kasus pajak yang melibatkan Shakira itu dimulai pada 2018. Saat itu pihak berwenang Spanyol menuduhnya menghindari pajak sebesar EUR 14,5 juta (Rp 221 miliar) pada 2012–2014. Namun, Shakira mengklaim bahwa dirinya tidak tinggal di negara itu selama periode waktu tersebut. Domisili pajaknya berada di Bahama hingga 2015.

Baca juga : Bergeser ke Metaverse, Bella Hadid Rilis Koleksi NFT

Shakira diketahui membeli rumah di Barcelona pada 2012 yang kemudian menjadi rumah keluarga yang ditinggalinya bersama kekasihnya saat itu, Gerard Piqué, dan dua anaknya. Lantas, investigator Spanyol menyelidiki aktivitas Shakira dengan mengumpulkan bukti berupa jadwalnya, penglihatan fans, dan fotografer.

Alhasil, hakim Marco Jesús Juberías berargumen bahwa Shakira tinggal lebih dari 200 hari di Spanyol dalam setiap tiga tahun tersebut. Hal itu membuatnya bertanggung jawab untuk membayar pajak di Spanyol. Menurut peraturan pemerintah Spanyol, jika seorang individu tinggal di negara tersebut selama 184 hari atau lebih, dia berkewajiban membayar pajak.

Sementara itu, tim publisis Shakira di Spanyol menyatakan bahwa Shakira telah membayar utangnya kepada agen pajak negara itu begitu dirinya diberi tahu. Pelantun Hips Don’t Lie itu juga telah membayar bunga tambahan sebesar EUR 3 juta (Rp 45,7 miliar).

Pembayaran tersebut dapat dianggap keadaan yang meringankan oleh jaksa. ’’(Shakira, Red) selalu kooperatif dan mematuhi hukum, menunjukkan perilaku tanpa cela sebagai individu dan wajib pajak,’’ kata publisis Shakira di London sebagaimana dilansir The Washington Post.

Pada awal Juni lalu, nama Shakira mendadak menjadi perbincangan karena perpisahannya dengan Piqué setelah 11 tahun bersama. ’’Demi kesejahteraan anak-anak kami, yang merupakan prioritas tertinggi kami, kami meminta Anda menghormati privasi kami. Terima kasih atas pengertian Anda,’’ kata Shakira dan pesepak bola asal Spanyol itu dalam pernyataan gabungan.

Shakira dan Piqué bertemu saat Shakira mempromosikan lagu Waka Waka (This Time for Africa) dalam rangka Piala Dunia 2010. Pasangan tersebut dikaruniai dua orang anak, yakni Milan, 9, dan Sasha, 7. (*)

Reporter : JP Group

batampos – Putri salju atau silver dust cocok dijadikan tanaman hias. Ditempatkan di dalam ruangan juga pas sekali karena bisa membantu memperbaiki kadar oksigen.

”Ditaruh di meja ruang tamu pun sudah cocok,” kata Alfan Alif pehobi sekaligus pengusaha tanaman di Surabaya.

Untuk menyemaikan tanaman ini Alfan membagikan kiatnya:

1. Cara memperbanyak tanaman ini melalui stek batang.

Caranya, potong satu batang silver dust secara miring dan beberapa daun paling bawah. Lalu, cukup tanamkan di pot kecil dan diberi penumbuh akar.

Baca juga : Putri Salju, Tanaman Hias yang Membawa Suasana Musim Dingin

2. Pakai media tanam porous.

Media tanam yang tidak menyimpan air terlalu lama supaya akar tanaman bisa ”bernapas.”
Penggunaan media tanam campuran seperti cocopeat, sekam bakar, dan perlit cocok untuk putri salju. ”Rasionya seimbang menyesuaikan ukuran pot,” terangnya.

3. Cukup siram tanaman sekali setiap hari.

Penyiraman harus dilakukan secara rutin supaya silver dust bisa berkembang dengan baik. Takaran air harus diperhatikan dan jangan sampai berlebih.

4. Pemupukan du minggu sekali.

Penggunaan pupuk daun agar tunas cepat muncul. Atau, gunakan pupuk kompos, pupuk kandang, hingga pupuk organik.

5. Putri salju atau silver dust tidak rentan terhadap penyakit tertentu.

Namun, satu batang atau daun yang kering harus segera dipotong agar tidak merambat ke batang yang lain dan membuat tanaman layu.

6. Tempatkan di tempat yang teduh dan sejuk.

Keberadaan silver dust bisa membantu memperbaiki kadar oksigen. (*)

Reporter : JP Group