Kamis, 30 April 2026
Beranda blog Halaman 1209

QRIS Jelajah Indonesia 2025 Digeber di Kepri, Literasi Digital Dibalut Kearifan Lokal

0
Bank Indonesia (BI) Perwakilan Provinsi Kepulauan Riau (Kepri) kembali menghadirkan gebrakan inovatif di dunia digitalisasi pembayaran. Bertajuk QRIS Jelajah Indonesia 2025. Foto. Aziz Maulana/ Batam Pos

batampos — Bank Indonesia (BI) Perwakilan Provinsi Kepulauan Riau (Kepri) kembali menghadirkan gebrakan inovatif di dunia digitalisasi pembayaran. Bertajuk QRIS Jelajah Indonesia 2025, program ini tak sekadar mengenalkan teknologi transaksi nontunai, tapi juga mengusung misi kultural: memadukan literasi keuangan dengan kekayaan budaya dan wisata lokal.

Dilepas secara resmi dari halaman Kantor BI Kepri, Sabtu (23/8), kegiatan ini melibatkan 22 tim berisi 66 peserta pilihan. Mereka akan menjelajah Kepri sambil membawa misi penting: mengedukasi dan menyosialisasikan penggunaan QRIS (Quick Response Code Indonesian Standard) ke berbagai lapisan masyarakat, dari pedagang kaki lima hingga UMKM berbasis digital.

Husni Napari, Kepala Fungsi Implementasi Kebijakan Sistem Pembayaran dan Pengelolaan Uang Rupiah BI Kepri, menjelaskan bahwa QRIS Jelajah Indonesia bukan sekadar ajang kompetisi atau branding program. “Ini adalah gerakan nyata. Kami ingin masyarakat benar-benar memahami manfaat QRIS dalam kehidupan sehari-hari—lebih cepat, aman, efisien, dan tanpa kontak fisik,” ujarnya.

Sementara itu, Kepala BI Kepri, Rony Widijarto, menegaskan bahwa kegiatan ini merupakan bagian dari inisiatif nasional yang melibatkan 46 kantor perwakilan BI di seluruh Indonesia. “Di Kepri, kami sengaja memadukan edukasi digital dengan pendekatan budaya. Karena masyarakat akan lebih mudah menerima hal baru jika dibungkus dengan nuansa yang dekat dengan kehidupan mereka,” tuturnya.

Rangkaian acara dikemas dengan penuh kreativitas. Mulai dari lomba-lomba bernuansa budaya, pertunjukan seni daerah, promosi kuliner lokal, hingga workshop literasi keuangan berbasis komunitas. Peserta juga akan menyambangi titik-titik strategis di Batam dan sekitarnya untuk mengajak pelaku usaha dan masyarakat mulai menggunakan QRIS sebagai solusi pembayaran masa kini.

Tak hanya berhenti di kegiatan, dampaknya juga terlihat secara angka. Rony menyebut, sepanjang 2024, Kepri membukukan 33 juta volume transaksi QRIS senilai Rp5,20 triliun. Hingga Juli 2025, transaksi sudah mencapai 4 juta dengan nilai hampir Rp5 triliun, dan ditargetkan tembus 50 juta transaksi di akhir tahun.

“Angka ini bukan sekadar statistik. Ini adalah bukti bahwa QRIS sudah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat Kepri. Merchant makin banyak, pengguna makin luas. Ini sinyal bahwa kepercayaan terhadap pembayaran digital sudah terbentuk,” jelasnya.

Program QRIS Jelajah Indonesia juga dinilai mampu menjadi lokomotif baru bagi perekonomian daerah. Dengan meningkatnya penggunaan QRIS di sektor informal, aliran transaksi menjadi lebih transparan, tercatat, dan bisa dimanfaatkan sebagai data ekonomi mikro. Ini membuka jalan bagi UMKM untuk naik kelas, bahkan menjangkau pasar digital yang lebih luas.

Lewat semangat “jelajah”, BI tak hanya mengedukasi, tetapi juga merangkul kearifan lokal sebagai jembatan menuju ekosistem digital yang inklusif dan berkelanjutan. QRIS tak sekadar alat transaksi, tapi simbol kemajuan dan kebangkitan ekonomi daerah. (*)

Reporter: Aziz Maualana

Artikel QRIS Jelajah Indonesia 2025 Digeber di Kepri, Literasi Digital Dibalut Kearifan Lokal pertama kali tampil pada Metropolis.

UIB Gelar P2K2, 1.425 Mahasiswa Baru Dibekali untuk Jadi Generasi Inovatif dan Kolaboratif

0
Wali Kota Batam foto bersama peserta Program Pengenalan Kehidupan Kampus (P2K2) 2025 yang diikuti 1.425 mahasiswa, Sabtu (23/8). Foto. Aziz Maulana/ Batam Pos

batampos – Universitas Internasional Batam (UIB) menggelar Program Pengenalan Kehidupan Kampus (P2K2) 2025 yang diikuti 1.425 mahasiswa, Sabtu (23/8). Acara tahunan ini dihadiri Rektor UIB Dr Iskandar Itan, pengurus Yayasan Marga Tionghoa Indonesia (YMTI) Batam, para guru besar, serta Wali Kota Batam sekaligus Kepala BP Batam, Amsakar Achmad.

Dengan mengusung tema “Building an Impact Generation: Innovative, Collaborative, and Impactful Campus”, kegiatan ini dirancang sebagai ajang transisi bagi mahasiswa dari masa sekolah menuju dunia perguruan tinggi.

Rektor UIB, Dr Iskandar Itan menyampaikan pentingnya P2K2 sebagai langkah awal membekali mahasiswa agar siap bersaing. “Program ini kami laksanakan setiap tahun menjelang awal semester. Tujuannya membimbing mahasiswa agar mampu beradaptasi dengan kehidupan kampus, memanfaatkan fasilitas, serta mengasah potensi agar siap menghadapi dunia usaha maupun dunia kerja,” ujarnya.

Tahun ini, total peserta mencapai 1.425 mahasiswa, terdiri dari 1.135 mahasiswa baru serta 290 mahasiswa angkatan sebelumnya yang belum sempat mengikuti P2K2. Seluruh program studi di UIB terlibat aktif dalam kegiatan ini.

UIB juga menghadirkan berbagai program unggulan, termasuk fast track, beasiswa, hingga fasilitas akademik dan nonakademik yang mendukung kreativitas mahasiswa. “Harapan kami, sebelum lulus bahkan saat masih kuliah, mahasiswa sudah mampu mengembangkan usaha atau memiliki modal bersaing di dunia kerja,” tambah Iskandar.

Sementara itu, Ketua YMTI Batam, Soehendro Gautama memaparkan rencana pengembangan kampus UIB. Menurutnya, UIB akan membuka Fakultas Kedokteran pada tahun 2026. Sementara pada tahun ini telah di buka Fakultas baru yaitu Fakultas Kesehatan dan Sains.

Wali Kota Batam, Amsakar Achmad dalam sambutannya menekankan pentingnya pendidikan sebagai indikator kemajuan bangsa. “Pembangunan manusia selalu diukur dari tiga parameter: kesehatan, pendidikan, dan pendapatan per kapita. Pendidikan adalah kunci dalam membentuk generasi unggul. Saya berterima kasih kepada UIB yang terus berkontribusi mendidik dan mencetak generasi hebat untuk Batam,” ujarnya.

Amsakar juga menyempatkan diri berinteraksi dengan para mahasiswa baru melalui sesi tanya jawab mengenai perkembangan Kota Batam, khususnya sektor pendidikan dan infrastruktur. Di akhir kegiatan, ia memotivasi mahasiswa agar giat belajar serta memanfaatkan setiap peluang yang diberikan kampus.

UIB tidak hanya bicara soal teori. Kampus ini mendorong mahasiswanya untuk terjun langsung ke lapangan lewat program kewirausahaan, kolaborasi industri, hingga proyek sosial masyarakat. Targetnya, mahasiswa sudah punya pengalaman, jaringan, bahkan usaha sendiri sebelum wisuda.

Dengan semangat baru, visi tajam, dan dukungan penuh dari pemerintah daerah serta yayasan, UIB menegaskan diri sebagai kampus masa depan. Bukan sekadar mencetak sarjana, tapi membangun generasi berdampak. (*)

Reporter: Aziz Maulana

Artikel UIB Gelar P2K2, 1.425 Mahasiswa Baru Dibekali untuk Jadi Generasi Inovatif dan Kolaboratif pertama kali tampil pada Metropolis.

Manchester United Bakal Punya Kiper Baru

0
Manchester United akan segera menambah kekuatan di bawah mistar gawang dengan bergabungnya Senne Lammens. (Instagram @senne_lammens)

batampos – Manchester United tampaknya akan segera menambah kekuatan di bawah mistar gawang.

Klub tengah dalam pembicaraan lanjutan untuk merekrut kiper Royal Antwerp, Senne Lammens, dan kesepakatan pribadi disebut sudah hampir tercapai.

Menurut jurnalis transfer ternama Fabrizio Romano, United ingin menyelesaikan detail terakhir sesegera mungkin sebelum jendela transfer ditutup.

Perburuan Cepat dan Persaingan Ketat

Setan Merah bergerak cepat karena klub-klub dari Prancis dan Italia juga mengawasi situasi kiper asal Belgia ini. Namun, laporan menyebut bahwa Lammens melihat Old Trafford sebagai peluang emas untuk menguji dirinya di level tertinggi.

Di usia 23 tahun, Lammens sudah mengantongi pengalaman berharga bersama tim utama Antwerp. Musim lalu, ia tampil dalam 44 pertandingan, mencatat 10 clean sheet, dan menunjukkan ketenangan luar biasa saat menghadapi tekanan.

Kualitas itu membuat para pencari bakat United yakin bahwa ia bisa menjadi opsi kuat untuk bersaing dengan penjaga gawang lain di skuad.

Situasi Darurat di Posisi Kiper

Cedera yang menimpa Andre Onana dan penampilan kurang meyakinkan Altay Bayindir membuat United harus bergerak cepat. Kesalahan Bayindir saat melawan Arsenal baru-baru ini hanya menambah urgensi situasi ini.

Legenda klub Gary Neville bahkan menegaskan bahwa mendatangkan kiper baru adalah sebuah “keharusan” untuk skuad Ruben Amorim sekarang ini.

Jika transfer ini terealisasi, Lammens akan menjadi bagian dari proyek perombakan besar United musim panas ini, bersama nama-nama anyar seperti Benjamin Sesko, Matheus Cunha, dan Bryan Mbeumo.

Bagi kamu penggemar Setan Merah, kedatangan Lammens bukan cuma soal menambah kedalaman skuad. Ini bisa jadi langkah penting dalam memastikan masa depan pertahanan United tetap solid. (*)

Artikel Manchester United Bakal Punya Kiper Baru pertama kali tampil pada Olahraga.

Amsakar Bicara di Hadapan Kepala Sekolah: Batam Jauh Lebih Baik Sangat Bergantung pada Guru

0
Wali Kota Batam, Amsakar Achmad.

batampos – Wali Kota Batam sekaligus Kepala BP Batam, Amsakar Achmad, menyampaikan bahwa peran guru dan kepala sekolah dalam menentukan arah masa depan kota sangatlah penting. Menurutnya, keberhasilan pembangunan Batam bukan hanya diukur dari infrastruktur, tetapi dari kualitas pendidikan.

Dalam sebuah pertemuan dengan para kepala sekolah pada Kamis (21/8) di Ballroom Harmoni One Hotel, Amsakar menyampaikan telah berada pada tahap haqqul yaqin, yakin sepenuh hati, bahwa pendidikan adalah kunci.

“Kalau ingin bagaimana Batam ini ke depannya jauh lebih baik, sangat bergantung pada guru, kepada para kepala sekolah untuk bagaimana mendesain pendidikan kita,” kata dia.

Ia mengingatkan, ayat pertama dalam Al-Qur’an, iqra’ bismirabbikalladzi khalaq: bacalah dengan menyebut nama Tuhanmu, menunjukkan betapa ilmu pengetahuan memiliki kedudukan mulia.

“Allah akan mengangkat derajat orang-orang yang berilmu pengetahuan,” katanya.

Baca Juga: BP Batam Tutup Akses ke Telaga Bidadari, Pencinta Wisata Alam Kecewa

Menurut Amsakar, kesuksesan dunia maupun akhirat tidak bisa dilepaskan dari pendidikan. Karena itu, ia menitipkan harapan besar di pundak para kepala sekolah agar terus berkomitmen membangun generasi yang berilmu dan berakhlak.

Lebih jauh, ia memaparkan konsep pembangunan yang tidak hanya berfokus pada fisik. “Membangun itu ada tiga. Pertama, mengadakan yang belum ada. Kedua, meningkatkan yang terbatas. Ketiga, memberdayakan,” tambahnya.

Substansi pembangunan sejati, katanya, terletak pada peningkatan kualitas sumber daya manusia. Indikatornya bisa dilihat dari Indeks Pembangunan Manusia (IPM), tingkat kelulusan, angka partisipasi sekolah, hingga keberhasilan melanjutkan ke jenjang pendidikan yang lebih tinggi.

“Itu yang menurut saya justru paling penting. Semua itu, baik atau buruknya, hitam atau putihnya, bergantung kepada bapak/ibu kepala sekolah,” ujarnya.

Baca Juga: GENTING Capai 90 Persen dari Target, Warga Kepri Diajak Gotong Royong Cegah Stunting

Ia juga menyoroti desain pendidikan yang terencana bagi anak-anak Batam. Tanpa itu sulit berbicara mengenai daya saing maupun kompetitivitas daerah.

“Jangan berbicara competitiveness, jangan berbicara daya saing kalau budak-budak ini tidak kita desain sedemikian rupa,” kata Amsakar.

Dia pun berpesan agar kepala sekolah tidak terjebak dalam kepentingan politik praktis. Pendidikan harus berjalan lurus demi kepentingan generasi muda.

“Jangan berbicara bahwa masa depan Batam bergantung pada anak-anak Batam kalau para kepala sekolah larut dalam konstelasi politik,” katanya. (*)

 

Reporter: Arjuna

Artikel Amsakar Bicara di Hadapan Kepala Sekolah: Batam Jauh Lebih Baik Sangat Bergantung pada Guru pertama kali tampil pada Metropolis.

Berlangsung Dramatis, Marc Marquez Kuasai FP1 MotoGP Hungaria 2025

0
Marc Marquez. (Instagram @marcmarquez93)

batampos – MotoGP kembali ke Hungaria untuk pertama kalinya sejak 1992, kali ini di sirkuit baru Balaton Park. Pada sesi latihan bebas pertama (FP1), Marc Marquez berhasil memuncaki catatan waktu dengan dominasi yang meyakinkan.

Dilansir dari laman Crash pada Sabtu (23/8), pebalap asal Spanyol itu mencatatkan waktu 1 menit 37,956 detik, unggul 0,277 detik dari pesaing terdekatnya. Catatan tersebut bahkan lebih cepat dari rekor sirkuit World Superbike, yaitu 1 menit 38,357 detik.

Sesi FP1 berlangsung dramatis dengan dihentikan bendera merah setelah motor Aprilia milik Raul Fernandez mengalami kerusakan mesin parah di Tikungan 5. Insiden itu menyebabkan tumpahan cairan di lintasan sehingga membutuhkan waktu lama untuk pembersihan.

Sebelumnya, Jorge Martin dari tim pabrikan Aprilia juga mengalami kerusakan mesin di jalur lurus pit. Kondisi ini membuat Aprilia menghadapi masalah teknis serius sejak awal akhir pekan.

Marc Marquez datang ke Hungaria dengan target enam kemenangan grand prix berturut-turut. Meski demikian, ia mengaku mengantisipasi tantangan ketat dari pabrikan rival.

Keunggulan Marquez di FP1 didukung oleh pengalamannya mengendarai motor jalan raya di Balaton Park pada awal Agustus lalu. Adaptasi lebih cepat membuatnya mampu tampil konsisten dengan ban medium berusia 22 lap.

Pol Espargaro tampil impresif dengan finis kedua menggunakan motor Tech3 KTM, menggantikan Maverick Vinales yang cedera. Espargaro memanfaatkan ban baru di akhir sesi untuk mencatatkan waktu 1 menit 38,233 detik.

Rekan setimnya, Pedro Acosta, berada di posisi ketiga dengan catatan 0,570 detik lebih lambat dari Marquez, sedangkan Luca Marini menempati posisi keempat bersama Honda dengan sasis baru.

Posisi lima besar ditutup oleh Alex Marquez bersama Gresini Ducati, diikuti Marco Bezzecchi dan Franco Morbidelli yang sempat mengalami kecelakaan di Tikungan 1 dan 15. Enea Bastianini berada di posisi kedelapan dengan catatan waktu identik bersama Fermin Aldeguer.

Sementara Jorge Martin melengkapi 10 besar. Fabio Quartararo menjadi pebalap Yamaha terbaik di posisi ke-11, tertinggal lebih dari satu detik.

Juara bertahan Francesco Bagnaia hanya mampu menempati posisi ke-15 dengan motor pabrikan Ducati. Bagnaia menggunakan sesi FP1 untuk menguji solusi suspensi radikal pada GP25 miliknya dalam upaya menemukan kestabilan bagian depan.

Selain itu, ia dan Fabio Di Giannantonio juga menguji cakram rem Brembo berukuran 355 mm. Hasil FP1 ini menegaskan keunggulan awal Marquez, sekaligus membuka persaingan ketat pada akhir pekan MotoGP Hungaria. (*)

Artikel Berlangsung Dramatis, Marc Marquez Kuasai FP1 MotoGP Hungaria 2025 pertama kali tampil pada Olahraga.

Healing 119 Bisa Diakses Lewat WhatsApp: Langkah Pertama Cegah Depresi dan Bunuh Diri

0
Ilustrasi layanan kesehatan mental healing 119. (Freepik/vektor makro)

batampos – Untuk menekan angka bunuh diri di Indonesia, Kementerian Kesehatan (Kemenkes) bekerja sama dengan Ikatan Psikolog Klinis (IPK) Indonesia menghadirkan layanan healing melalui nomor darurat 119.

Kasus bunuh diri umumnya dipicu oleh kondisi psikologis yang rumit, salah satunya depresi. Gangguan ini sering ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam, kehilangan harapan, hilangnya semangat hidup, hingga gangguan tidur dan menurunnya nafsu makan.

Mengutip laman resmi Kemenkes pada Sabtu (23/8), faktor psikologis seseorang memiliki peran besar dalam munculnya ide bunuh diri.

Meski begitu, tindakan tersebut sejatinya bisa dicegah, salah satunya dengan memberikan dukungan serta penanganan medis yang tepat.

Sebagai bentuk upaya pencegahan, Kemenkes RI melalui Direktorat Pelayanan Kesehatan Kelompok Rentan resmi meluncurkan layanan healing 119 pada 31 Juli 2025.

Healing 119 merupakan layanan konseling gratis berfokus pada kesehatan mental yang dapat diakses melalui panggilan suara ke nomor 119 atau chat WhatsApp di nomor 08113855472.

Informasi terkait pelanggan akan dijaga kerahasiaannya. Lalu, apabila diperlukan, layanan tersebut akan memberikan rujukan ke fasilitas pelayanan kesehatan terdekat.

Dengan didukung oleh Ikatan Psikolog Klinis (IPK) Indonesia dan relawan psikolog yang telah dibekali pelatihan diharapkan dapat memberikan layanan terbaik untuk memperkuat mencegah bunuh diri, sebagaimana dikutip dari Instagram resmi @ipk_indonesia. (*)

Artikel Healing 119 Bisa Diakses Lewat WhatsApp: Langkah Pertama Cegah Depresi dan Bunuh Diri pertama kali tampil pada News.

41 Tim dari Tiga Negara Siap Adu Joran, International Friendly Fishing Tournament 2025 Digelar di Batam

0

batampos– Penghobi mancing Batam yang tergabung dalam Predator Fishing Indonesia bakal menggelar turnamen memancing bertajuk International Friendly Fishing Tournament 2025. Ajang ini akan berlangsung di Laut Petong Dalam pada 23–24 Agustus 2025, dan diikuti peserta dari tiga negara, Singapura, Malaysia, dan Jepang.

Ketua Umum Predator Fishing Indonesia sekaligus penanggung jawab turnamen, Yulianto, menyebut sudah ada 41 tim atau sebanyak 205 orang peserta yang mendaftar.
“Selain tim lokal, ada juga peserta dari Singapura, Malaysia, bahkan Jepang,” ujarnya, Kamis (21/8).

Menurut Yulianto, turnamen ini tak sekadar kompetisi, melainkan juga sarana silaturahmi antar-penghobi mancing. Lebih jauh, ajang ini sekaligus mendukung program pemerintah dalam memperkenalkan potensi pariwisata bahari Batam, serta mengedukasi peserta soal pentingnya menjaga kelestarian laut.

BACA JUGA: Korban Tawuran Batuaji Ternyata Alumni SMK Negeri 5, Plesetan Yel-Yel Diduga Jadi Pemicu

Kategori turnamen bersifat umum, terbuka untuk semua usia. Penentuan juara didasarkan pada hasil tangkapan terbanyak dan berbobot paling berat dalam durasi yang ditentukan panitia. Tiga tim terbaik berhak membawa pulang hadiah berupa uang tunai, piala, dan piagam.

“Juara pertama akan menerima hadiah terbesar Rp6,5 juta, disusul juara kedua dan ketiga dengan nominal berbeda,” jelas Yulianto.

Bagi tim yang berminat ikut serta, dikenakan biaya pendaftaran sebesar Rp2,5 juta per tim. (*)

Reporter: Galih

Artikel 41 Tim dari Tiga Negara Siap Adu Joran, International Friendly Fishing Tournament 2025 Digelar di Batam pertama kali tampil pada Metropolis.

GENTING Capai 90 Persen dari Target, Warga Kepri Diajak Gotong Royong Cegah Stunting

0
Kepala BKKBN Kepri, Rohina.

batampos – Upaya pencegahan dan penurunan angka stunting di Provinsi Kepulauan Riau (Kepri) terus menunjukkan progres positif. Melalui program GENTING atau Gerakan Orang Tua Asuh Cegah Stunting, Perwakilan BKKBN Provinsi Kepulauan Riau mencatat capaian hingga 90 persen dari total target sebanyak 4.626 Keluarga Berisiko Stunting (KRS) per Agustus 2025.

Program yang diluncurkan sejak awal tahun ini mengedepankan semangat gotong royong, dengan melibatkan berbagai elemen masyarakat untuk berperan sebagai Orang Tua Asuh. Bantuan diberikan kepada keluarga yang memiliki ibu hamil, ibu menyusui ASI eksklusif, dan balita di bawah dua tahun (Baduta) yang memiliki tingkat kesejahteraan rendah dan berisiko mengalami stunting.

Kepala BKKBN Kepri, Rohina, menjelaskan bahwa GENTING merupakan gerakan bersama yang bertujuan untuk mewujudkan generasi Kepri yang sehat, cerdas, kuat, dan bebas dari stunting.

“Pencegahan stunting tidak bisa dilakukan sendiri oleh pemerintah. Melalui GENTING, kami mengajak semua pihak untuk berpartisipasi sebagai Orang Tua Asuh, karena ini menyangkut masa depan generasi kita,” kata Rohina, saat ditemui di Batam, Jumat (22/8/2025).

Bantuan yang disalurkan melalui program ini meliputi pemenuhan nutrisi harian senilai Rp15.000 per hari selama minimal 6 bulan atau sampai umur anak 2 tahun yang perlu di berikan bantuan. Selain itu, tersedia juga intervensi lain seperti bantuan penyediaan air bersih sebesar Rp3,5 juta, pembangunan rumah layak huni senilai Rp50 juta, serta bantuan jamban sehat dengan nilai Rp15 juta.

“Maka dipersilahkan kepada para donatur utk memilih mau yang mana”, ujarnya.

BKKBN Kepri bekerja sama dengan Rumah Zakat Kepri sebagai mitra penyalur dana. Dana yang dihimpun dari para Orang Tua Asuh akan dikelola oleh Rumah Zakat dan kemudian disalurkan secara langsung kepada keluarga penerima manfaat.

Rohina menambahkan, intervensi yang dilakukan dalam program GENTING difokuskan pada 1.000 hari pertama kehidupan, yang merupakan masa paling krusial dalam mencegah terjadinya stunting pada anak. Dengan pemberian asupan gizi yang tepat sejak dini, diharapkan anak-anak Kepri dapat tumbuh optimal secara fisik dan kognitif.

Program ini telah berhasil menggugah kepedulian berbagai pihak, mulai dari BUMN, BUMD, pelaku usaha swasta, individu, komunitas, akademisi, hingga media. Namun demikian, program ini masih menghadapi sejumlah tantangan.

Salah satu kendala utama adalah minimnya tenaga lapangan untuk mendistribusikan bantuan kepada keluarga penerima manfaat.

Selain itu, sosialisasi mengenai program GENTING masih terbatas, sehingga belum banyak masyarakat yang mengetahui keberadaannya. Dampaknya, partisipasi masyarakat dalam mendukung program ini belum optimal.

Untuk mengatasi tantangan tersebut, BKKBN Kepri terus berupaya memperluas informasi dan menjalin kerja sama dengan berbagai pihak. Masyarakat yang berminat untuk berpartisipasi dalam program GENTING, baik sebagai donatur maupun Orang Tua Asuh, dapat menghubungi Petugas Keluarga Berencana (PKB) atau Penyuluh Lapangan KB (PLKB) di setiap kecamatan maupun kelurahan dan desa.

“Kami terus membuka ruang seluas-luasnya bagi siapa pun yang ingin terlibat. Dengan kepedulian bersama, kita bisa mewujudkan Kepri yang bebas stunting dan lebih siap menghadapi masa depan,” ujar Rohina. (adv)

Artikel GENTING Capai 90 Persen dari Target, Warga Kepri Diajak Gotong Royong Cegah Stunting pertama kali tampil pada Metropolis.

Waspada Gejala Kolesterol di Usia Muda, Ini Tandanya dan Cara Mengendalikannya

0
Ilustrasi: Olahraga Zumba (Pinterest)

batampos – Kolesterol merupakan jenis lemak alami yang terdapat di dalam tubuh. Lemak ini dibutuhkan untuk metabolisme di dalam tubuh manusia.

Terdapat dua jenis kolesterol yakni Low Density Lipoprotein (LDL) atau yang sering disebut sebagai kolesterol jahat dan High Density Lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik.

Meskipun diperlukan oleh tubuh, namun kadar kolesterol yang terlalu tinggi justru berisiko memicu berbagai penyakit serius salah satunya yakni penyakit jantung.

Pada kasus yang sering terjadi, kolesterol banyak dialami oleh orang berusia 40-59 tahun. Namun, kini kondisi tersebut juga mulai menyerang anak muda, terutama akibat gaya hidup yang kurang sehat.

Kesibukan sering membuat generasi muda mengabaikan kesehatan tubuhnya, padahal mengenali tanda-tanda kolesterol sejak dini sangatlah penting.

Jika anda merasakan beberapa gejala berikut, bisa jadi hal itu merupakan sinyal dari tubu bahwa anda sedang mengalami masalah dengan kolesterol.

Mengutip dari laman primayahospital.com, inilah tanda-tanda kolesterol menyerang di usia muda:

1. Nyeri dada

Remaja yang menderita kolesterol tinggi umumnya sering merasa sakit di bagian dada. Hal ini terjadi akibat aliran darah ke jantung terganggu, sehingga menimbulkan rasa sesak.

2. Mudah lelah

Gejala kolesterol tinggi adalah kelelahan. Aliran darah tersumbat oleh plak kolesterol, sehingga badan kekurangan oksigen dan akhirnya rasa lelah dan lesu menjadi muncul.

3. Obesitas

Jika anda kelebihan berat badan, kurang bergerak, dan kebiasaan mengkonsumsi makanan berlemak tinggi bisa memicu peningkatan kadar kolesterol jahat. Sehingga risiko menderita kolesterol tinggi di usia muda juga semakin besar..

4. Kulit menguning

Penumpukan lemak kolesterol juga bisa terlihat pada sekitaran mata, siku, dan telapak tangan. Penumpukan ini berupa benjolan berwarna kuning.

5. Masalah pada pernapasan

Kolesterol berlebih dapat mempersempit pembuluh darah, termasuk yang menuju paru-paru. Akibatnya, aliran darah ke paru-paru terhambat dan menimbulkan sesak napas, terutama setelah beraktivitas atau saat tidur.

Berdasarkan informasi dari laman kms.kemkes.go.id, kadar kolesterol dapat dikendalikan dengan menerapkan kebiasaan hidup sehat melalui beberapa langkah sebagai berikut:

1. Mengatur pola makanan yang sehat

Langkah paling penting adalah memperbaiki asupan makan. Kurangi mengkonsumsi lemak jenuh dan perbanyak serat dari sayuran, buah, dan biji-bijian. Tambahkan juga makanan yang kaya omega 3 seperti ikan salmon untuk membantu menjaga kadar kolesterol.

2. Rutin berolahraga

Selain memperhatikan konsumsi makanan, imbangi juga dengan aktivitas fisik secara teratur. Olahraga terbukti efektif membantu menurunkan kadar kolesterol sekaligus menjaga agar tubuh tetap bugar.

3. Mengendalikan stres

Stres yang berlebihan dapat memicu kenaikan kolesterol. Oleh karena itu penting bagi anda mengelola stress agar risiko kolesterol di usia muda bisa dikurangi.

4. Mengenhentikan kebiasaan merokok dan minum alkohol

Merokok dan kebiasaan mengkonsumsi alkohol secara berlebihan dapat meningkatkan kolesterol jahat di dalam darah. Sayangnya kebiasaan ini sering diabaikan anak muda dan karena kesibukan maupun faktor sosial..

5. Tidur 7-8 jam perhari

Orang dewasa dianjurkan untuk tidur 7-8 jam per hari. Tidur cukup dapat membantu menurunkan stres dan mencegah kenaikan kolesterol di dalam darah. (*)

Artikel Waspada Gejala Kolesterol di Usia Muda, Ini Tandanya dan Cara Mengendalikannya pertama kali tampil pada Lifestyle.

Sampaikan Keterangan kepada KPK, Lisa Mariana Ngaku Dapat Aliran Uang dari Ridwan Kamil

0
Selebgram Lisa Mariana saat mendatangi gedung Merah Putih KPK di Jakarta, Jumat (22/8/2025). (Salman Toyibi/ Jawa Pos)

batampos – Selebgram Lisa Mariana mengakui mendapat aliran uang dari mantan Gubernur Jawa Barat (Jabar) Ridwan Kamil dalam keterangannya.

Hal itu disampaikan Lisa, setelah diperiksa dalam kapasitasnya sebagai saksi kasus dugaan korupsi pengadaan dana iklan di PT Bank Pembangunan Daerah Jawa Barat dan Banten (BJB).

Pantauan JawaPos.com, Lisa keluar ruang pemeriksaan penyidik sekitar pukul 16.21 WIB. Ia mengakui, dirinya didalami soal aliran uang dari Ridwan Kamil.

“Ini mengenai kasusnya dengan Ridwan Kamil di Bank BJB,” kata Lisa usai menjalani pemeriksaan di Gedung Merah Putih KPK, Jakarta, Jumat (22/8).

Menurut dia, aliran uang itu diterima untuk uang jajan anaknya. Namun, Lisa tidak mengungkap secara rinci nominal uang yang diterimanya itu. “Ya kan buat anak saya. Saya enggak bisa sebut nominalnya ya,” ucap Lisa.

Lebih lanjut, Lisa menyatakan proses pemeriksaan dirinya di KPK berjalan lancar. Lisa mengaku tidak menghitung berapa banyak pertanyaan dari penyidik yang dilontarkan kepadanya. “Saya nggak hitung ya, tapi sekitar dua jam saya di dalam,” urainya.

Sebelumnya, juru bicara KPK Budi Prasetyo menyampaikan keterangan Lisa dibutuhkan untuk mengungkap aliran dugaan korupsi dari pengadaan iklan di BJB.

Mengingat, KPK juga telah menggeledah rumah mantan Gubernur Jawa Barat (Jabar) Ridwan Kamil dalam kasus ini. Bahkan, KPK mengamankan barang bukti seperti motor Royal Enfield hingga mobil Mercedes Benz yang saat ini telah disita.

“Sehingga kita bisa efektif melakukan penyidikan perkara ini,” ucap Budi Prasetyo kepada wartawan.

Budi mengungkapkan, KPK akan mendalami soal dugaan aliran dana non-budgeter dari pengadaan iklan yang menjadi bancakan korupsi di BJB.

“Dimana kalau kita melihat konstruksi dari perkara di BJB ini kan terkait dengan pengadaan iklan ya, yang kemudian sebagian anggaran digunakan untuk dana non-budgeter, KPK terus mendalami dari dana non-budgeter itu peruntukannya untuk apa,” pungkasnya.

Dalam kasus ini, KPK menetapkan mantan Direktur Utama (Dirut) PT BPD Jawa Barat dan Banten alias Bank BJB, Yuddy Renaldi bersama empat orang lainnya sebagai tersangka kasus dugaan korupsi pengadaan dana iklan.

Selain Yuddy Renaldi, KPK juga menetapkan Pimpinan Divisi Corsec BJB, Widi Hartoto. Serta tiga orang pihak agensi di antaranya ID, SUH dan SJK.

Kasus dugaan korupsi dana iklan untuk penayangan di media TV, cetak, dan online itu diduga merugikan keuangan negara sebesar Rp 222 miliar. (*)

Artikel Sampaikan Keterangan kepada KPK, Lisa Mariana Ngaku Dapat Aliran Uang dari Ridwan Kamil pertama kali tampil pada News.