Jumat, 3 April 2026
Beranda blog Halaman 1289

Ini 9 Makanan Kaya Serat untuk Mengatasi Sembelit

0
Ilustrasi sajian salad.(Pixabay)

batampos – Masalah pencernaan seperti sembelit bisa mengganggu kehidupan sehari-hari.

Memasukkan makanan berserat tinggi ke dalam menu makanan Anda sangat penting untuk melancarkan buang air besar dan menjaga kesehatan pencernaan yang optimal.

Makanan ini tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan perut, tetapi juga mengatur kadar gula darah.

Dilansir healthshots, berikut 9 makanan tinggi serat untuk meredakan sembelit dan meningkatkan kesehatan pencernaan Anda.

1. Biji-bijian utuh

Biji-bijian utuh membantu pencernaan dan menyediakan vitamin serta mineral kaya serat.

Mengonsumsi makanan berserat tinggi dapat mengurangi sembelit.

2. Oat

Oat meredakan sembelit, melancarkan pencernaan, dan mengandung serat tak larut kaya kalsium, kalium, vitamin B kompleks, dan magnesium, yang bantu menjaga kadar gula darah.

Beta-gluten juga bantu menjaga pergerakan usus tetap teratur.

3. Beras merah

Mengonsumsi beras gandum utuh dan beras merah dapat meredakan sembelit.

Kandungan seratnya membantu menjaga sistem pencernaan tetap lancar.

4. Sayuran hijau

Sayuran berdaun hijau membuang unsur-unsur berbahaya dari tubuh, mengandung serat larut, menyerap air dari sistem pencernaan, membuatnya lengket dan seperti jeli, serta mencegah pertumbuhan bakteri dalam tinja.

Serat tidak larut bantu membersihkan sistem pencernaan untuk mencegah sembelit, jadi Anda harus mengonsumsi serat dalam menu harian.

5. Salad

Salad kaya serat bermanfaat bagi usus. Salad yang terbuat dari buah dan sayuran memasok tubuh dengan semua nutrisi penting.

Selain itu, serat dapat memperlancar buang air besar.

6. Ragi

Anda sebaiknya mengonsumsi ragi untuk melancarkan pencernaan dan menjaga kesehatan lambung.

Serat yang terkandung dalam ragi bantu menjaga kesehatan pencernaan dan mengurangi risiko sembelit.

7. Jeruk

Makan jeruk dapat meredakan sembelit. Jeruk merupakan sumber mineral, serat pangan, dan vitamin C yang baik.

Mengonsumsi jeruk setiap hari dapat mencegah sembelit dan melancarkan buang air besar.

8. Jagung

Jagung membersihkan kotoran yang terkumpul di usus besar atau rektum dan bermanfaat bagi kebugaran karena mengandung serat.

Jagung matang mengandung asam folat serta vitamin B, yang bermanfaat bagi ibu hamil.

9. Pepaya

Pepaya membersihkan usus sehingga bermanfaat bagi penderita sembelit kronis untuk mengonsumsinya secara teratur.

Pepaya merupakan buah berserat kaya akan kalium, kalsium, dan vitamin A.

Mengonsumsi pepaya saat perut kosong setiap pagi akan mendukung kelancaran fungsi sistem pencernaan dan kadar gula darah Anda pun akan tetap normal. (*)

Artikel Ini 9 Makanan Kaya Serat untuk Mengatasi Sembelit pertama kali tampil pada Lifestyle.

Usut Penyebab Kebakaran Kapal di PT ASL Tanjunguncang, Polisi Tunggu Hasil Olah TKP

0
Lokasi Galangan Kapal PT ASL Tanjunguncang, Batam. F.Eusebius

batampos – Kasus kebakaran kapal MT Federal II di galangan kapal PT ASL, Tanjunguncang, Batuaji masih bergulir di Satreskrim Polresta Barelang. Saat ini, polisi tengah menunggu hasil uji ilmiah atau scientific investigation dari Tim Puslabfor Medan.

“Puslabfor ini olah TKP (Tempat Kejadian Perkara) untuk mengetahui asal api dan penyebab kebakaran,” ujar Kapolresta Barelang, Kombes Zaenal Arifin, Kamis (10/7).

Zaenal menjelaskan dari hasil hasil uji ilmiah atau scientific investigation dari Tim Puslabfor Medan tersebut akan ditentukan langkah atau proses selanjutnya.

“Kita tunggu hasilnya. Sabar dulu,” katanya.

Baca Juga: Tanah Longsor di Kibing Belum Juga Diatasi, Warga Hidup dalam Kekhawatiran

Zaenal menjelaskan dalam kebakaran ini terus memeriksa saksi secara maraton. Hingga saat ini polisi memeriksa sembilan orang saksi.

“Ada (saksi) dari pihak perusahaan, korban, dan pekerja lainnya,” ungkapnya.

Zaenal menjelaskan kebakaran ini terjadi saat kapal tengah docking atau pemeliharaan. Kemudian api muncul dan menyambar sembilan orang pekerja.

“Korban yang tewas berjumlah empat orang, luka berat empat orang, dan luka ringan satu orang,” terangnya.

Disinggung adanya kelalaian dalam pekerjaan ini, Zaenal mengaku belum bisa menyimpulkannya. “Semua kemungkinan ada, tapi saya belum bisa menyimpulkan adanya kelalaian,” tutupnya. (*)

Reporter: Yofi Yuhendri

Artikel Usut Penyebab Kebakaran Kapal di PT ASL Tanjunguncang, Polisi Tunggu Hasil Olah TKP pertama kali tampil pada Metropolis.

Dua Pemuda di Tanjungpinang Bobol Toko Bangunan demi Judi Online

0
Dua pembobol toko bangunan tertunduk usai diringkus aparat Polresta Tanjungpinang. F. Yusnadi Nazar/Batam Pos

batampos – Aksi kriminal dua pemuda di Tanjungpinang berakhir di tangan polisi. Unit Jatanras Polresta Tanjungpinang menciduk dua pelaku pembobolan toko bangunan pada Kamis (10/7/2025) malam.

Keduanya, Ruli dan Faisal, diketahui membobol sebuah toko bangunan di Jalan Gatot Subroto, Batu 5, Tanjungpinang. Aksi mereka terungkap setelah polisi menerima laporan korban dan memeriksa rekaman CCTV di lokasi.

Dalam video pengawas, dua pemuda ini tampak mengenakan penutup wajah saat beraksi. Salah satu dari mereka bahkan sempat mengarahkan ulang CCTV agar tak merekam aksi pencurian tersebut.

Tak tanggung-tanggung, pelaku menggasak berbagai alat bangunan seperti dinamo, mesin bor, kompresor, hingga peralatan lainnya. Barang curian tersebut kemudian dijual, dan uang hasil penjualan digunakan untuk berjudi online serta foya-foya.

“Dua pelaku memanjat ruko kosong di samping toko, lalu masuk lewat pintu belakang,” ujar Kanit Jatanras Polresta Tanjungpinang, Ipda Freddy Simanjuntak, Jumat (11/7).

Setelah dilakukan penyelidikan, polisi akhirnya meringkus keduanya di rumah masing-masing. Dari hasil pemeriksaan, ternyata ini bukan aksi pertama mereka.

“Sudah tiga kali mereka membobol toko yang sama. Barang hasil curian dijual, bahkan tembaga dari dinamo mereka lepas dan dijual terpisah,” jelas Freddy.

Saat ini, penyidik Satreskrim Polresta Tanjungpinang masih mendalami kasus ini. Polisi menduga ada pelaku lain yang terlibat, termasuk jaringan penjualan barang hasil curian tersebut.

“Kasusnya masih kami kembangkan. Ada kemungkinan pelaku lain ikut terlibat,” tegas Freddy. (*)

Reporter: Yusnadi Nazar

Artikel Dua Pemuda di Tanjungpinang Bobol Toko Bangunan demi Judi Online pertama kali tampil pada Kepri.

Kejagung Tetapkan 9 Orang sebagai Tersangka Kasus Dugaan Korupsi Pertamina

0
Direktur Penyidikan (Dirdik) Jaksa Agung Muda Tindak Pidana Khusus (Jampidsus) Kejagung, Abdul Qohar. (Dery Ridwansah/ JawaPos.com)

batampos – Kejaksaan Agung (Kejagung) menetapkan sembilan orang sebagai tersangka kasus dugaan tindak pidana korupsi tata kelola minyak mentah dan produk kilang pada PT Pertamina (Persero), Subholding dan Kontraktor Kontrak Kerja Sama (KKKS) periode 2018–2023. Salah satu tersangka yang menarik perhatian publik, yakni Riza Chalid alias MRC, yang disebut sebagai beneficial owner dari perusahaan Orbit.

“Dari hasil penyidikan yang dilakukan secara maraton dengan jumlah saksi sebagaimana yang disampaikan, tim penyidik menyimpulkan telah diperoleh alat bukti yang cukup untuk menetapkan sembilan tersangka,” kata Direktur Penyidikan (Dirdik) Jaksa Agung Muda Tindak Pidana Khusus (Jampidsus) Kejagung, Abdul Qohar dalam konferensi pers di Gedung Bundar, Kompleks Kejagung, Jakarta, Kamis (10/7).

Selain Riza Chalid, delapan tersangka lainnya yakni Alfian Nasution (AN) Vice President Supply dan Distribusi PT Pertamina (Persero) 2011-2015; Hanung Budya (HB) Direktur Pemasaran dan Niaga PT Pertamina (Persero) 2014; Toto Nugroho (TN) VP Intermediate Supply PT Pertamina (Persero) 2017-2018.

Kemudian, Dwi Sudarspno (DS) VP Product Trading ISC Pertamina 2019-2020; Arief Sukmara (AS) Direktur Gas, Petrokimia & Bisnis Baru PT Pertamina International Shipping (PIS); Hasto Wibowo (HW) SVP Integrated Supply Chain (ISC) Pertamina 2018-2020; Martin Haendra Nata (HMN) Business Development Manager PT Trafigura 2019-2021; Indra Putra Harsono (IPH) Business Development Manager PT Mahameru Kencana Abadi.

Penetapan tersangka itu setelah penyidik pada Jampidsus Kejagung telah memeriksa total 273 orang saksi dan melibatkan 16 orang ahli dari berbagai latar belakang untuk mengusut perkara ini. “Oleh karena itu, dilakukan pendalaman dan pengembangan penyidikan, termasuk ekspose perkara, hingga akhirnya ditetapkan sembilan tersangka,” ucap Qohar.

Menurutnya, perbuatan para tersangka telah menimbulkan kerugian negara dan perekonomian negara dalam jumlah besar. Kejagung menduga, tersangka melakukan penunjukan langsung terhadap terminal BBM Merak dengan harga sewa tinggi yang tidak menguntungkan Pertamina, serta menyusun formula produk Pertalite secara melawan hukum.

“Perbuatan mereka bertentangan dengan sejumlah aturan, termasuk Undang-Undang Nomor 22 Tahun 2001 tentang Migas, UU Nomor 30 Tahun 2007 tentang Energi, UU Perseroan Terbatas, serta Permen BUMN mengenai tata kelola perusahaan yang baik,” tegas Qohar.

Atas perbuatannya, para tersangka disangkakan melanggar Pasal 2 Ayat (1) atau Pasal 3 juncto Pasal 18 Undang-Undang Tindak Pidana Korupsi juncto Pasal 55 Ayat (1) ke-1 KUHP. (*)

Artikel Kejagung Tetapkan 9 Orang sebagai Tersangka Kasus Dugaan Korupsi Pertamina pertama kali tampil pada News.

Erlita Amsakar Hadiri Puncak HUT ke-45 Dekranas di Balikpapan

0

batampos – Ketua Dewan Kerajinan Nasional Daerah (Dekranasda) Kota Batam, Hj. Erlita Amsakar, menghadiri puncak peringatan Hari Ulang Tahun (HUT) ke-45 Dewan Kerajinan Nasional (Dekranas) yang digelar di Balikpapan, Kalimantan Timur, Rabu (10/7/2025).

Dalam kesempatan itu, Erlita menyampaikan apresiasi atas peran Dekranas dalam mendorong kemajuan para perajin di berbagai daerah. Ia menegaskan komitmen Dekranasda Kota Batam untuk terus bersinergi dalam pemerataan pembinaan terhadap pelaku usaha kecil dan menengah (UKM).

“Selamat Ulang Tahun Dekranas ke-45, perajin berdaya, mendunia,” kata Erlita.

Ia menambahkan, Dekranasda Batam siap berkolaborasi dengan berbagai pihak, termasuk pemerintah, untuk mempermudah akses perizinan dan permodalan bagi industri mikro, sehingga mereka memiliki kepastian dalam menjalankan usaha.

Pernyataan Erlita sejalan dengan arahan Ketua Umum Dekranas, Selvi Ananda Gibran Rakabuming, yang dalam pidatonya mengimbau seluruh Dekranasda di Indonesia untuk aktif mendampingi pelaku UMKM di daerah masing-masing.

“Terus berikan pendampingan, sehingga pelaku UMKM bisa berkembang,” ujar Selvi.

Selvi juga menyoroti pentingnya pemanfaatan teknologi digital oleh para perajin untuk memperluas pasar. Menurut dia, transformasi digital menjadi keniscayaan di tengah persaingan global yang semakin terbuka.

“Perajin harus bisa memanfaatkan media sosial dan teknologi digital, agar tak hanya mengandalkan penjualan offline, tetapi juga mampu bersaing secara online,” tuturnya.

Puncak HUT ke-45 Dekranas diikuti sekitar 3.769 peserta, terdiri dari Seruni Kabinet Merah Putih, pengurus Dekranas Pusat, serta perwakilan Dekranasda dari 37 provinsi dan kabupaten/kota se-Indonesia.

Rangkaian kegiatan berlangsung selama tiga hari, 9–11 Juli 2025, meliputi pameran produk kerajinan dan UMKM, pemeriksaan kesehatan gratis, berbagai acara tematik, gala dinner, serta kunjungan ke kawasan Ibu Kota Nusantara (IKN). (*)

Artikel Erlita Amsakar Hadiri Puncak HUT ke-45 Dekranas di Balikpapan pertama kali tampil pada Metropolis.

Seragam Gratis Dibagikan Minggu Kedua Agustus, Siswa Baru Sekolah Negeri dan Swasta Dapat

0
Wali Kota Batam, Amsakar Achmad. (F.Arjuna)

batampos – Pemerintah Kota Batam akan mulai mendistribusikan seragam sekolah gratis untuk siswa SD dan SMP negeri maupun swasta pada minggu kedua Agustus 2025. Program ini menyasar ribuan pelajar baru sebagai bentuk dukungan terhadap pendidikan dasar yang merata dan terjangkau.

Wali Kota Batam, Amsakar Achmad, mengatakan seluruh seragam siswa akan dibagikan dalam waktu bersamaan agar tidak menimbulkan kesenjangan antarsekolah.

“Insya Allah akan diberikan serempak di Agustus. Kalau tidak salah minggu kedua. Supaya tidak ada yang duluan dapat, sementara yang lain tertinggal,” ujar Amsakar, Kamis (10/7).

Ia menjelaskan, pendistribusian seragam gratis ini merupakan program resmi Pemko Batam yang dikoordinasikan melalui Dinas Pendidikan. Jenis seragam yang akan dibagikan meliputi seragam merah putih dan seragam Melayu.

Baca Juga: Disdik Batam Tunggu Laporan Resmi dari Sekolah Swasta untuk Penerima Bantuan Pendidikan

“Program ini memang berat, karena menyangkut jumlah yang besar. Tapi alhamdulillah bisa dikejar. Saat ini kami sedang mempersiapkan distribusi ke masing-masing sekolah sesuai jumlah siswa barunya,” kata Amsakar.

Amsakar menekankan pentingnya pembagian seragam dilakukan secara serempak, bukan bertahap. Tujuannya agar siswa merasa diperlakukan sama dan tidak ada kesan timpang antarsekolah. Dimana seragam ini tak hanya dibagi di sekolah negeri namun juga swasta.

“Yang penting, dalam satu kesatuan waktu. Jangan sampai ada yang dapat di awal, lalu ada juga yang nunggu sampai akhir. Tidak elok rasanya,” tambahnya.

Pemko Batam bersama Dinas Pendidikan juga telah menetapkan jadwal distribusi. Meski belum disebut tanggal pastinya, Amsakar menyebut pembagian akan dilakukan antara tanggal 8 hingga 14 Agustus.

“Yang jelas kita targetkan minggu kedua Agustus. Bisa tanggal 8, 9, 10, sampai 14. Itu sudah menjadi kesepakatan bersama agar seragam sampai ke siswa sebelum peringatan Hari Kemerdekaan,” tegasnya.

Program seragam gratis ini menjadi salah satu andalan Pemko Batam untuk meringankan beban orang tua siswa, terutama bagi masyarakat berpenghasilan rendah. Tahun ini, Pemko menganggarkan miliaran rupiah untuk pengadaan seragam tersebut. Distribusi akan dilakukan langsung ke sekolah, bukan melalui orang tua siswa.

Baca Juga: Amsakar Beri Sinyal Penataan Ulang Pengelolaan Bandara Hang Nadim

“Dinas Pendidikan sudah menyiapkan mekanismenya, semua akan disesuaikan dengan jumlah siswa masing-masing sekolah,” jelas Amsakar.

Kepala Dinas Pendidikan Kota Batam Tri Wahyu Rubianto juga menegaskan, baju seragam gratis tak hanya untuk sekolah negeri, namun juga swasta.

“Insya Allah bulan Agustus dibagikan,” pungkasnya. (*)

 

 

Reporter: Yashinta

Artikel Seragam Gratis Dibagikan Minggu Kedua Agustus, Siswa Baru Sekolah Negeri dan Swasta Dapat pertama kali tampil pada Metropolis.

Hadiah Fantastis Piala Dunia Antarklub 2025: Juara akan Mendapatkan Uang Sekitar Rp 600 Miliar

0
Bintang Chelsea, Cole Palmer (kiri) akan berhadalan dengan Achraf Hakimi, pemain belakang PSG pada Final Piala Dunia Antarklub 2025. (DAZN)

batampos – Piala Dunia Antarklub 2025 resmi memasuki babak pamungkas. Turnamen paling bergengsi antar klub yang digelar di Amerika Serikat ini bukan hanya menghadirkan duel para raksasa dunia, tetapi juga memperebutkan hadiah fantastis senilai EUR 34,3 juta atau lebih dari Rp 600 miliar.

Format baru yang lebih kompetitif menjadikan edisi kali ini sebagai salah satu yang paling dinamis dan menegangkan dalam sejarah. Dengan 32 tim dari berbagai belahan dunia, hanya dua tim tersisa yang siap bertarung di partai final: Paris Saint-Germain (PSG) dan Chelsea.

Hadiah uang tunai dalam jumlah besar yang menanti sang juara bukan sekadar insentif finansial. Ini juga menjadi simbol supremasi dan pengakuan atas perjuangan dan kualitas permainan yang ditunjukkan sepanjang turnamen.

Empat semifinalis Fluminense, Real Madrid, PSG, dan Chelsea telah menyajikan drama luar biasa. Fluminense mencuri perhatian lewat permainan menyerang penuh kreativitas. Real Madrid tetap menjadi kekuatan besar dengan mental juara dan sejarah panjang di level tertinggi. Sementara Chelsea menunjukkan disiplin bertahan luar biasa, dan PSG, dengan skuad bertabur bintang, menjelma jadi kekuatan dominan.

Di babak semifinal, PSG tampil superior saat menaklukkan Real Madrid dengan skor mencolok 4-0. Tim asuhan Luis Enrique mencetak tiga gol di babak pertama dan menambah satu gol lagi di babak kedua. Penampilan impresif ini membuktikan bahwa Les Parisiens bukan hanya soal nama besar, tetapi juga efektivitas dan kekompakan.

Sementara itu, Chelsea menyingkirkan wakil Brasil, Fluminense, dengan kemenangan 2-0. The Blues bermain rapi, solid, dan berhasil meredam serangan demi serangan dari tim yang dikenal ofensif itu. Di bawah arahan Enzo Maresca, Chelsea menunjukkan kesiapan tak hanya secara taktik, tetapi juga mental untuk menghadapi laga sebesar ini.

Kini, kedua tim raksasa Eropa itu akan saling berhadapan di final. PSG yang berstatus juara Liga Champions UEFA akan berduel dengan Chelsea, sang raksasa Premier League, untuk memperebutkan trofi Piala Dunia Antarklub 2025 dan hadiah uang senilai lebih dari Rp 600 miliar.

Final ini tak hanya tentang siapa yang terbaik musim ini, tapi juga tentang siapa yang paling pantas mencatat sejarah baru. Apakah PSG akan melengkapi musim impiannya dengan gelar dunia? Atau Chelsea yang akan membawa pulang trofi dan dana besar untuk memperkuat skuadnya ke depan? (*)

Artikel Hadiah Fantastis Piala Dunia Antarklub 2025: Juara akan Mendapatkan Uang Sekitar Rp 600 Miliar pertama kali tampil pada Olahraga.

Pemulangan JH Debarkasi Batam Resmi Ditutup

0

batampos-Proses pemulangan Jemaah Haji (JH) melalui Debarkasi Batam resmi ditutup. Hal ini ditandai dengan tibanya 388 Jemaah asal Kalimantan Barat yang tergabung dalam Kelompok Terbang (Kloter) 27, Kamis (10/7) pagi kemarin di Asrama Haji Batam melalui Bandara Internasional Hang Nadim, Batam.

Jemaah dalam kloter ini berasal dari Kota Pontianak, Kabupaten Melawi, Landak, Bengkayang, Kapuas Hulu, dan Sanggau. Mereka menjadi rombongan terakhir dari Kalbar yang menuntaskan ibadah haji dan kembali ke tanah air melalui Debarkasi Batam.

“Seluruh jemaah berangkat dan kembali dalam keadaan lengkap. Kekompakan, kesabaran, dan kebersamaan para jemaah, karom, karu, serta petugas kloter menjadi kunci utama kesuksesan penyelenggaraan ibadah haji tahun ini,” ujar
Ketua Kloter BTH 27, Samsu Alam.

Petugas Pelaksanaan Ibadah Haji (PPIH) Debarkasi Batam memeriksa barang-barang Jemaah Haji Kloter 27 saat tiba di Asrama Haji Batam, Kamis (10/7) pagi kemarin. Kloter ini menjadi penutup pemulangan JH dari Debarkasi Batam. F. Humas Kemenag Kepri.

Menurutnya, meski mereka yang tergabung dalam kloter ini, berasal dari berbagai kabupaten, syarikah, namun koordinasi yang solid menjadikan semuanya berjalan lancar. Pada kesempatan itu, ia menyampaikan apresiasi kepada semua pihak yang terlibat.

Kepala Kantor Wilayah Kemenag Provinsi Kepulauan Riau sekaligus Ketua PPIH Debarkasi Batam, Zoztafia, menyampaikan penghargaan tinggi kepada Pemerintah Provinsi Kalbar dan jajaran kabupaten/kota yang telah menunjukkan kepedulian luar biasa dalam pelayanan haji.

“Dari awal, kami tidak memiliki kekhawatiran terhadap jemaah Kalimantan Barat. Pemerintah daerahnya sangat aktif dan serius. Bahkan hari ini, seluruh kursi undangan terisi penuh oleh Kepala Daerah,” kata Zoztafia.

Ia juga menyampaikan permohonan maaf jika dalam proses pelayanan terdapat kekurangan, serta berharap agar kemabruran haji dapat dijaga dan menjadi inspirasi positif di tengah masyarakat.

BACA JUGA: Penuh Haru, Kakanwil Zoztafia Sambut Kepulangan Jemaah Haji Kloter BTH 17

Sementara itu, Sekretariat Daerah Provinsi Kalbar, Alfian Salam menyampaikan ucapan selamat datang kepada seluruh jemaah dan apresiasi kepada para petugas yang telah bekerja maksimal selama di tanah suci. Ia berharap ibadah haji yang telah dilaksanakan menjadi modal spiritual dalam kehidupan bermasyarakat.

“Semoga kemabruran haji ini membawa perubahan positif, menjadi teladan di tengah keluarga dan lingkungan. Kami juga mengucapkan terima kasih kepada seluruh jajaran Kemenag dan Pemerintah Kabupaten/Kota yang telah mendampingi jemaah dengan penuh komitmen,” ujar Alfian.

Dengan tibanya Kloter BTH 27 di Asrama Haji Batam, maka proses pemulangan seluruh jemaah haji Embarkasi Batam tahun 2025 telah resmi tuntas. Rangkaian ini berlangsung dengan tertib, aman, dan lancar berkat kolaborasi antara Kementerian Agama, pemerintah daerah, dan seluruh elemen terkait.(*)

Reporter: Jailani

Artikel Pemulangan JH Debarkasi Batam Resmi Ditutup pertama kali tampil pada Kepri.

Kemenag Umumkan Tunjangan Guru PAI Non-ASN Naik Rp 500 Ribu, Dirapel Mulai Januari 2025

0
Menag Nasaruddin Umar. (F.Istimewa)

batampos – Kementerian Agama (Kemenag) mengumumkan tunjangan profesi guru PAI Non-ASN naik dari Rp 1,5 juta menjadi Rp 2 juta. Kenaikan Rp 500 ribu tersebut sudah ditandatangani oleh Menteri Agama (Menag) Nasaruddin Umar. Pencairannya bakal dirapel mulai Januari 2025 sampai bulan terakhir.

Keputusan tersebut dituangkan dalam Peraturan Menteri Agama (PMA) Nomor 4 Tahun 2025 tentang Tata Cara Pemberian Tunjangan Profesi Guru Bukan Pegawai ASN pada Kemenag. Selain itu, juga sesuai dengan Keputusan Menteri Agama (KMA) Nomor 646 Tahun 2025 tentang Tunjangan Profesi Guru Bukan Pegawai ASN.

Menag Nasaruddin Umar menyampaikan bahwa aturan tersebut diterbitkan sebagai bentuk afirmasi negara dalam upaya meningkatkan kesejahteraan guru Non-ASN. Menurut dia, hal itu sejalan dengan arahan Presiden Prabowo Subianto. Yakni terus memberikan perhatian pada sektor pendidikan, termasuk memberikan perhatian kepada guru agama.

“Langkah ini merupakan bentuk nyata keberpihakan pemerintah terhadap kesejahteraan guru. Dengan kenaikan tunjangan ini, para guru diharapkan tidak hanya profesional dalam mengajar, tetapi juga terus menjadi teladan dalam mendidik dan mengembangkan potensi peserta didik, baik secara jasmani maupun rohani,” kata dia dalam keterangan resmi pada Kamis (10/7).

Dalam keterangan yang sama, Direktur Jenderal (Dirjen) Pendidikan Islam Amien Suyitno meminta para Kepala Kantor Wilayah Kemenag Provinsi dan Kepala Bidang Pendidikan Agama Islam (PAI) segera menyosialisasikan regulasi tersebut ke tingkat kabupaten dan kota, khususnya kepada kepala seksi PAI.

Dengan begitu, proses pencairan tunjangan, termasuk yang dirapel sejak Januari 2025, dapat dilakukan secepatnya. Tentu dengan pengawasan ketat agar sesuai dengan ketentuan dalam PMA, KMA, dan petunjuk teknis lainnya.

“Para guru PAI sangat menantikan regulasi ini karena akan berdampak langsung pada kesejahteraan mereka. Oleh karena itu, saya minta agar jajaran Kemenag di daerah segera menindaklanjuti dan mengawasi pencairannya,” ujarnya.

Kemenag pun menjelaskan, guru PAI Non ASN yang menerima tunjangan itu harus sudah memiliki sertifikat pendidik dan memenuhi syarat pemenuhan 24 jam tatap muka (JTM), termasuk pemenuhan melalui pelatihan tuntas baca al-Qur’an (TBQ) dengan pengakuannya maksimal 6 JTM. (*)

Artikel Kemenag Umumkan Tunjangan Guru PAI Non-ASN Naik Rp 500 Ribu, Dirapel Mulai Januari 2025 pertama kali tampil pada News.

Tanah Longsor di Kibing Belum Juga Diatasi, Warga Hidup dalam Kekhawatiran

0
Lokasi tanah longsor di Kelurahan Kibing, Batuaji yang belum juga ditangani. F.Eusebius Sara

batampos – Tanah longsor di perbatasan RT 04/09 RW 001 Kelurahan Kibing, Kecamatan Batuaji, belum juga mendapat penanganan hingga kini. Warga yang tinggal di sekitar tebing yang longsor hidup dalam kondisi penuh kekhawatiran, terutama saat hujan turun deras.

Longsor yang terjadi pada Januari lalu, disusul dengan longsor susulan beberapa hari lalu, telah memutus akses jalan dan mengancam permukiman di kawasan tersebut.

Hamdan, warga yang rumahnya berada persis di tepi tebing, mengaku tak lagi bisa tidur tenang. “Setiap hujan deras saya dan anak harus keluar rumah, pindah ke ruko yang lebih aman. Sudah separuh rumah saya termakan longsor,” ujar Hamdan. Ia mengaku bingung karena belum ada kepastian kapan tanah longsor ini akan ditangani.

Baca Juga: Disdik Batam Tunggu Laporan Resmi dari Sekolah Swasta untuk Penerima Bantuan Pendidikan

Meski peristiwa ini telah diketahui oleh pihak kelurahan, kecamatan, hingga Pemko Batam melalui dinas terkait, belum ada tindakan nyata yang dilakukan di lapangan. Warga menyebut kondisi tebing makin tergerus, dan jika longsor besar kembali terjadi, ruko-ruko di bawah tebing pun terancam ikut tertimbun.

“Kalau tidak segera ditangani, bukan cuma rumah kami yang hilang, ruko-ruko di bawah pun bisa hancur. Kami mohon segera ada langkah nyata,” kata Ahmad, warga lainnya. Ia menambahkan bahwa setiap kali hujan, warga tak hanya waspada, tetapi juga merasa tidak aman untuk tinggal di rumah sendiri.

Baca Juga: Driver Ojol dan Pengamen Ribut di Simpang Kepri Mall, Kapolresta: Berakhir Damai

Sekretaris Camat Batuaji, Anwaruddin, sebelumnya menyampaikan bahwa pihak kecamatan sudah melaporkan kejadian ini ke Dinas Bina Marga dan instansi terkait. Namun hingga kini, belum ada pengerjaan atau peninjauan ulang di lokasi yang terdampak.

Warga berharap pemerintah segera turun tangan dengan solusi nyata, seperti pembangunan penahan tanah atau penguatan struktur tebing. Jika terus dibiarkan, bukan hanya kerugian materil yang akan dirasakan, tapi juga potensi korban jiwa jika longsor besar kembali terjadi. (*)

 

Reporter: Eusebius Sara

Artikel Tanah Longsor di Kibing Belum Juga Diatasi, Warga Hidup dalam Kekhawatiran pertama kali tampil pada Metropolis.