Selasa, 28 April 2026
Beranda blog Halaman 666

Update Klasemen Medali SEA Games 2025: Vietnam Mendekati Indonesia

0
Tim balap sepeda Indonesia menyumbang emas di SEA Games 2025 dari MTB dan cycling road. (Dok. NOC Indonesia)

batampos – Kontingen Indonesia masih nyaman di posisi kedua dalam update klasemen medali SEA Games 2025. Target tim Merah Putih pun kini sudah ada di depan mata untuk digapai.

Urutan kedua masih mampu dipertahankan tim Indonesia hingga hari kedelapan penyelenggaraan pada Rabu (17/12) malam. Per hari Rabu, kontingen Merah Putih mampu menyabet delapan medali emas.

Panahan menjadi kontributor emas andalan pada hari ini. Mereka berhasil meraih empat keping medali terbaik di disiplin recurve.

Dua di antaranya dari nomor recurve beregu putri yang diperkuat oleh Diananda Choirunisa, Ayu Mareta Dyasari, dan Rezza Octavia, serta beregu putra atas nama Riau Ega Agata Salsabila, Ahmad Baasith, dan Arif Dwi Pangestu.

Sementara dua nomor lainnya disumbangkan Diananda Choirunisa di nomor perorangan putri dan Riau Ega di nomor perorangan putra. Artinya tim panahan Indonesia sukses mengamankan medali emas di perorangan dan beregu.

Selain panahan, pencak silat juga dapat hasil bagus. Dua emas dipersembahkan masing-masing oleh Zaki Zikrillah di kelas C putra, Tito Hendra Septa Kurnia di kelas E putra, dan Safira Dwi Meilani di kelas B putri.

Sementara tiga emas lain didapat dari cabor rowing nomor double sculls putra atas nama Memo/Rendi Setia, gulat atas nama Muhammad Aliansyah di nomor Greco Roman 73 kg putra, dan berkuda nomor mixed team show jumping.

Tambahan 10 emas membuat tim Indonesia kini aman di urutan kedua dengan 72 emas, 85 perak, dan 93 perunggu. Posisi Merah Putih tidak tergusur dari tempat tersebut dalam dua hari terakhir.

Namun, perolehan emas Indonesia mulai didekati Vietnam yang perlahan mengejar. Jika per kemarin Merah Putih unggul 14 emas, kini hanya berjarak delapan keping saja karena Vietnam sudah dapat emas, 68 perak, 94 perunggu.

Perolehan 72 emas membuat target tim Indonesia di SEA Games 2025 makin dekat untuk digapai. Pemerintah sebelumnya menargetkan skuad Merah Putih dapat minimal 80 emas dan duduk di urutan ketiga.

Klasemen medali SEA Games 2025, per Rabu (17/12) malam:

1. Thailand – 185 emas, 118 perak, 79 perunggu (Total: 382 medali)

2. Indonesia – 72 emas, 85 perak, 93 perunggu (Total: 250 medali)

3. Vietnam – 64 emas, 68 perak, 94 perunggu (Total: 226 medali)

4. Singapura – 46 emas, 42 perak, 63 perunggu (Total: 151 medali)

5. Malaysia – 40 emas, 46 perak, 106 perunggu (Total: 192 medali)

6. Filipina – 37 emas, 55 perak, 120 perunggu (Total: 212 medali)

7. Myanmar – 3 emas, 19 perak, 34 perunggu (Total: 56 medali)

8. Laos – 2 emas, 9 perak, 20 perunggu (Total: 31 medali)

9. Brunei Darussalam – 1 emas, 3 perak, 4 perunggu (Total: 8 medali)

10. Timor Leste – 0 emas, 0 perak, 3 perunggu (Total: 3 medali)

Artikel Update Klasemen Medali SEA Games 2025: Vietnam Mendekati Indonesia pertama kali tampil pada Olahraga.

Connecticut, Lokasi Syuting 22 Film Natal Produksi Hallmark Jadi Tempat Wisata di Amerika Serikat

0

Batampos –  Negara bagian Connecticut di Amerika Serikat (AS) yang menjadi lokasi syuting film produksi Hallmark, Lifetime, dan studio lainnya, kini mempromosikan tur ke kota-kota dan desa-desa cantik bak kartu Natal yang tampil dalam setiap scene film yang yang selalu booming di akhir tahun ini.

KOTA Norwich di Connecticut, AS yang menjadi lokasi syuting aneka film natal Hallmark jadi tempat Wisata. F Susan Haigh/AP

Film seperti Christmas At Pemberly Manor dan Romance At Reindeer Lodge mungkin tak pernah melenggang ke malam Oscar, namun jutaan penggemarnya tetap mencintai film-film liburan yang manis dan mudah ditebak ini.

Musim libur Natal kali ini, banyak dari penggemar melakukan perjalanan khusus ke lokasi-lokasi tempat adegan favorit mereka difilmkan.

Hal ini terjadi karena Connecticut, yang menjadi lokasi syuting sedikitnya 22 film liburan produksi Hallmark, Lifetime, dan lainnya, kini mempromosikan tur ke kota-kota dan desa-desa bernuansa kartu Natal yang tampil dalam industri film yang berkembang pesat tersebut. Tempat-tempat ini sering menjadi latar cerita khas, seperti seorang pengacara korporat yang sibuk pulang kampung untuk liburan dan bertemu kembali dengan mantan cinta SMA yang mengenakan kemeja flanel dan kini mengelola kebun pohon Natal.

“Rasanya menyenangkan mengetahui sesuatu pernah muncul di film dan sekarang kita bisa melihatnya langsung,” ujar Abby Rumfelt dari Morganton, North Carolina, setelah turun dari bus wisata di Wethersfield, Connecticut, salah satu pemberhentian tur film liburan tersebut, seperti dikutip dari AP.

Rumfelt termasuk di antara 53 peserta tur bertajuk Hallmark Movie Christmas Tour yang diselenggarakan oleh Mayfield Tours dari Spartanburg, South Carolina. Selama perjalanan, para penggemar menonton film-film terkait di dalam bus saat berpindah dari satu lokasi ke lokasi lainnya.

Guna merancang tur ini, salah satu pemilik Mayfield Tours, Debbie Mayfield, menggunakan peta Connecticut Christmas Movie Trail, yang diluncurkan negara bagian New England tersebut tahun lalu untuk memanfaatkan meningkatnya penikmat film Natal.

Mayfield, yang mengelola perusahaan bersama suaminya, Ken, mengatakan ini adalah tur Natal pertama mereka ke lokasi film liburan di Connecticut dan beberapa negara bagian di wilayah Timur Laut Amerika Serikat.

Paket tur ini mencakup akomodasi hotel, beberapa kali makan, tiket masuk, hingga kunjungan untuk menonton pertunjukan Rockettes di New York City. Tur tersebut bahkanludes terjual hanya dalam dua minggu.

Dengan butiran salju ringan di udara dan lagu-lagu Natal diputar dari pengeras suara, rombongan berhenti makan siang di Heirloom Market at Comstock Ferre, lokasi syuting beberapa film Hallmark seperti Christmas On Honeysuckle Lane dan Rediscovering Christmas.

Toko yang dulunya merupakan perusahaan pertanian tertua di Amerika ini berada di kawasan bersejarah yang dikenal dengan bangunan megah dari abad ke-18 dan ke-19. Ini selalu menjadi latar yang sempurna untuk film Natal. Bahkan toko kelontong setempat menjual kaus bergambar mahkota khas Hallmark dengan tulisan I Live in a Christmas Movie. Wethersfield, CT 06109.

“Sekarang orang-orang jadi mengenal kami,” ujar Julia Koulouris, yang memiliki pasar tersebut bersama suaminya, Spiros, sambil menyebut jalur wisata film sebagai salah satu penyebabnya. “Dan kami sering melihat unggahan di Instagram, orang-orang menandai tempat ini dan membagikannya,” ujarnya tersenyum. (*)

Artikel Connecticut, Lokasi Syuting 22 Film Natal Produksi Hallmark Jadi Tempat Wisata di Amerika Serikat pertama kali tampil pada Lifestyle.

Kabar Menggembirakan bagi Serikat Pekerja dan Buruh, Alfa Upah Diperlebar hingga 0,9

0
Menteri Ketenagakerjaan Yassierli. (JPG)

batampos – Menteri Ketenagakerjaan (Menaker) Yassierli mengungkapkan adanya terobosan besar dalam kebijakan pengupahan nasional untuk Upah Minimum Provinsi atau UMP 2026. Hal ini menyusul keputusan Presiden Prabowo Subianto yang memperluas rentang indeks alfa menjadi lebih besar.

Yassierli menjelaskan, sebelumnya indeks alfa yang mencerminkan kontribusi tenaga kerja terhadap pertumbuhan ekonomi hanya berada di kisaran 0,1 hingga 0,3. Kini, melalui kebijakan terbaru, rentang tersebut diperlebar menjadi 0,5 sampai 0,9.

“Pertama bahwa alfanya diperluas. Jadi teman-teman bisa bayangkan sebelumnya alfanya 0,1 sampai 0,3. Kemudian presiden menetapkan 0,5 sampai 0,9,” ujar Yassierli dalam konferensi pers di Gedung Kemnaker, Jakarta, Rabu (17/12).

Tak hanya itu, pemerintah juga memberikan peran yang lebih kuat kepada Dewan Pengupahan Daerah (DPD). Menurut Yassierli, DPD diberi kewenangan aktif untuk menyampaikan rekomendasi dalam penetapan upah.

“Karena mereka yang paling tahu kondisi daerahnya masing-masing. Dan ada pertimbangan terkait dengan Kebutuhan Hidup Layak (KHL),” tambahnya.

Bahkan, Yassierli pun mengklaim bahwa kebijakan UMP 2025 ini telah disambut positif oleh serikat pekerja dan serikat buruh. Berdasarkan berbagai laporan dan informasi yang diterima Kementerian Ketenagakerjaan, perluasan indeks alfa hingga 0,9 dinilai memberi harapan baru bagi peningkatan kesejahteraan pekerja.

“Beberapa laporan yang kami dengar, informasi yang kami dengar, ini juga sangat mengembirakan bagi para serikat pekerja dan para serikat buruh. Alfa sampai 0,9,” ujar Yassierli.

“Yang secara definisi dulu kita pahami bahwa alfa itu adalah kontribusi tenaga kerja terhadap pertumbuhan ekonomi. Dan dulu itu teman-teman bisa bayangkan 0,1 sampai 0,3, sekarang 0,5 sampai 0,9,” tambahnya.

Lebih lanjut, ia menilai pentingnya sinergi antara pemerintah pusat dan pemerintah daerah dalam implementasi PP Pengupahan. Pengawasan dan evaluasi bersama diperlukan agar tujuan utama kebijakan ini benar-benar tercapai, salah satunya kesejahteraan buruh.

“Ini adalah suatu kebijakan yang luar biasa dari Pak Presiden, dan tentu nanti dalam pelaksanaannya kita harus bekerjasama dengan pemerintah daerah, memonitor bersama-sama, sehingga harapan kita peningkatan kesejahteraan buruh dan industrinya tetap bisa berkembang itu menjadi kenyataan,” tuturnya. (*)

Artikel Kabar Menggembirakan bagi Serikat Pekerja dan Buruh, Alfa Upah Diperlebar hingga 0,9 pertama kali tampil pada News.

Amsakar Minta OPD Perkuat Mitigasi Bencana Hadapi Cuaca Ekstrem Akhir Tahun

0
Wali Kota Batam, Amsakar Achmad. F. M. Sya’ban/Batam Pos.

batampos – Wali Kota Batam yang juga Kepala BP Batam, Amsakar Achmad, meminta seluruh jajaran pemerintah daerah hingga di tingkat kelurahan untuk meningkatkan kewaspadaan dan langkah mitigasi menghadapi potensi bencana alam di tengah cuaca ekstrem pada bulan Desember.

Ia menyampaikan, berdasarkan paparan Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG), wilayah Batam saat ini tak termasuk dalam zona merah bencana. Titik-titik rawan yang dipetakan BMKG berada di wilayah Aceh, Sumatera Utara, dan Sumatera Barat.

“Dari paparan BMKG, titik merah itu berada di Aceh, Sumut, dan Sumbar. Alhamdulillah, zona tersebut tidak sampai ke Batam,” katanya, Rabu (17/12).

Baca Juga: Sepekan, Batam Berpotensi Hujan

Meski demikian, kewaspadaan tetap harus ditingkatkan, mengingat tingginya curah hujan yang berpotensi memicu bencana hidrometeorologi. Setelah menggelar rapat bersama seluruh OPD, dirinya telah menginstruksikan camat dan lurah untuk melakukan langkah-langkah mitigasi secara dini.

“Kita perlu mempertimbangkan cuaca ekstrem di Desember ini, terutama curah hujan. Karena itu, saya sampaikan kepada camat dan lurah agar melakukan mitigasi terhadap kemungkinan bencana, khususnya banjir dan longsor,” ujar Amsakar.

Sebagai langkah konkret, dia meminta aparatur wilayah seperti camat dan lurat untuk menggiatkan gotong royong massal, terutama dalam pembenahan dan pembersihan saluran drainase guna meminimalkan risiko genangan air.

Baca Juga: Musim Hujan, Dinkes Batam Imbau Warga Gencarkan PSN 3M Plus

Selain banjir akibat hujan, ada potensi banjir rob yang dapat terjadi akibat pasang air laut yang berbarengan dengan curah hujan tinggi. Amsakar pun mengamininya.

“Yang juga perlu kita cermati adalah banjir rob. Ini banjir yang disebabkan arus pasang naik ditambah curah hujan tinggi sehingga air menggenang. Ini menjadi perhatian kita bersama,” katanya.

Ia berharap, berbagai langkah mitigasi yang dilakukan dapat mencegah terjadinya bencana, sembari mengajak masyarakat untuk ikut berperan aktif menjaga lingkungan.

“Kita berharap dan berdoa semoga banjir rob maupun bencana lainnya tidak terjadi di Batam,” ujarnya. (*)

Artikel Amsakar Minta OPD Perkuat Mitigasi Bencana Hadapi Cuaca Ekstrem Akhir Tahun pertama kali tampil pada Metropolis.

Imigrasi Batam Bongkar Kerentanan Izin Tinggal WNA di Kawasan Industri

0
Imigrasi Batam memantau kepatuhan izin tinggal Warga Negara Asing (WNA) di kawasan industri Batam.

batampos – Operasi Wirawaspada yang digelar Kantor Imigrasi Kelas I Khusus TPI Batam pada 9–12 Desember 2025 membuka fakta masih adanya kerentanan dalam kepatuhan izin tinggal Warga Negara Asing (WNA), khususnya di kawasan industri strategis Batam.

“Dari operasi pengawasan keimigrasian terpadu tersebut, petugas mendapati 18 WNA yang harus menjalani pemeriksaan lanjutan untuk memastikan kesesuaian izin tinggal dengan aktivitas yang dijalankan,” kata Kepala Bidang Intelijen dan Penindakan Keimigrasian Imigrasi Batam, Jefrico Daud, Rabu (17/12).

Operasi ini merupakan bagian dari langkah nasional yang dilaksanakan serentak di seluruh Indonesia atas instruksi Direktorat Jenderal Imigrasi.

Selain bersifat preventif, kegiatan ini juga menegaskan keseriusan negara dalam penegakan hukum keimigrasian guna menjaga stabilitas dan keamanan, terutama di daerah dengan mobilitas tenaga kerja asing yang tinggi seperti Batam.

Baca Juga: Bea Cukai Batam Perkuat Pengawasan Rokok Ilegal

Pengawasan difokuskan pada kawasan industri dan sejumlah lokasi penginapan yang dinilai rawan pelanggaran.

Tim Intelijen dan Penindakan Keimigrasian menyisir Kawasan Kabil, Galang, Belian, Tanjung Sengkuang, Tanjung Uncang, hingga Lubuk Baja.

Di Kawasan Kabil, tepatnya di PT HFMI dan PT PRI, ditemukan tujuh WNA pemegang Izin Tinggal Kunjungan dan Izin Tinggal Terbatas yang memerlukan pendalaman terkait kecocokan izin dengan pekerjaan di lapangan.

“Sementara di Galang, pada PT SB dan PT CR, petugas mendapati 11 WNA dengan indikasi serupa,” jelasnya.

Meski demikian, Imigrasi Batam menegaskan tidak seluruh lokasi pengawasan berujung pada temuan pelanggaran.

“Di sejumlah titik lainnya, keberadaan dan aktivitas WNA dinyatakan masih sesuai dengan ketentuan. Namun, pencatatan dan pemantauan tetap dilakukan sebagai bagian dari pengawasan berkelanjutan,” ujarnya.

Baca Juga: Presiden Teken PP Pengupahan, UMK Batam 2026 Segera Dibahas

Ia menegaskan bahwa setiap indikasi ketidaksesuaian izin tinggal akan ditangani secara profesional dan hati-hati.

“Penegakan hukum keimigrasian adalah bagian dari fungsi pengawasan negara dan bentuk dukungan terhadap kepentingan nasional. Semua temuan akan diproses sesuai aturan yang berlaku,” ujarnya.

Lebih dari sekadar operasi rutin, Wirawaspada menjadi sinyal peringatan bagi perusahaan, penjamin, dan pengelola tenaga kerja asing di Batam.

“Imigrasi menekankan pentingnya pengawasan internal agar penggunaan tenaga asing benar-benar sesuai dengan jenis dan wilayah izin tinggal,” ujarnya. (*)

Artikel Imigrasi Batam Bongkar Kerentanan Izin Tinggal WNA di Kawasan Industri pertama kali tampil pada Metropolis.

Persiapkan Dirimu, Ini 5 Cara Mencegah Sakit Saat atau Setelah Traveling

0

Batampos – Sakit saat atau setelah traveling merupakan pengalaman yang umum terjadi, tetapi dapat dicegah dengan persiapan yang tepat dan gaya hidup sehat saat melakukan perjalanan.

Ilustrasi Traveling. (jawapos)

Nah, agar perjalananmu tetap menyenangkan dan bebas dari gangguan kesehatan, berikut tips sehat yang bisa diterapkan, seperti dikutip dari Channel News Asia, yakni:

1. Perbanyak Minum Air

Pastikan tubuh tetap terhidrasi, terutama saat berada di pesawat atau di lokasi dengan iklim berbeda. Minum air cukup membantu menjaga kelembapan mukosa dan mencegah dehidrasi yang dapat melemahkan imun.

2. Jaga Pola Tidur yang Cukup

Upayakan tidur yang cukup sebelum dan selama perjalanan. Tidur yang berkualitas membantu tubuh memperkuat daya tahan terhadap penyakit. 

3. Terapkan Kebersihan yang Baik

Cuci tangan secara rutin, terutama sebelum makan, dan hindari menyentuh wajah dengan tangan yang belum dibersihkan. Langkah sederhana ini dapat mengurangi risiko infeksi kuman. 

4. Pilih Makanan yang Higienis

Selama traveling, hindari makanan atau minuman yang diragukan kebersihannya. Utamakan makanan matang dan air minum yang bersih atau kemasan.

5. Persiapkan Diri Sebelum Berangkat

Jika perjalananmu ke luar negeri atau daerah berisiko tinggi, pertimbangkan imunisasi yang direkomendasikan dan konsultasikan kondisi kesehatan dengan dokter sebelum bepergian. (*)

Artikel Persiapkan Dirimu, Ini 5 Cara Mencegah Sakit Saat atau Setelah Traveling pertama kali tampil pada Lifestyle.

Elon Musk Kian Tak Terkejar sebagai Orang Terkaya Dunia, Ini Jumlah Kekayaannya

0
Miliarder Amerika Serikat, Elon Musk.

batampos – Konsentrasi kekayaan global memasuki fase baru. Elon Musk kian mengukuhkan posisinya sebagai orang terkaya di dunia setelah nilai kekayaannya menembus USD 600 miliar pada Senin, menurut Forbes, atau setara sekitar Rp 9.996 triliun dengan kurs Rp 16.660 per dolar AS.

Capaian ini bukan sekadar rekor nominal, melainkan penanda bahwa jarak kekayaan antara Musk dan para pesaing terdekatnya kini melebar pada tingkat yang belum pernah terjadi sebelumnya dalam sejarah kapital global modern.

Dominasi tersebut bertumpu pada penguatan nilai aset strategis Musk, terutama di sektor antariksa. Perusahaan miliknya, SpaceX, memperoleh dorongan signifikan setelah penawaran tender internal terbaru menempatkan valuasi perusahaan di kisaran USD 800 miliar, melonjak dari sekitar USD 400 miliar pada Agustus lalu.

Menurut Forbes, lonjakan ini secara langsung menambah sekitar USD 168 miliar ke dalam kekayaan bersih Musk.

Melansir Newsweek, Kamis (18/12), posisi Musk saat ini dinilai lebih dekat menuju status triliuner pertama dunia dibandingkan kemungkinan tergeser dari puncak daftar orang terkaya. Newsweek melaporkan, “Dengan selisih sekitar USD 425 miliar dibandingkan Larry Page dan hanya membutuhkan tambahan sekitar USD 323 miliar untuk menembus ambang USD 1 triliun, Musk secara matematis kini berada lebih dekat menuju status triliuner pertama dunia daripada kemungkinan kehilangan posisinya sebagai orang terkaya di planet ini.”

Di bawah Musk, Larry Page, salah satu pendiri Google, kini menempati posisi kedua dengan kekayaan sekitar USD 252,6 miliar atau setara Rp 4.208 triliun. Page naik ke peringkat tersebut setelah pendiri Oracle, Larry Ellison, kehilangan sekitar USD 31 miliar akibat penurunan harga saham. Namun, pergeseran peringkat ini tidak mengubah gambaran besar: jarak antara posisi pertama dan kedua kini terpaut sangat jauh.

Sementara itu, Jeff Bezos berada di urutan ketiga dengan kekayaan sekitar USD 235,7 miliar atau sekitar Rp 3.927 triliun. Pendiri Amazon tersebut sempat bergantian menduduki posisi orang terkaya dunia sejak 2021. Kini, laju pertumbuhan nilai aset Musk menempatkan Bezos dan miliarder teknologi lain pada posisi yang semakin tertinggal.

Dominasi tersebut semakin terlihat kontras jika ditempatkan dalam perspektif sejarah. Bill Gates, pendiri Microsoft, tercatat pernah menjadi orang terkaya di dunia selama 18 tahun, dari 1995 hingga 2017—sebuah rekor panjang pada masanya.

Namun, Forbes kini menempatkan Gates di peringkat ke-18 dengan estimasi kekayaan sekitar USD 104 miliar, atau setara sekitar Rp 1.732 triliun. Perbandingan ini menegaskan betapa lanskap kekayaan global telah berubah secara fundamental, di mana akumulasi nilai pada era Musk berlangsung jauh lebih cepat dan terkonsentrasi dibandingkan generasi teknologi sebelumnya.

Forbes mencatat, SpaceX menjadi penyumbang terbesar kekayaan Musk dengan nilai sekitar USD 336 miliar. Selain itu, Tesla tetap menjadi pilar penting dengan kontribusi sekitar USD 197 miliar. Perusahaan kendaraan listrik tersebut juga menyetujui skema kompensasi jangka panjang yang berpotensi memberi Musk tambahan saham dalam jumlah sangat besar jika target strategis perusahaan tercapai.

Jika ditarik ke belakang, perjalanan kekayaan Musk mencerminkan akselerasi yang luar biasa cepat. Dia menembus ambang USD 100 miliar pada 2020, melewati USD 200 miliar pada 2021, lalu mencapai USD 300 miliar dan USD 400 miliar dalam waktu relatif singkat. Pada 2025, kekayaannya melampaui USD 500 miliar sebelum akhirnya menembus USD 600 miliar.

Perkiraan lembaga lain mempertegas skala dominasinya. Bloomberg Billionaires Index bahkan memperkirakan kekayaan Musk berada di kisaran USD 638 miliar, mencerminkan perbedaan metodologi penilaian namun tetap menegaskan satu kesimpulan: dominasi Musk berada di level yang sulit ditandingi oleh miliarder teknologi generasi yang sama.

Mengomentari lonjakan kekayaannya, Musk sendiri pernah mengatakan bahwa kekayaan pribadi bukan fokus utama hidupnya. “Saya lebih memandang penting pengaruh perusahaan-perusahaan inovatif saya daripada nilai kekayaan itu sendiri,” ujarnya, sebagaimana dikutip Investopedia.

Dengan potensi penawaran umum perdana SpaceX yang diperkirakan dapat menempatkan valuasi perusahaan hingga USD 1,5 triliun pada 2026, peluang Musk mencetak sejarah sebagai triliuner pertama dunia kian terbuka. Dalam konteks ini, jarak kekayaannya dengan Larry Page dan Jeff Bezos bukan sekadar perbedaan angka, melainkan penanda era baru dalam lanskap kekayaan global. (*)

Artikel Elon Musk Kian Tak Terkejar sebagai Orang Terkaya Dunia, Ini Jumlah Kekayaannya pertama kali tampil pada News.

Simak 5 Manfaat Makan Telur Bebek Seminggu Sekali

0
Makan telur bebek dalam menu harian ternyata bisa meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

batampos – Telur bebek yang lezat dan bergizi memiliki berbagai manfaat kesehatan. Telur bebek kaya akan protein, vitamin, dan mineral seperti vitamin B12, vitamin D, zat besi, dan selenium.

Bahkan telur bebek memiliki konsentrasi asam lemak omega-3 yang lebih tinggi dibandingkan telur ayam, di mana ini sangat bermanfaat bagi jantung dan otak.

Telur bebek juga lebih mudah dicerna, menjadikannya pilihan sehat bagi mereka yang memiliki sensitivitas diet tertentu.

Nah, mengonsumsi telur bebek dalam menu harian ternyata bisa meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Dilansir English jagran, mari simak lima manfaat mengonsumsi telur bebek seminggu sekali bagi kesehatan Anda.

1.Membangun otot

Dibandingkan dengan telur ayam, telur bebek memiliki kandungan protein yang lebih tinggi.

Ini membantu dalam pengelolaan berat badan, pertumbuhan otot, dan pemulihan setelah berolahraga.

2.Antioksidan

Peningkatan aktivitas antioksidan yang signifikan telah diamati pada telur bebek, menunjukkan bahwa karotenoid dan asam amino dalam telur tersebut memiliki kualitas antioksidan.

3.Meningkatkan kesehatan mental

Telur bebek mengandung vitamin D, yang penting untuk pengaturan suasana hati, seng, magnesium, dan selenium, yang semuanya penting untuk melawan depresi dan kelelahan.

4.Memerangi kanker

Ekstrak red yolk dari telur bebek terbukti menghentikan pertumbuhan dan migrasi sel kanker pada tikus, yang menunjukkan bahwa telur bebek merupakan makanan penting untuk pencegahan kanker.

5.Meningkatkan kesehatan tulang

Mengingat bahwa tikus yang diberi telur bebek memiliki tingkat penyerapan kalsium yang lebih baik daripada tikus yang diberi makan telur ayam, ada kemungkinan bahwa telur bebek memiliki kandungan kalsium lebih tinggi dapat mendukung kesehatan tulang. (*)

Artikel Simak 5 Manfaat Makan Telur Bebek Seminggu Sekali pertama kali tampil pada Lifestyle.

Libur Nataru, Tiket Ferry Diskon hingga 29 Persen

0
Kapal Roro. Foto. Iman Wachyudi/ Batam Pos

batampos – PT ASDP Indonesia Ferry (Persero) Cabang Batam menyiapkan layanan penuh untuk menghadapi arus penumpang Natal dan Tahun Baru (Nataru) 2025/2026. Selain mengoperasikan sembilan kapal, ASDP juga memberikan diskon tiket hingga 29 persen bagi pengguna jasa di rute Pelabuhan Telaga Punggur–Tanjung Uban.

General Manager ASDP Cabang Batam, Andri Setiawan, mengatakan program diskon tersebut diberikan sebagai stimulus ekonomi bagi masyarakat dan berlaku mulai 22 Desember 2025 hingga 10 Januari 2026.

“Diskon ini berlaku untuk berbagai jenis kendaraan penumpang, mulai dari pejalan kaki, sepeda motor, mobil pribadi, bus kecil, hingga bus besar,” kata Andri, Rabu (17/12).

Diskon tiket dapat dimanfaatkan untuk perjalanan sekali jalan maupun pulang-pergi dengan satu tujuan, yakni rute Punggur–Tanjung Uban dan sebaliknya. Besaran diskon bervariasi antara 2 persen hingga 29 persen, tergantung jenis kendaraan.

Selain memberikan diskon, ASDP menegaskan tidak ada kenaikan tarif selama masa libur Nataru. Kebijakan ini diharapkan dapat meringankan beban masyarakat yang melakukan perjalanan antarpulau.

“Kami ingin masyarakat dapat menyeberang dengan nyaman dan aman tanpa khawatir adanya kenaikan tarif,” ujar Andri.

Untuk mendukung kelancaran operasional, ASDP menyiapkan sembilan kapal yang beroperasi di Pelabuhan Telaga Punggur. Rinciannya, lima kapal melayani rute Punggur–Tanjung Uban dengan satu kapal cadangan, dua kapal melayani rute Punggur–Kuala Tungkal, serta dua kapal lainnya melayani rute Punggur–Tanjung Balai Karimun.

Selain armada, ASDP juga melakukan penataan alur kendaraan, dermaga, dan fasilitas ruang tunggu. Jumlah tempat duduk di ruang tunggu ditambah untuk meningkatkan kenyamanan penumpang.

“Penambahan fasilitas ini kami lakukan agar penumpang merasa lebih nyaman saat menunggu jadwal keberangkatan,” katanya.

ASDP juga menerapkan sistem tiket online melalui laman trip.ferizy.com. Penumpang diimbau membeli tiket lebih awal serta mengisi data kendaraan dan penumpang secara lengkap.

“Semua penumpang harus terdata agar otomatis tercover asuransi,” ucap Andri.

Pelayanan penyeberangan di Pelabuhan Telaga Punggur beroperasi mulai pukul 06.00 WIB hingga 18.00 WIB. Penerapan tiket online diharapkan dapat meminimalkan antrean karena penumpang sudah membeli tiket sesuai kuota yang tersedia.

Selain pos pelayanan bagi pengguna jasa, ASDP juga mendirikan posko terpadu bersama BPTD, KSOP, Dinas Perhubungan, TNI-Polri, dan BP Batam selama periode Nataru. Posko ini menjadi pusat koordinasi dan pemantauan untuk memastikan kelancaran layanan penyeberangan.

“Kami berharap masyarakat Batam dapat menikmati perjalanan antarpulau yang aman, nyaman, dan efisien selama libur Natal dan Tahun Baru 2025/2026,” pungkas Andri. (*)

Artikel Libur Nataru, Tiket Ferry Diskon hingga 29 Persen pertama kali tampil pada Metropolis.

Uniba Ajukan Prodi Spesialis Obgyn dan Kedokteran Keluarga

0
Tim evaluator Ditjen Dikti melakukan evaluasi lapangan usulan pembukaan Program Studi Spesialis di Fakultas Kedokteran Universitas Batam.
Evaluasi lapangan usulan pembukaan Program Studi Spesialis Obstetri dan Ginekologi (Obgyn) serta Kedokteran Keluarga Layanan Primer di Universitas Batam. Tampak hadir dr. Febri Bahari (Direktur RS Hj. Bunda Halimah), Prof. Dr. dr. Dwiana Ocviyanti, Sp.OG(K)., MPH (Utusan Universitas Indonesia), dan dr. Muhammad Dezarino, Sp.OG, M.Ked (Dokter Spesialis Obgyn RS Hj. Bunda Halimah). F. Syaban/Batam Pos

batampos – Universitas Batam (Uniba) menjalani evaluasi lapangan atas usulan pembukaan Program Studi Spesialis Obstetri dan Ginekologi (Obgyn) serta Program Studi Spesialis Kedokteran Keluarga Layanan Primer (KKLP), Senin (15/12).

Evaluasi ini menjadi tahapan penting dalam proses perizinan pendirian program studi spesialis di lingkungan Fakultas Kedokteran Universitas Batam.

Kegiatan evaluasi lapangan tersebut dihadiri perwakilan Direktorat Jenderal Pendidikan Tinggi (Ditjen Dikti) serta sejumlah pemangku kepentingan dari berbagai institusi.

Turut hadir utusan dari Universitas Indonesia, Universitas Airlangga, Kolegium Obstetri dan Ginekologi, serta Kolegium Kedokteran Keluarga Layanan Primer.

Kehadiran berbagai unsur tersebut bertujuan untuk menilai kesiapan Universitas Batam, baik dari sisi akademik maupun klinik, dalam menyelenggarakan pendidikan dokter spesialis.

Penilaian mencakup kurikulum, sumber daya manusia, sarana dan prasarana pendidikan, hingga kesiapan rumah sakit jejaring sebagai wahana pendidikan klinik.

Rektor Universitas Batam, Prof. Dr. Ir. Samsul Rizal, M.Eng., IPU., ASEAN Eng., menyampaikan harapannya agar pembukaan Program Studi Spesialis Obgyn dan Spesialis Kedokteran Keluarga Layanan Primer, dapat memberikan kontribusi nyata terhadap peningkatan kualitas layanan kesehatan masyarakat, khususnya di Kota Batam dan Provinsi Kepulauan Riau.

“Melalui pembukaan program studi ini, kami berharap dalam jangka waktu sepuluh tahun ke depan setiap puskesmas dapat memiliki minimal satu dokter spesialis Kedokteran Keluarga Layanan Primer (Sp.KKLP), sehingga pelayanan kesehatan primer semakin optimal,” katanya.

Perwakilan Direktorat Kelembagaan Ditjen Dikti menjelaskan bahwa evaluasi lapangan tidak hanya menilai kesiapan institusi pengusul, tetapi juga mempertimbangkan aspek pemerataan serta kebutuhan sebaran dokter spesialis di daerah.

Kota Batam dinilai memiliki potensi kuat untuk pengembangan pendidikan dokter spesialis, baik di bidang Obstetri dan Ginekologi maupun Kedokteran Keluarga Layanan Primer.

“Batam memiliki posisi strategis dan dukungan fasilitas kesehatan yang memadai untuk menjadi pusat pengembangan pendidikan dokter spesialis di Kepulauan Riau,” ungkapnya.

Sementara itu, RS Hj. Bunda Halimah sebagai salah satu rumah sakit jejaring pendidikan menyatakan telah menyiapkan berbagai aspek pendukung.

Persiapan tersebut meliputi sarana dan prasarana, ketersediaan sumber daya manusia, termasuk dokter spesialis sebagai pendidik klinik, hingga kesiapan pelaksanaan proses akademik dan pelayanan kesehatan.

Mahasiswa program spesialis nantinya akan menjalani seluruh tahapan stase klinik secara komprehensif, sehingga terbiasa memberikan pelayanan kesehatan yang berkesinambungan dan berorientasi pada kebutuhan pasien serta keluarga.

Evaluasi lapangan ini menjadi salah satu tahapan krusial sebelum diterbitkannya izin pembukaan program studi baru.

Melalui pembukaan Program Studi Spesialis Obgyn dan Spesialis Kedokteran Keluarga Layanan Primer, Universitas Batam diharapkan mampu berperan aktif dalam pemenuhan kebutuhan dokter spesialis serta memperkuat layanan kesehatan primer di Batam dan Kepulauan Riau. (adv)

Artikel Uniba Ajukan Prodi Spesialis Obgyn dan Kedokteran Keluarga pertama kali tampil pada Metropolis.