Laman 7072 – batampos.co.id

NFA U-11 Wakili Kepri di Putaran Final Nasional

Olahraga

Ahmadi Sultan

-

Senin, 25 Jul 2022 - 10:49 WIB

NFA U-11 Wakili Kepri di Putaran Final Nasional

NFA U-11 mewakili Kepri di Putaran Final Nasional DCT KBPP Polri Cup 2022. F.Ist

batampos – NFA berhasil menjadi wakil Kepri untuk berlaga di seri nasional DCT KBPP Polri Cup 2022 KU-11. Event ini digelar dalam rangka menyambut HUT Kemerdekan Ri ke-77.

Pelatih Kepala NFA, Nanda mengatakan babak putaran final DCT KBPP Polri Cup akan digelar di Lapangan Arcamanik, Bandung, Jawa Barat, 10-13 Agustus. “Putaran final nasional akan diikuti 32 tim se-Indonesia,” urainya, Minggu (24/7).

NFA berhasil menjadi juara dan wakil Kepri usai menang tiga gol tanpa balas melawan Progress Plus. Sementara peringkat tiga dan empat berturut-turut diduduki oleh Bina Prestasi dan GSP FA.

Road to Jabar DCT KBPP Polri Cup (seleksi Kepri, red) dilaksanakan di Lapangan Yonif, Tembesi, Batam. Event ini digelar 23-24 Juli.

“Sebanyak 16 tim bersaing memperebutkan satu tiket ke putaran final nasional di Bandung, Jawa Barat,” kata Nanda.

Di fase grup, NFA berada di Grup A bersama dengan ZA Indonesia, Bimantara, dan Putra Karimun. NFA berhasil melaju ke babak 8 besar setelah menduduki posisi juara klasemen.

“Turnamen digelar menggunakan format setengah kompetisi,” kata Nanda.

Di babak delapan besar, NFA mampu menaklukkan perlawanan Bengkong Laut dan melaju ke babak semifinal. NFA menang dengan skor 2-0 atas Bengkong Laut.

Di babak semifinal, NFA belum terhadang. Menghadapi perlawanan Bina Prestasi, NFA sukses melaju ke final juga dengan dua gol tanpa balas.

Di babak final, NFA berhasil menundukkan perlawanan Progress Plus dengan skor 3-0. Tak hanya meraih juara dan merebut tiket ke Jawa Barat, NFA juga menyabet gelar tambahan.

“Satu pemain NFA, Daffa dinobatkan sebagai pemain terbaik dalam turnamen ini,” kata Nanda.

Usai turnamen, NFA kembali akan fokus berlatih untuk mempersiapkan diri menyongsong putaran final DCT KBPP Polri Cup. Nanda meyakini NFa mampu meraih prestasi maksimal.

“Awalnya kami hanya mengikuti turnamen ini untuk menguji kemampuan. Tapi kami berhasil menjadi wakil Kepri di putaran final nasional,” serunya.

Tak hanya menghadapi putaran final nasional DCT KBPP Polri Cup 2022, NFA juga bersiap untuk mengikuti kejuaraan Singa Cup 2022. Kejuaraan ini akan digelar 5-10 November mendatang di Singapura.

“Kami menargetkan bisa meraih juara di ajang ini,” tegas Nanda. (*)

Reporter: RYAN AGUNG

Ingin Tubuh Lebih Langsing, Jangan Lewatkan Sarapan

Lifestyle

Ahmadi Sultan

-

Senin, 25 Jul 2022 - 10:47 WIB

0

Ingin Tubuh Lebih Langsing, Jangan Lewatkan Sarapan

Ilustrasi menjaga asupan kalori membuat tubuh tidak hanya sehat tetapi juga tetap langsing. (Isimewa)

batampos – Menginginkan tubuh lebih langsing, ternyata salah satu triknya adalah tidak melewatkan sarapan.

Sarapan merupakan sumber energi untuk melakukan aktivitas. Selain itu dengan sarapan dapat membantu menekan hawa nafsu makan pada siang hari agar tidak berlebihan dalam 1 porsi makan siang.

Selain itu harus tetap disiplin untuk menjaga asupan kalori untuk tubuh. Jika dalam sehari kalori terlampau berlebih, maka akan menumpuk menjadi bobot tubuh yang berujung obesitas.

Dalam laporan Alodokter dan Yellow Fit Kitchen, disebutkan bahwa sebelum mengetahui bagaimana pembagian porsi makan kita dalam satu kali makan, kita harus tahu dulu kebutuhan kalori per hari, yang dipengaruhi oleh tinggi badan, berat badan, usia, dan aktivitas fisik.

Rata-rata pria membutuhkan sekitar 2.500 kalori per hari (10.500 kilojoule), sedangkan rata-rata perempuan membutuhkan sekitar 2.000 kalori per hari (8.400 kilojoule).

Hasil penelitian menunjukkan terdapat peningkatan konsumsi makanan utama dan selingan, sayur dan buah, air putih, minuman rempah-rempah, serta suplemen, Namun di sisi lain terdapat juga perubahan pola makanan seperti bertambahkan jumlah makan dalam sehari atau peningkatan makanan selingan, yaitu makanan ringan kemasan dan fast food yang mengarah pada kenaikan berat badan.

“Di era digital ini, teknologi dan media sosial memainkan peran yang sangat penting dalam mendukung gaya hidup sehat dan aktif. Masyarakat dapat menerapkan gaya hidup sehat yang aktif dengan didukung nutrisi seimbang, karena pada dasarnya pencegahan lebih baik dari pengobatan,” kata Co-Founder & President Director Alodokter Suci Arumsari baru-baru ini.

Berikut tips gaya hidup sehat untuk menjaga diet dan tetap bugar baik secara fisik maupun mental:

1. Tidak Melewatkan Sarapan Pagi

Karena padatnya aktivitas yang kita lakukan, banyak sekali di antara kita yang melewatkan sarapan yang sebenarnya menjadi sumber energi untuk melakukan aktivitas. Bahkan Manfaat dari Sarapan pagi juga dapat membantu menekan hawa nafsu makan pada siang hari agar tidak berlebihan dalam 1 porsi makan siang.

Baca juga: Diet Sehat, Bonus Langsing

2. Banyak Minum Air Putih

Pola makan yang sehat belum lengkap tanpa air putih, Asupan air yang cukup akan menjaga kelancaran fungsi tubuh serta melindungi dari dehidrasi. Ketika dehidrasi, tubuh cenderung mengirimkan sinyal lapar yang keliru. Inilah yang membuat seseorang kerap makan banyak yang membuat porsi makannya tidak teratur tanpa di sadari.

3. Makan dengan Pola Teratur dan Tepat Waktu

Kunci pola makan yang sehat yakni menerapkan pedoman gizi seimbang. Ini berarti perlu mengonsumsi makanan sumber karbohidrat, serta lauk-pauk sumber lemak dan protein dalam jumlah yang sesuai.

Selalu cermati jenis makanan, porsi dan waktu makan, serta keamanan kebersihan pangan. Pilih karbohidrat kompleks, protein, dan lemak yang menyehatkan yang dibutuhkan tubuh kita. Tak lupa asupan serat dan vitamin dari sayuran serta buah-buahan yang penting untuk memperlancar pencernaan dan mendukung daya tahan tubuh.

4. Jangan Makan Berlebihan
Meskipun kita memakan makanan yang sehat tetapi porsinya harus tetap seimbang. Makanlah secukupnya dan berhentilah kira-kira ketika sudah mencapai 80 persen rasa kenyang.

Makan secara berlebihan tidak hanya berdampak negatif untuk berat badan tetapi juga bisa mengganggu pencernaan. Serba mudah dan cepat, sekarang makanan sehat dengan porsi yang tepat dengan mengikuti program makanan sehat yang cocok untuk mengatur kalori setiap porsi makannya. (*)

Reporter : JP Group

TNI-AD Siapkan Dokter Forensik

News

Ahmadi Sultan

-

Senin, 25 Jul 2022 - 10:41 WIB

0

Panglima TNI Jenderal TNI Andika Perkasa. (MIFTAHULHAYAT/JAWA POS)

batampos – Panglima TNI Jenderal Andika Perkasa menyambut permintaan kuasa hukum keluarga Brigadir Yosua dan Polri. Dia telah menunjuk dokter forensik dari TNI-AD untuk membantu proses otopsi ulang jenazah Brigadir Yosua.

Namun, Andika tidak menyebut secara jelas nama dokter itu. Dia hanya menyebutnya dengan inisial dokter F. ”Dokter F ini dipilih karena kompeten di bidangnya,” ucap dia.

Menurut Andika, dokter F dipilih Perhimpunan Dokter Forensik Indonesia. Perhimpunan tersebut yang memberikan informasi terkait permintaan untuk menyiapkan personel dokter forensik. ”Kalau permintaan resmi dari kuasa hukum dan Polri belum. Hanya informasi dari perhimpunan,” jelasnya.

Untuk personel TNI yang membantu otopsi ulang itu, Andika berpesan agar menjaga kredibilitas dan integritas TNI. Serta melaksanakan tugas sesuai dengan keilmuan yang diemban. ”Objektif harus jadi prioritas,” tuturnya. (*)

Reporter: JP Group

Harga Cabai di Batam Masih Diatas Rp 100 Ribu

Metropolis

-

Senin, 25 Jul 2022 - 10:35 WIB

0

Harga Cabai di Batam Masih Diatas Rp 100 Ribu

Cabai fff Iman Wachyudi — Warga Batam mengeluhakan harga cabai yang kembali meroket di Batam. F. iman wachyudi / Batam Pos

batampos – Sepekan jelang akhir bulan Juli harga cabai di pasaran Batam masih tinggi. Padahal Disperindag Kota Batam memprediksi harga cabai mulai berangsur turun pada pertengahan Juli ini.

Untuk harga cabai rawit merah atau cabai setan terpantau masih berkisar Rp 100-120 ribu per kilogram, begitu juga dengan harga cabai merah keriting yang ditawarkan hampir sama dengan cabai setan. Sedangkan untuk cabai rawit hijau dijual Rp 80-100 ribu per kg.

“Untuk cabai turun sedikit saja, tapi intinya harganya masih mahal. Rata-rata masih diatas Rp 100 ribu per kg,” ujar Mulyati warga Batamcenter.

Wanita berusia 40 tahun ini mengaku panik dengan harga-harga kebutuhan yang tinggi. Kenaikan harga komoditi yang jadi kebutuhan masyarakat pun rata-rata 2 kali lipat dibanding harga normal.

“Ya stress lah dengan harga-harga kebutuhan yang tinggi. Naiknya gila-gilaan, entah sampai kapan bisa balik normal lagi,” kata wanita yang memiliki usaha makanan ini.

Di Pasar Botania Batamcenter, harga cabai setan rata-rata masih dijual pedagang diatas Rp 110 ribu per kg. Bahkan untuk stok cabai para pedagang tak berani menyetok dalam jumlah banyak. Paling banyak, stok cabai untuk setiap jenis yakni 20 kg, biasanya sampai dengan 50 kg.

“Kami sediakan juga berdasarkan kebutuhan masyarakat. Sejak cabai tinggi, daya beli masyarakat ikut turun, makanya stok kami juga tak banyak,” jelasnya.

Sedangkan untuk harga bawang-bawangan juga relatif tinggi dibanding biasanya. Harga bawang merah Jawa dijual Rp 40-50 ribu per kg, sedangkan bawang besar atau thailand Rp 25-30 ribu per kg, begitu juga dengan bawang putih Rp 30 ribu per kg.

“Untuk harga bawang memang naik sejak dua pekan ini, kurang tahu juga penyebabnya.

Tingginya sejumlah harga komoditi juga terpantau di Pasar Mustafa Batamcenter.

Untuk harga daging sapi beku rata-rata dijual dengan harga Rp 100 ribu per kg, tulang sapi beku Rp 45-50 ribu per kg. Ayam potong segar Rp 36-38 ribu per kg.

Sementara, Kadisperindag Kota Batam, Gustian Riau belum bisa dikonfirmasi terkait masih tingginya harga komoditi di pasaran Batam. Padahal beberapa waktu lalu, Gustian sempat memprediksi harga-harga komiditi terutama cabai akan turun pada pertengahan Juli. (*)

Reporter : Yashinta

4 Kasus Cacar Monyet Ditemukan di Asia Tenggara

News

Ahmadi Sultan

-

Senin, 25 Jul 2022 - 10:27 WIB

0

4 Kasus Cacar Monyet Ditemukan di Asia Tenggara

Arsip–Foto yang diambil selama penyelidikan wabah cacar monyet, yang terjadi di Republik Demokratik Kongo, 1996 hingga 1997, menunjukkan lengan dan dada seorang pasien dengan lesi kulit akibat cacar monyet, dalam gambar tak bertanggal yang diperoleh Reuters pada 18 Mei 2022. (CDC/Brian W.J. Mahy/HO via Reuters/as)

batampos– Sampai saat ini, cacar monyet sudah ada empat kasus di Asia Tenggara.
Untuk itu, Organisasi Kesehatan Dunia (World Health Organization/WHO) meminta negara-negara di kawasan Asia Tenggara memperkuat sistem pengawasan terhadap penyakit cacar monyet atau monkeypox yang mulai mewabah dan menjadi perhatian internasional.

“Cacar monyet telah menyebar dengan cepat ke banyak negara yang belum pernah mengalami kejadian sebelumnya,” kata Direktur Regional WHO Asia Tenggara Poonam Khetrapal Singh melalui keterangan tertulis yang diterima di Jakarta, Senin (25/7) pagi.

Khetrapal Singh mengatakan upaya antisipasi dapat difokuskan di antara populasi yang berisiko, sebab umumnya temuan kasus terjadi saat hubungan seks sesama jenis kaum pria.

Secara global, lebih dari 16.000 kasus cacar monyet telah dilaporkan dari 75 negara. Empat kasus diantaranya ditemukan di Asia Tenggara, yakni dari India tiga kasus dan satu kasus dari Thailand.

Kasus yang terjadi di India, kata Khetrapal Singh, dialami warga negara setempat yang pulang dari Timur Tengah, sementara di Thailand dialami pelaku perjalanan internasional yang tinggal di negara setempat.

“Yang penting, upaya dan tindakan yang dilakukan terfokus harus sensitif, tanpa stigma atau diskriminasi,” katanya.

Keputusan mengklasifikasikan cacar monyet sebagai darurat kesehatan masyarakat yang menjadi perhatian internasional (PHEIC) diumumkan oleh Dirjen WHO Tedros, sehari setelah ia mengadakan pertemuan komite darurat International Health Regulations (IHR) untuk meninjau wabah multi-negara, Jumat (22/7).

“Masih banyak yang belum diketahui tentang virus tersebut. Kita harus tetap waspada dan bersiap untuk menggelar respons intensif untuk mengurangi penyebaran cacar monyet,” katanya.

Sejak awal wabah, WHO telah mendukung negara-negara berisiko dengan memberikan panduan kesehatan masyarakat serta membangun dan memfasilitasi kapasitas pengujian di kawasan.

Virus cacar monyet ditularkan dari hewan yang terinfeksi ke manusia melalui kontak secara tidak langsung maupun langsung. Penularan dari manusia ke manusia dapat terjadi melalui kontak langsung dengan kulit atau lesi yang menular, termasuk tatap muka, kulit ke kulit, dan droplet melalui pernapasan.

Penularan juga dapat terjadi dari bahan yang terkontaminasi seperti linen, tempat tidur, elektronik, pakaian, yang memiliki partikel kulit yang menular.

Dihubungi secara terpisah, Epidemiolog dari Griffith University, Dicky Budiman mengatakan keputusan WHO memasukkan cacar monyet sebagai PHEIC dan sebagai wabah kedaruratan yang memerlukan kolaborasi global dan melakukan tindakan pengendalian.

“Tapi itu tidak selalu berarti pandemi sebagai wabah global. PHEIC cacar monyet karena memenuhi kriteria yang berpotensi menyebar di seluruh negara serta ada kebutuhan kerja sama internasional,” katanya.

Monkeypox merupakan kejadian yang tidak biasa, bahkan diperlukan penelitian terhadap pola baru penyakit tersebut. “Ada pola penyebaran yang tidak lazim,” katanya.

Dicky mengatakan penyakit lain yang kini masuk dalam kriteria PHEIC, di antaranya Polio dan COVID-19.

Sementara itu Juru Bicara Kementerian Kesehatan RI Mohammad Syahril mengatakan hingga saat ini belum ditemukan kasus monkeypox di Indonesia berdasarkan kanal laporan yang dibuka dari seluruh laboratorium di daerah. (*)

reporter: antara

ITZY Masuk 10 Besar Billboard 200

Lifestyle

Ahmadi Sultan

-

Senin, 25 Jul 2022 - 10:26 WIB

0

batampos – Girl grup asal Korea Selatan ITZY masuk 10 besar Billboard 200. Mereka berada di posisi 8 dengan mini album Checkmate.

Mini albun Checkmate sendiri terdiri dari tujuh lagu, termasuk single utama Sneakers dengan lirik yang mendorong dan mengajak pendengar untuk berlari sejauh mungkin tanpa ragu layaknya menggunakan sepatu kets.

Checkmate adalah mini album kelima ITZY. Sebelumnya mereka telah mencapai popularitas di AS dengan album studio Crazy in Love mencapai peringkat kesebelas di Billboard 200. Sedangkan mini album keempat Guess Who memulai debut di peringkat 148 pada April tahun lalu.

Seperti dilansir Billboard, Checkmate dari ITZY yang debut di No 8 pada Billboard 200, menjadikan grup kuintet asal Korea Selatan itu meraih 10 besar pertama mereka.

Billboard 200 menerbitkan peringkat album paling populer secara mingguan di AS yang diukur dengan satuan unit setara album (equivalent album unit/EAU) terdiri dari penjualan album fisik dan catatan penjualan digital lainnya.

Yonhap melansir seperti dikutip dari ANTARA pada Senin, Checkmate memperoleh 33.000 EAU sejak dirilis pada 15 Juli, dengan penjualan album fisik mencapai 31.000 kopi.

Billboard mengatakan 98 persen dari penjualan album minggu pertama didominasi oleh bentuk CD, sementara 2 persen lainnya berupa penjualan dalam bentuk digital.

Album ITZY yang sebelumnya berada di peringkat tertinggi adalah album studio pertama mereka berjudul Crazy in Love yang mencapai posisi ke-11 setelah dirilis pada September tahun lalu.

Mulai bulan depan, kuintet K-pop ini akan mengadakan tur di kota-kota Amerika untuk pertama kalinya. Setelah memulai tur di Seoul, Korea Selatan, pada 6-7 Agustus, grup ini akan terbang ke AS untuk konser di Los Angeles, Phoenix, Dallas, Houston, Atlanta, Chicago, Boston, dan New York hingga 13 November. Menurut agensi, tiket konser di AS itu terjual habis segera setelah periode penjualan dibuka.

Memulai debutnya pada tahun 2019, girl group ini secara aktif bepergian antara Korea Selatan dan Jepang. Mereka dikenal melalui lagu-lagu seperti Dalla Dalla, ICY, Wannabe, Not Shy, In the Morning, dan lagu-lagu hit lainnya. (*)

Reporter : Antara

25 Anak di LPKA Batam Terima Remisi

Metropolis

Ahmadi Sultan

-

Senin, 25 Jul 2022 - 10:20 WIB

0

lapas anak 1 — Kepala LPKA Kelas II Batam, Novriadi memberikan remisi secara simbolis kepada 2 anak binaan, Sabtu (23/7/2022). Foto: Novriadi untuk Batam Pos

batampos – Sebanyak 25 orang anak didik pemasyarakatan (andikpas) di Lembaga Pemasyarakatan Khusus Anak (LPKA) Kelas II Batam mendapatkan remisi. Remisi ini diterima anak dalam rangka memperingati Hari Anak Nasional (HAN) 23 Juli.

Kepala LPKA Kelas II Batam, Novriadi, mengatakan, pemberian remisi tersebut merupakan kegiatan rutin yang dilaksanakan setiap tahunnya.

Remisi ini berdasarkan keputusan Menteri Hukum dan Hak Asasi Manusia Republik Indonesia (Menkumham RI) di Pasal 34c ayat 1 Peraturan Pemerintah (Permen) Nomor 99 tahun 2012.

“Pemberian ini rutin setiap tahun. Remisi yang diberikan yaitu pemotongan masa hukuman antara sebulan hingga dua bulan,” ujarnya, Minggu (24/7/2022).

Ia menjelaskan anak yang mendapatkan remisi ini harus memenuhi beberapa persyaratan. Yakni berkelakuan baik, memenuhi administrasi serta sudah menjalani masa hukuman selama 3 bulan.

“Yang pasti tidak melanggar tata tertib selama di LPKA,” tegasnya.

Novriadi menjelaskan saat ini LPKA membina 48 orang anak dengan mayoritas kasus pencurian. Di LPKA, kata Novriadi, anak dititik beratkan mendapatkan pembinaan rohani, pendidikan, serta keterampilan.

“Keterampilan seperti membuat vas bunga, lampion, pengelasan, dan hidroponik. Bagi yang putus sekolah, ada Paket A, B, dan C,” tutupnya.(*)

Reporter: Yofi Yuhendri

Teruntuk Mahasiswa, Ini Skill yang Wajib Kamu Kuasai!

Metropolis

Ahmadi Sultan

-

Senin, 25 Jul 2022 - 10:14 WIB

0

Teruntuk Mahasiswa, Ini Skill yang Wajib Kamu Kuasai!

batampos – Untuk menghadapi masa depan, kamu perlu banyak persiapan. Gak cuma akademik, tapi juga hard skill dan soft skill. Banyak yang menganggap mahasiswa sebagai suatu kebanggaan, dan juga keren. Keren dalam menimba ilmu yang lebih tinggi. Walaupun dunia perkuliahan terlihat menarik.

Namun, menjadi mahasiswa nggak mudah lho dan harus memakan proses yang cukup panjang. Sebelum masuk ke dunia perkuliahan kamu pun harus menjalani tes terlebih dahulu agar bisa masuk ke kampus impian kamu, setelah dinyatakan lulus barulah secara sah kamu akan menyandang status sebagai mahasiswa baru.

Mahasiswa baru tentunya kamu harus bisa beradaptasi dengan perbedaan dari masa sekolah sebelumnya. Walaupun sebenarnya sama-sama menuntut ilmu, kamu harus untuk menjadi mandiri dan tanggung jawab.

Selain itu, kamu juga harus memiliki skill penting untuk mendukung kegiatan perkuliahan, pentingnya untuk kamu memiliki skill yang kamu bisa menjalani dunia kampus. Nah miliki kemampuan ini agar kelak kamu bisa survive dalam kehidupan perkuliahan dan juga demi terwujudya nilai dan IPK yang bagus. Kira-kira apa aja ya? Let’s check it!

1. Bertanggung Jawab
Dulu saat kamu masih di sekolah menengah diwajibkan hadir setiap hari, tapi saat menjadi mahasiswa, kamu diberikan waktu untuk tidak mask kelas sebanyak 2 lali dalam 1 semester. Tetapi, aturan ini tergantung pada kebijakan kampus masing-masing. Nah, pastinya jatah bolos sering kali dimanfaatkan oleh mahasiswa untuk tidak masuk kelas yang dianggap tidak perlu. Padahal kehadiran kelas itu sangat penting. Sebelum menjadi mahasiswa, biasakan mencoba untuk bertanggung jawab, jika kamu sudah terbiasa pastinya kamu tidak akan bolos lho!

2. Berkomunikasi
Ketika kuliah berlangsung kamu akan dituntut untuk aktif menyampaikan pendapat, kritik, dan saran. Selain itu, kamu juga akan melakukan presentasi di kelas. Terlebih lagi jika kamu mengikuti kepanitiaan atau organisasi kampus, kamu akan butuh skill berkomunikasi yang lebih baik lagi. Selain itu, kalau kamu punya skill komunikasi yang baik, kamu nggak akan susah untuk berkenalan dengan teman baru dan beradaptasi. Maka dari itu, mulai sekarang kamu harus mengasah skill komunikasi kamu. Salah satu cara yang bisa kamu lakukan di perkuliahan nanti adalah dengan mengikuti organisasi kampus.

3. Kemampuan Beradaptasi
Ketika kamu memutuskan untuk masuk didalam dunia perkuliahan, kamu akan mengalami culture shock atas perbedaan budaya dan lingkungan. Oleh karena itu, kamu membutuhkan kemampuan beradaptasi yang baik.

4. Leadership
Dalam hidup, kita dihadapkan dengan banyak pilihan yang mana setia[ pilihan pasti punya kelenihan dan kekurangan. Nah, dalam memimpin diri sendiri kemampuan untuk mengamnil suatu keputusan itu penting. Kalai kamu gak bisa mimpin diri sendiri, kamu akan kebingunan apa yang harus kamu lakukan, gimana cara kamu capai, dan lainnya.

5. Time Management
Pernah gak sih kamu susah ngatur waktu? Sehari punya 24 jam tapi kok rasanya banyak tugas yang belum selesai. Nah kamu harus bisa mengatur waktu dengan baik nih.. Karena saat kuliah, kamu dihadapkan dengan banyaknya kegiatan seperti tugas kuliah, keaktifan di organisasi hingga nongkrong dengan teman kuliah.

6. Menulis Esai
Tugas perkuliahan rata-rata esai semua lho! Oleh karena itu, skill menulis esai harus diasah sejak awal sebelum memasuki dunia perkuliahan.

7. Berpikir Kritis
Penting juga mahasiswa memiliki skill berpikir kritis. Karena selama kuliah pasti kamu akan melakukan sesi diskusi kelompok atau presentasi dan debat. Contohnya ketika salah satu dosen menjelaskan sesuatu, kamu mempertanyakan dan nggak kamu telen-telen informasi yang diberikan secara mentah. Maka dari itu, perkuliahan yang namanya skripsi kamu bisa membuat penelitian berdasarkan pikiran kritis, mengambil kesimpulan berdasarkan data yang valid. Untuk mengasah skill kamu bisa melatihnya dengan membaca buku, kamu akan mendapatkan pandangan baru dan wawasan luas.

Gimana nih, kira-kira kamu sudah punya skill apa aja untuk menjadi bekal perkuliahan? Tentu kuliah itu nggak hanya sekedar belajar materi aja lho.. Tetapi juga menjalin relasi yang baik dengan banyak orang. Yakin deh, kalau kamu mampu menjalaninya dengan baik, maka kamu akan menyelesaikan kuliah dengan tepat waktu deh.. So don’t waste your time!

Teruntuk Mahasiswa, Ini Skill yang Wajib Kamu Kuasai!

Metropolis

Ahmadi Sultan

-

Senin, 25 Jul 2022 - 10:14 WIB

0